Соус Тирей

Источник антиоксидантов и противовоспалительных компонентов, этот соус сочетает в себе умами-вкус соевого соуса и свежесть кинзы, идеально дополняя мясные и овощные блюда.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Кухня: Тайская
Сочетается с: Закуски, Мясные блюда
Сложность: очень просто
364
Время переваривания: 3 часа
Соевый соус (без сахара), Уксус 9%, Кинза, Чеснок, Аллюлоза, Кориандр (семена кинзы), Острый перец (чили)
Нарезать: 5 мин. Смешать: 3 мин. Охладить в холодильнике: 1 ч.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Соус «Тирей» — быстрый остро-кислый соус на соевом соусе, уксусе, чесноке и кинзе. Он хорошо подходит к томленому мясу, косточке, холодной говядине и плотным кето-закускам.

Очень мелко нарежьте кинзу (10 г). Разотрите или измельчите чеснок (5 г), чтобы он равномерно разошелся в соусе.

Смешайте соевый соус без сахара (100 г), уксус 9% (30 г), чеснок, кинзу, аллюлозу (2 г), кориандр (1 г) и острый перец чили (1 г). Перемешайте до растворения сладости.

Поставьте соус в холодильник на 1 час, чтобы чеснок, кинза и кориандр раскрылись. Перед подачей снова перемешайте.


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Соус Тирей", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса