Трюфели с авокадо
Источник здоровых жиров и антиоксидантов, эти блюдо обладают насыщенным шоколадным вкусом и легкой цитрусовой ноткой. Идеально подходят для десерта на кето-диете, поддерживая уровень энергии и удовлетворяя сладкие cravings.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Блендер
Кухня: Средиземноморская
308
Порций: 3 (1 порция ≈ 125 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Пробейте авокадо (200 г) блендером с ванилью (1 г). Добавьте цедру лимона (1 г) и гималайскую соль (0,7 г).
Растопите шоколад 85% (150 г) и кокосовое масло (15 г) на водяной бане или в микроволновке. Смешайте шоколадную массу с авокадо.
Охладите массу в холодильнике около 30 минут, пока она не станет плотной, но сохранит пластичность.
Сформируйте небольшие трюфельные шарики и обваляйте их в какао-порошке (7,5 г).
(5)
- :
- :
- :
- :
- :
Остались вопросы? Спросите у chatGPT:
Если у вас остались вопросы о рецепте "Трюфели с авокадо", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
Задать вопрос
Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Железо: Bluebonnet Nutrition, Chelated Iron, 18 mg, 90 Vegetable Capsules
Купить
≈ $13.15
Промокоды для iHerb (5)
Еще веганские блюда:Больше рецептов
Еще жиробомбы:Больше рецептов
Еще охлажденные:Больше рецептов
Еще конфеты:Больше рецептов
Смотрите другие десерты и сладости:
Рекомендуем почитать
Все статьиПочему хочется сладкого: как мозг воспринимает вкус и как делать кето-десерты без сахара
8мин
Как выбрать шоколад и какао-порошок для кето-десертов
9мин
Особенности использования растительных жиров в кулинарии
6мин
Как использовать яблочный уксус: что известно о пользе и как не навредить
6мин
Поделиться: