Запеканка из кабачков с помидорами и ветчиной
Кабачки и помидоры дают сочность и клетчатку, а ветчина и сыр добавляют белок и насыщенный вкус. Запеканка получается ароматной, с мягкими овощами и расплавленной сырной корочкой.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Духовка
870
Порций: 4 (1 порция ≈ 344 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Полноценный белок: ✔
Нарежьте кабачки (600 г) и помидоры (400 г) кружочками. Обжарьте их по отдельности на оливковом масле (30 г) до лёгкого румянца.
Нарежьте ветчину (100 г) полосками и быстро обжарьте на той же сковороде.
Выложите в форму слоями кабачки, помидоры, ветчину и моцареллу (150 г), посыпая слои базиликом (10 г), орегано (2 г), тимьяном (2 г), солью поваренной (по вкусу) и чёрным перцем (по вкусу).
Посыпьте запеканку сыром твердым (80 г) и запекайте 20 минут при 180 °C.
Остались вопросы? Спросите у chatGPT:
Если у вас остались вопросы о рецепте "Запеканка из кабачков с помидорами и ветчиной", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
Задать вопрос
Еще теплый:Больше рецептов
Еще запеканка:Больше рецептов
Смотрите другие рыба и морепродукты:
Еще маринады для рыбы и морепродуктов:
Рекомендуем почитать
Все статьиПоделиться:
























