Соус Тирей

Пошаговая технология приготовления с контролем ключевых этапов, температуры и времени. Белок и жиры в составе помогают оценивать питательность и сытость порции.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Кухня: Тайская
Сочетается с: Мясные блюда, Закуски
364
Порций: 1 (1 порция ≈ 149 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Соевый соус (без сахара), Уксус 9%, Кинза, Чеснок, Аллюлоза, Кориандр (семена кинзы), Острый перец (чили)
Нарезать: 5 мин. Смешать: 3 мин. Охладить в холодильнике: 1 ч.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Соус «Тирей» — быстрый остро-кислый соус на соевом соусе, уксусе, чесноке и кинзе (10 г). Он хорошо подходит к томленому мясу, косточке, холодной говядине и плотным кето-закускам.

Очень мелко нарежьте кинзу (10 г). Разотрите или измельчите чеснок (5 г), чтобы он равномерно разошелся в соусе.

Смешайте соевый соус без сахара (100 г), уксус 9% (30 г), чеснок, кинзу, аллюлозу (2 г), кориандр (1 г) и острый перец чили (1 г). Перемешайте до растворения сладости.

Поставьте соус в холодильник на 1 час, чтобы чеснок, кинза и кориандр раскрылись. Перед (1 г) подачей снова перемешайте.

(1)
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Соус Тирей", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Еще охлажденные:Больше рецептов
Морской салат с треской, креветками и анчоусами
Рецепты на кето: Морской салат с треской, креветками и анчоусамиПростоОхлажденныеОстрый1 / 4
Салат с кальмаром, креветками и крабовыми палочками
Рецепты на кето: Салат с кальмаром, креветками и крабовыми палочкамиПростоОхлажденные1 / 4
Салат с крабовыми палочками, креветками и маринованными огурцами
Рецепты на кето: Салат с крабовыми палочками, креветками и маринованными огурцамиПростоОхлажденные1 / 4
Салат с сыром, яйцами и яблоком
Рецепты на кето: Салат с сыром, яйцами и яблокомПростоСладкийОхлажденные1 / 4
Еще сладкий:Больше рецептов
Кето-гранола из семян и кокоса
Рецепты на кето: Кето-гранола из семян и кокосаДуховкаПростоСладкий1 / 4
Клубничный кокосовый йогурт
Рецепты на кето: Клубничный кокосовый йогуртПростоСладкийОхлажденные1 / 4
Салат с курицей, кальмаром, яблоком и маринованным огурцом
Рецепты на кето: Салат с курицей, кальмаром, яблоком и маринованным огурцомПростоСладкийОхлажденные1 / 4
Чудо-йогурт
Рецепты на кето: Чудо-йогуртПростоСладкийОхлажденные1 / 4
Еще острый:Больше рецептов
Домашний хрен без сахара
Рецепты на кето: Домашний хрен без сахараПростоОстрый1 / 4
Курица по-катарски
Рецепты на кето: Курица по-катарскиБлендерПростоТеплыйОстрый1 / 4
Пассата острая
Веганские блюдаРецепты на кето: Пассата остраяБлендерПростоОстрый1 / 4
Томатный суп с говяжьими фрикадельками
Рецепты на кето: Томатный суп с говяжьими фрикаделькамиСредняяТеплыйОстрый1 / 4
Еще кислый:Больше рецептов
Конфеты с вишнёвым желе в шоколадной глазури
Рецепты на кето: Конфеты с вишнёвым желе в шоколадной глазуриСредняяКислый1 / 4
Пирожное Эскимо с шоколадной глазурью
Рецепты на кето: Пирожное Эскимо с шоколадной глазурьюБлендерМиксерДуховкаСредняяКислый1 / 4
Торт Чёрный лес с вишнёвым желе и шоколадным кремом
Рецепты на кето: Торт Чёрный лес с вишнёвым желе и шоколадным кремомМиксерДуховкаСложноКислый1 / 4
Шоколадный кекс с шоколадной глазурью
Рецепты на кето: Шоколадный кекс с шоколадной глазурьюДуховкаПростоКислый1 / 4
Смотрите другие соусы и заправки:
Вяленые помидоры в оливковом масле
Веганские блюдаРецепты на кето: Вяленые помидоры в оливковом маслеДуховкаПросто1 / 4
Икра кабачковая с томатами и сладким перцем
Рецепты на кето: Икра кабачковая с томатами и сладким перцемБлендерПросто1 / 4
Майонез из подсолнечных семечек
Рецепты на кето: Майонез из подсолнечных семечекБлендерПросто1 / 4
Миндальный томатный соус
Рецепты на кето: Миндальный томатный соусБлендерОчень просто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса