Budincă de brânză feta cu legume

Brânza feta oferă proteine și un gust sărat intens, iar roșia, ceapa, măslinele și verdețurile fac budinca suculentă și aromată. Se gătește într-o singură formă și se servește caldă fără pâine.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
526
Porții: 6 (1 porție ≈ 193 gramă)
Timpul de digestie: 4 ora
Protein complet: ✔
Brânză brynza, Roșie, Ceapă galbenă, Măsline, Ulei de măsline, Pătrunjel, Busuioc, Sare de bucătărie, Piper negru
Tăiați: 5 min. Tăiați: 5 min. Coacere: 25 min. Amesteca: 5 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Tăiați brânză brynza (400 g) felii de 1–1,5 cm, așezați-o într-o formă, asezonați cu sare de bucătărie (2 g) și piper negru (1 g), apoi stropiți cu jumătate din uleiul de măsline (30 g).

Tăiați roșia (400 g) și ceapa galbenă (200 g) felii. Așezați legumele și măslinele (100 g) peste brânză brynza, apoi adăugați pătrunjelul (15 g) și busuiocul (10 g).

Stropiți legumele cu uleiul de măsline rămas și acoperiți bine forma cu folie.

Coaceți la 200°C aproximativ 25 de minute. Serviți budinca fierbinte ca atare, fără pâinea de grâu din varianta originală.


Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Budincă de brânză feta cu legume", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare
Încă brânză:Mai multe rețete
Mini cheesecake-uri cu caramel și nuci
Rețete keto: Mini cheesecake-uri cu caramel și nuciMixerCuptor cu microundeCuptorDificil1 / 4
Salată cu calmar, ou, brânză și avocado
Rețete keto: Salată cu calmar, ou, brânză și avocadoSimplu1 / 4
Shirataki bolognese cu cremă de brânză
Rețete keto: Shirataki bolognese cu cremă de brânzăSimplu1 / 4
Tartelete cu hering, sfeclă și brânză
Rețete keto: Tartelete cu hering, sfeclă și brânzăBlenderCuptorMediu1 / 4
Încă cald:Mai multe rețete
Chebureki coapte în lipie low-carb, cu carne de vită
Rețete keto: Chebureki coapte în lipie low-carb, cu carne de vităTermometru cu sondăCuptorSimpluCald1 / 4
Chebureki prăjiți în lipie low-carb, cu carne de vită
Rețete keto: Chebureki prăjiți în lipie low-carb, cu carne de vităSimpluCald1 / 4
Kisel de merișoare cu hibiscus și psyllium
Preparate veganeRețete keto: Kisel de merișoare cu hibiscus și psylliumFoarte simpluAcrișorCald1 / 4
Ouă moi cu sos de castraveți și iaurt grecesc
Rețete keto: Ouă moi cu sos de castraveți și iaurt grecescSimpluCald1 / 4
Încă budinci coapte:Mai multe rețete
Budincă de brânză de vaci în două straturi cu afine negre
Rețete keto: Budincă de brânză de vaci în două straturi cu afine negreSimplu1 / 4
Budincă de ouă cu spanac, roșii și mozzarella
Rețete keto: Budincă de ouă cu spanac, roșii și mozzarellaMixerCuptorSimplu1 / 4
Caserolă cu inimi de pui și varză
Rețete keto: Caserolă cu inimi de pui și varzăMediu1 / 4
Gratin cu somon roz și broccoli
Rețete keto: Gratin cu somon roz și broccoliCuptorSimplu1 / 4
Uitați-vă la altele din ouă:
Omlet cu brânză de vaci și brânză tare
Rețete keto: Omlet cu brânză de vaci și brânză tareSimplu1 / 4
Ouă umplute cu sardine
Rețete keto: Ouă umplute cu sardineSimplu1 / 4
Pastă de ouă și avocado cu ceapă roșie
Rețete keto: Pastă de ouă și avocado cu ceapă roșieSimplu1 / 4
Ruladă de ou cu păstrăv și cremă de brânză
Rețete keto: Ruladă de ou cu păstrăv și cremă de brânzăSimplu1 / 4
Secțiune:
Din ouă
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa