Din carne și pui pag. 4
Numărul rețetelor găsite: 86

Din carne și pui
Sursa de proteine și grăsimi sănătoase, acest preparat este bogat în vitamine și minerale datorită legumelor. Are un gust și un parfum intens, fiind ideal pentru menținerea sănătății și controlul greutății.
Cuptor, Pungă pentru copt
simplu
4 porții
| Curcan | 400 | |
| Dovlecei | 1.75 buc. | |
| Roșie | 3 buc. | |
| Vinete | 3/4 buc. | |
| Ardei bulgăresc | 1.25 buc. | |
| Ceapă verde | 1.1 buc. | |
| Țelină | 1/8 buc. | |
| Usturoi | 3 buc. | |
| Sare Himalayană | 1 c.l. | |
| Piper negru | 1 c.l. | |
| Cimbru | pe gust | |
| Ardei iute | pe gust | |
| 1 662 | ||
| Tăiați | 15 |
| Preparare | 10 |
| A coace în cuptor | 1 |
1 25 | |
|---|---|

Din carne și pui
Sursa de proteine și grăsimi sănătoase, acest preparat este bogat în vitamine și minerale datorită spanacului și ciupercilor. Gustul său bogat și aroma de usturoi îl fac ideal pentru o cină sățioasă.
Cuptor
simplu
6 porții
| Umplutură | ||
| Ciupercă | 200 | |
| Spanac | 100 | |
| Usturoi | 3 buc. | |
| Ghee | 1 lingură | |
| Rulou | ||
| Carnea de porc | 600 | |
| Ghee | 1 lingură | |
| Muștar (fără zahăr) | 1 lingură | |
| Sare de bucătărie | 1/2 c.l. | |
| Piper negru | 1/2 c.l. | |
| 967 | ||
| Tăiați | 10 |
| Prăjire | 5 |
| Prăjire | 7 |
| Preparare | 15 |
| A coace în cuptor | 35 |
| 5 | |
1 12 - 1 17 | |
|---|---|

Din carne și puiCarne tocată
Sursa de fibre și vitamine, acest fel de mâncare contribuie la îmbunătățirea digestiei și susține sănătatea inimii datorită conținutului ridicat de grăsimi sănătoase. Gustul delicat al cărnii de porc și prospețimea legumelor creează o combinație armonioasă, perfectă pentru dieta keto.
Cuptor
mediu
6 porții
| Varză chinezească | 3/4 buc. | |
| Carnea de porc | 400 | |
| Varză colorată | 1/4 buc. | |
| Pastă de roșii | 8.3 lingură | |
| Ardei bulgăresc | 1 buc. | |
| Ceapă verde | 3/4 buc. | |
| Usturoi | 3 buc. | |
| Sare de bucătărie | 1 c.l. | |
| Piper negru | 1 c.l. | |
| Piper negru | 1/3 c.l. | |
| Frunza de dafin | 2 buc. | |
| Ulei de măsline | pe gust | |
| 1 644 | ||
| Tăiați | 20 |
| Amesteca | 5 |
| Prăjire | 10 |
| Stingere | 2 |
| Amesteca | 10 |
| Preparare | 10 |
| A coace în cuptor | 1 |
| A coace în cuptor | 15 |
2 12 | |
|---|---|

Din carne și puiRefrigerate
Sursă de proteine și colagen, această gelatină din curcan susține sănătatea articulațiilor și a pielii. Bogat în vitamine și minerale datorită legumelor, are un gust bogat și este perfect pentru refacerea energiei.
simplu
12 porții
| Apă | 4 | |
| Curcan | 2 500 | |
| Rădăcina de țelină | 1 buc. | |
| Ceapă verde | 2 buc. | |
| Morcov | 2 buc. | |
| Usturoi | 50 | |
| Gelatin ↺ | 2.8 lingură | |
| Sare de bucătărie | 1.3 lingură | |
| Frunza de dafin | 5 buc. | |
| 7 440 | ||
| Preparare | 20 |
| Gătiți | 12 |
| Preparare | 20 |
| 15 | |
| Preparare | 5 |
| Racorire în frigider | 8 |
13 - 21 | |
|---|---|

Din carne și puiCarne tocată
Sursa de fibre și vitamine, acest preparat susține sănătatea sistemului digestiv și întărește imunitatea. Gustul delicat al cărnii de vită, combinat cu notele picante de usturoi și ghimbir, îl face bogat și aromat. Se potrivește perfect pentru o dietă săracă în carbohidrați.
4 porții
| Varză | 2/3 buc. | |
| Carne de vită | 250 | |
| Ghee | 2.7 lingură | |
| Ceapă verde | 2.9 buc. | |
| Usturoi | 2 buc. | |
| Ghimbir | 1 lingură | |
| Pudră de ceapă | 1 c.l. | |
| Sare de bucătărie | 1/3 c.l. | |
| Ardei iute cayenne | 1 c.l. | |
| Piper negru | 1/4 c.l. | |
| 783.5 | ||
| Tăiați | 10 |
| Prăjire | 10 |
| Prăjire | 2 |
| Prăjire | 2 |
| Prăjire | 5 |
| Preparare | 5 |
34 | |
|---|---|

