Sosuri și Dressinguri pag. 3
Numărul rețetelor găsite: 72

Sosuri și Dressinguri
Sursă de grăsimi sănătoase și proteine, acest maionez din caju este bogat în antioxidanți și vitamine, oferind preparatului o textură cremoasă și un gust ușor citric. Ideal pentru alimentația vegană și adăugarea în salate.
Blender
simplu
4 porții
Apă | 4.7 lingură | |
Caju | 59 | |
Lămâie | 1/8 buc. | |
Ierburi provençale ↺ | 1 c.l. | |
Sare Himalayană | 1/8 c.l. | |
Piper negru | 1/8 c.l. | |
146.3 |
6 | |
A mixa cu blenderul | 5 |
6 5 |
---|

Sosuri și Dressinguri
Sursă de grăsimi sănătoase și proteine, acest sos are o textură cremoasă și un gust bogat. Ideal pentru dressingul salatelor și preparatelor, îmbogățindu-le cu nutrienți benefici.
Blender
simplu
4 porții
Smântână 30% | 8.3 lingură | |
Gălbenușul unui ou | 3.2 buc. | |
Muștar (fără zahăr) | 1 c.l. | |
Sare de bucătărie | 1/4 c.l. | |
211.5 |
Gătiți | 10 |
10 | |
Amesteca | 5 |
A mixa cu blenderul | 3 |
20 - 28 |
---|

Sosuri și Dressinguri
Sursă de grăsimi sănătoase și proteine, acest maioneză pe bază de ouă de prepeliță are un gust bogat și o textură cremoasă. Este perfect pentru dressinguri de salate și pentru a fi adăugat în preparate, susținând dieta keto.
Blender
simplu
8 porții
Ulei de măsline | 150 | |
Ouă de prepeliță | 6.7 buc. | |
Lămâie | 1/3 buc. | |
Muștar (fără zahăr) | 1 c.l. | |
Sare de bucătărie | 1/2 c.l. | |
264 |
A mixa cu blenderul | 3 |
Racorire în frigider | 1 |
3 - 1 3 |
---|

Sosuri și Dressinguri
Sursă de grăsimi sănătoase și fibre, acest sos este bogat în antioxidanți și vitamine, are o textură cremoasă și un gust răcoritor, fiind ideal pentru dressingul salatelor și preparatelor din dieta keto.
Blender
simplu
4 porții
Avocado | 1 buc. | |
Lămâie | 1/2 buc. | |
Ulei de măsline | 2 lingură | |
Usturoi | 1 buc. | |
Semințe de muștar | 1/3 c.l. | |
Sare de bucătărie | 1/4 c.l. | |
298.5 |
A mixa cu blenderul | 10 |
10 |
---|

Sosuri și DressinguriAcru
Sursă de grăsimi sănătoase și vitamina C, acest sos are un gust răcoritor de lămâie, completând perfect preparatele și contribuind la digestie. Smântâna oferă o textură cremoasă și bogăție.
Aripioare de pui, Fructe de mare, Mâncăruri de carne, Pește
simplu
4 porții
Apă | 6.7 lingură | |
Smântână | 5.3 lingură | |
Lămâie | 1/4 buc. | |
Sare Himalayană | 1/4 c.l. | |
Piper negru | 1/4 c.l. | |
211.8 |
Amesteca | 5 |
3 | |
5 - 8 |
---|

Sosuri și Dressinguri
Sursă de grăsimi sănătoase și colagen, acest sos susține sănătatea articulațiilor și a pielii. Combinația de smântână și ulei de măsline oferă o textură cremoasă și un gust bogat, completând perfect preparatele.
Mâncăruri de carne, Garnituri de legume
foarte simplu
4 porții
Cremă de lapte | 250 | |
Supă de oase | 3.3 lingură | |
Ulei de măsline | 2 lingură | |
Muștarul de Dijon | 1 lingură | |
Sare Himalayană | pe gust | |
348 |
Amesteca | 5 |
5 |
---|

Sosuri și Dressinguri
O sursă de grăsimi sănătoase și antioxidanți, acest sos cremos are un gust bogat datorită usturoiului și cimbrului. Ideal pentru a fi adăugat în preparate pentru a le spori valoarea nutrițională și aroma.
Gustări, Aripioare de pui, Fructe de mare, Mâncăruri de carne, Legume, Garnituri de legume, Pizza, Pește, Salate, Legume înăbușite
simplu
4 porții
Smântână 10% grăsime | 250 | |
Ulei de măsline | 2 lingură | |
Usturoi | 3 buc. | |
Cimbru proaspăt | 10 | |
Sare de bucătărie | 1/2 c.l. | |
Piper negru | 1/2 c.l. | |
309 |
Tăiați | 5 |
Prăjire | 5 |
Gătire | 2 |
Preparare | 5 |
12 - 17 |
---|

Sosuri și Dressinguri
Sursa de proteine și colagen din supa de oase, ciuperci și smântână, acest sos este bogat în antioxidanți și vitamine, având un gust bogat și o textură cremoasă, completând perfect preparatele din carne.
Gustări, Aripioare de pui, Fructe de mare, Mâncăruri de carne, Legume, Garnituri de legume, Pizza, Pește, Salate, Legume înăbușite
simplu
8 porții
Supă de oase | 400 | |
Ciupercă | 300 | |
Vin alb sec | 200 | |
Smântână | 200 | |
Ceapă verde | 1 buc. | |
Estragon (tarkhun) | 1.7 lingură | |
Ceapă verde | 3/4 buc. | |
Sare de bucătărie | 1/3 c.l. | |
Piper negru | 1/2 c.l. | |
1 233 |
Tăiați | 5 |
Gătire | 15 |
Gătire | 30 |
A fi adus la punctul de fierbere | 5 |
55 |
---|

Sosuri și DressinguriPicant
Sursa de vitamina C și antioxidanți, acest preparat are un gust și un aromă intensă datorită ardeiului iute și condimentelor. Uleiul de măsline adaugă grăsimi sănătoase, susținând sănătatea inimii.
Gustări, Aripioare de pui, Fructe de mare, Mâncăruri de carne, Legume, Garnituri de legume, Pizza, Pește, Legume înăbușite
Blender, Râșniță de cafea
simplu
4 porții
Lămâie | 1/3 buc. | |
Ardei iute (chili) | 30 | |
Ulei de măsline | 2 lingură | |
Usturoi | 2 buc. | |
Coriandru (semințe de coriandru) | 2.5 c.l. | |
Chimen | 2.5 c.l. | |
Sare de bucătărie | 1/8 c.l. | |
121 |
15 | |
Prăjire | 5 |
A mixa cu blenderul | 5 |
Amesteca | 5 |
30 |
---|

Sosuri și Dressinguri
Sursa de antioxidanți și probiotice, acest sos teriyaki este îmbogățit cu usturoi și ghimbir, ceea ce contribuie la întărirea sistemului imunitar. Dulceața eritritolului îl face o completare delicioasă la preparate, perfectă pentru dieta keto.
Gustări, Aripioare de pui, Fructe de mare, Mâncăruri de carne, Legume, Garnituri de legume, Pește, Salate, Legume înăbușite
simplu
Ingrediente
Sos de soia (fără zahăr) | 8 lingură | |
Apă | 4 lingură | |
Eritritol | 2 lingură | |
Usturoi | 2 buc. | |
Ghimbir | 2.5 c.l. | |
Guma xantan ↺ | 1/2 c.l. | |
226 |
A fi adus la punctul de fierbere | 5 |
Gătiți | 7 |
Amesteca | 10 |
1 | |
22 - 1 22 |
---|

Sosuri și Dressinguri
O sursă de grăsimi sănătoase, vitamine și minerale, acest sos este bogat în antioxidanți și susține sănătatea inimii. Gustul său vibrant de busuioc și usturoi completează perfect preparatele, adăugând prospețime și bogăție.
Mâncăruri de carne, Salate
Blender
simplu
4 porții
Ulei de măsline | 8 lingură | |
Busuioc | 30 | |
Seminte de dovleac | 25 | |
Seminte de floarea-soarelui | 1.7 lingură | |
Nuci de migdale | 3 buc. | |
Mărar | 15 | |
Spanac | 15 | |
Usturoi | 2 buc. | |
255 |
A mixa cu blenderul | 10 |
10 |
---|

Sosuri și Dressinguri
Sursă de vitamine și antioxidanți, acest sos este bogat în grăsimi sănătoase din ulei de măsline și fibre din legume. Gustul său vibrant cu note picante completează perfect preparatele, susținând dieta keto.
Aripioare de pui, Mâncăruri de carne, Pizza
Blender
simplu
8 porții
Roșie | 1 | |
Ardei bulgăresc | 1.1 buc. | |
Ceapă verde | 3/4 buc. | |
Eritritol | 2 lingură | |
Ulei de măsline | 2 lingură | |
Usturoi | 4 buc. | |
Sare de bucătărie | 2.5 c.l. | |
Oțet de mere | 1 lingură | |
Ardei iute (chili) | 1.7 lingură | |
Ardei iute | 3/4 c.l. | |
Ierburi italiene ↺ | 1 c.l. | |
Piper negru | 1/2 c.l. | |
1 349 |
Tăiați | 15 |
A mixa cu blenderul | 5 |
Preparare | 5 |
Gătiți | 45 |
Gătiți | 30 |
1 40 |
---|

Sosuri și Dressinguri
Sursa de vitamine C și K, antioxidanți și fibre, acest preparat susține imunitatea și sănătatea inimii. Combinația de dulceață a roșiilor și aroma cepei creează un gust bogat.
Gustări, Aripioare de pui, Fructe de mare, Mâncăruri de carne, Garnituri de legume, Pizza, Pește, Legume înăbușite
simplu
8 porții
Roșie | 1 | |
Ceapă verde | 2.9 buc. | |
Ulei de măsline | 2.3 lingură | |
Sare de bucătărie | 1.3 c.l. | |
1 393 |
Preparare | 10 |
Prăjire | 15 |
Amesteca | 5 |
Stingere | 1 |
1 30 |
---|

Sosuri și DressinguriPicant
Sursă de vitamine A și C, acest sos de roșii picant contribuie la întărirea sistemului imunitar și la îmbunătățirea digestiei. Combinația de dulceață și picant creează un gust vibrant, perfect pentru diversificarea preparatelor.
Gustări, Aripioare de pui, Fructe de mare, Mâncăruri de carne, Legume, Garnituri de legume, Pizza, Pește, Legume înăbușite
Blender
simplu
8 porții
Roșie | 1 | |
Ardei bulgăresc | 4.2 buc. | |
Pastă de roșii | 5.6 lingură | |
Usturoi | 75 | |
Oțet de mere | 2.5 lingură | |
Cimbru | 20 | |
Sare de bucătărie | 1.7 c.l. | |
Eritritol | 1.4 c.l. | |
Ardei iute (chili) | 2.3 lingură | |
Ulei de măsline | 1 c.l. | |
1 762 |
A mixa cu blenderul | 10 |
Gătiți | 45 |
Amesteca | 5 |
Coacere | 15 |
1 15 |
---|

Sosuri și Dressinguri
Sursă de antioxidanți și vitamine, acest sos susține sănătatea inimii și sistemul imunitar. Gustul și aroma sa bogată datorită usturoiului și busuiocului îl fac o completare ideală pentru diverse feluri de mâncare.
Gustări, Aripioare de pui, Fructe de mare, Mâncăruri de carne, Legume, Garnituri de legume, Pizza, Pește, Salate, Legume înăbușite
simplu
8 porții
Roșie | 1 | |
Ceapă verde | 3/4 buc. | |
Pastă de roșii | 2.8 lingură | |
Usturoi | 5 buc. | |
Ulei de măsline | 1 lingură | |
Busuioc | 15 | |
Sare de bucătărie | 1.5 c.l. | |
Eritritol | 1/3 c.l. | |
Frunza de dafin | 3.3 buc. | |
Piper negru | 1/2 c.l. | |
Ardei iute (chili) | 1 c.l. | |
Piper negru | 1/2 c.l. | |
Busuioc uscat ↺ | 1/2 c.l. | |
1 221 |
Tăiați | 15 |
Prăjire | 7 |
Gătiți | 20 |
Gătiți | 30 |
1 12 |
---|
Afișează mai mult