Din carne și pui
Sursa de proteine și grăsimi sănătoase, acest fel de mâncare este bogat în vitamine și antioxidanți datorită lămâii și uleiului de măsline. Gustul său răcoritor îl face ideal pentru o cină ușoară.
Cuptor
simplu
4 porții
| Pui | 800 | |
| Lămâie | 1/2 buc. | |
| Ulei de măsline | 2 lingură | |
| Sare Himalayană | 1 c.l. | |
| Piper negru | 1/2 c.l. | |
| 896 | ||
| Preparare | 10 |
| 2 | |
| Prăjire | 10 |
| Preparare | 10 |
| Coacere | 2 |
4 30 | |
|---|---|

Din carne și puiRefrigerate
Sursă de proteine și grăsimi sănătoase, pastrama de curcan are un conținut scăzut de carbohidrați și este bogată în antioxidanți datorită turmericului. O mâncare delicioasă și aromată, perfectă pentru dieta keto.
Cuptor
simplu
6 porții
| Marinarea | ||
| Sare de bucătărie | 2 lingură | |
| Frunza de dafin | 3 buc. | |
| Pregătire | ||
| Curcan | 900 | |
| Turmeric | 1 lingură | |
| Ulei de măsline | 2 c.l. | |
| Ierburi italiene ↺ | 2 lingură | |
| 963.4 | ||
| Preparare | 10 |
| 12 | |
| Preparare | 10 |
| A coace în cuptor | 25 |
| 1 | |
| Răcoriți | 8 |
13 45 - 21 45 | |
|---|---|

Din carne și pui
Sursă de proteine și grăsimi sănătoase, acest preparat este bogat în antioxidanți datorită usturoiului și ghimbirului, și oferă un gust bogat datorită sosurilor de stridii și soia. Ideal pentru dieta keto.
Sous-vide
simplu
2 porții
| Pui | 600 | |
| Sos de stridii ↺ | 2.8 lingură | |
| Sos de soia (fără zahăr) | 2 lingură | |
| Usturoi | 2 buc. | |
| Ardei iute (chili) | 3.3 lingură | |
| Eritritol | 1.5 c.l. | |
| Ghimbir | 2.5 c.l. | |
| Susam | 1 c.l. | |
| 715.5 | ||
| Tăiați | 10 |
| Amesteca | 5 |
| Gătire la sous-vide. | 2 |
| Prăjire | 10 |
| Preparare | 5 |
2 30 | |
|---|---|

Din carne și pui
Sursă de proteine și grăsimi sănătoase, acest preparat susține sănătatea mușchilor și contribuie la sațietate. Gustul delicat al pieptului de pui combinat cu cimbru aromat și parmezan îl face ideal pentru dieta keto.
Sous-vide
simplu
2 porții
| Piept de pui (file) | 2 buc. | |
| Parmezan | 2 lingură | |
| Unt de unt | 1 lingură | |
| Sare de bucătărie | 1/2 c.l. | |
| Piper negru | 1 c.l. | |
| Cimbru | 2/3 c.l. | |
| 551 | ||
| Preparare | 10 |
| Gătire la sous-vide. | 30 |
| Prăjire | 5 |
40 - 45 | |
|---|---|

Din carne și puiChifteleCarne tocată
Sursă de proteine și grăsimi sănătoase, aceste chiftele asigură sațietate și mențin nivelul de energie. Tărâțele de grâu adaugă fibre, contribuind la digestie, iar usturoiul și condimentele oferă preparatului o aromă vibrantă.
Mașină de tocat carne
simplu
4 porții
| Carnea de porc | 300 | |
| Carne de vită | 200 | |
| Ceapă verde | 3/4 buc. | |
| Făină de grâu | 2 lingură | |
| Ulei de măsline | 1 lingură | |
| Usturoi | 2 buc. | |
| Sare de bucătărie | 3/4 c.l. | |
| Piper negru | 1 c.l. | |
| 647 | ||
| Tăiați | 10 |
| Preparare | 15 |
| Amesteca | 5 |
| Prăjire | 20 |
50 | |
|---|---|

Din carne și puiChifteleCarne tocată
Sursa de proteine și fier, carnea de vită combinată cu dovlecei oferă fibre și vitamine. Preparatul are un gust bogat cu o ușoară dulceață a legumelor, fiind perfect pentru menținerea energiei și sănătății.
Mașină de tocat carne
simplu
4 porții
| Carne de vită | 500 | |
| Dovlecei | 1/2 buc. | |
| Ceapă verde | 2/3 buc. | |
| Ulei de măsline | 2 lingură | |
| Sare de bucătărie | 3/4 c.l. | |
| Piper negru | 1 c.l. | |
| 717 | ||
| Preparare | 15 |
| Amesteca | 5 |
| Preparare | 10 |
| Prăjire | 20 |
50 | |
|---|---|

Din carne și puiChifteleCarne tocată
Sursa de proteine și fier, aceste chiftele sunt bogate în vitaminele din grupul B datorită ciupercilor, ceea ce contribuie la îmbunătățirea metabolismului. Gustul delicat al cărnii de vită, combinat cu ciupercile, face ca acest fel de mâncare să fie sățios și aromat.
Mașină de tocat carne
simplu
4 porții
| Carne de vită | 500 | |
| Ciupercă | 5 buc. | |
| Ouă | 1 buc. | |
| Ulei de măsline | 2 lingură | |
| Sare de bucătărie | 1 c.l. | |
| Piper negru | 1 c.l. | |
| 688 | ||
| Preparare | 15 |
| Amesteca | 5 |
| Preparare | 10 |
| Prăjire | 20 |
50 | |
|---|---|

Din carne și puiRefrigerate
Sursa de colagen și proteină, acest preparat susține sănătatea articulațiilor și a pielii. Bogat în vitamine și minerale datorită legumelor și condimentelor, are un gust și un parfum bogat. Ideal pentru refacerea energiei și menținerea imunității.
simplu
12 porții
| Apă | 5 | |
| Carne de vită | 1 500 | |
| Ceapă verde | 1 buc. | |
| Morcov | 1 buc. | |
| Pătrunjel | 100 | |
| Usturoi | 4 buc. | |
| Piper negru | 1 c.l. | |
| Piper negru | 1/2 c.l. | |
| Frunza de dafin | 3 buc. | |
| Cuțitul | 1/4 c.l. | |
| Sare de bucătărie | pe gust | |
| 6 844 | ||
| A fi adus la punctul de fierbere | 15 |
| Preparare | 10 |
| Gătire | 7 |
| Preparare | 30 |
| Racorire în frigider | 8 |
15 55 | |
|---|---|

Din carne și pui
Sursa de proteine și grăsimi sănătoase, acest preparat este, de asemenea, bogat în fibre și antioxidanți datorită varzei și mărului. Gustul și aroma sa bogată îl fac ideal pentru cinele confortabile în familie.
mediu
20 porții
| Carnea de porc | 1 800 | |
| Varză | 2.1 buc. | |
| Varză murată (fără zahăr) | 1 | |
| Vin roșu sec | 750 | |
| Ciupercă | 500 | |
| Apă | 500 | |
| Mere | 2 buc. | |
| Prune | 250 | |
| Ceapă verde | 2 buc. | |
| Bacon | 150 | |
| Unt de unt | 2 lingură | |
| Pastă de roșii | 1.7 lingură | |
| Ulei de măsline | 1 lingură | |
| Semințe de muștar | 1.5 c.l. | |
| Piper negru | 2 c.l. | |
| Bacă de ienupăr ↺ | 2 c.l. | |
| Chimen | 1.5 c.l. | |
| Piper negru | 1 c.l. | |
| Frunza de dafin | 4 buc. | |
| 7 126 | ||
| 2 | |
| 2 | |
| Tăiați | 10 |
| Prăjire | 5 |
| Prăjire | 10 |
| Stingere | 20 |
| Tăiați | 15 |
| Prăjire | 5 |
| Stingere | 2 |
7 5 | |
|---|---|

Din carne și pui
Sursa de proteine și grăsimi sănătoase, acest preparat este bogat în vitamine și minerale datorită varzei savoy și ardeiului gras. Gustul său bogat și aroma îl fac ideal pentru o alimentație echilibrată.
simplu
6 porții
| Pui | 700 | |
| Varză Savoyardă | 1/8 buc. | |
| Ceapă verde | 1 buc. | |
| Ardei bulgăresc | 1/2 buc. | |
| Ulei de susan | 3 lingură | |
| Sos de soia (fără zahăr) | 2.7 lingură | |
| Ulei de măsline | 2 lingură | |
| Sare Himalayană | 1/2 c.l. | |
| Ardeiul Espelette ↺ | 1/2 c.l. | |
| 1 119 | ||
| A fi adus la punctul de fierbere | 10 |
| Tăiați | 15 |
| Prăjire | 10 |
| Stingere | 5 |
40 | |
|---|---|
Afișează mai mult