Budincă de brânză feta cu legume

Brânza feta oferă proteine și un gust sărat intens, iar roșia, ceapa, măslinele și verdețurile fac budinca suculentă și aromată. Se gătește într-o singură formă și se servește caldă fără pâine.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
526
Porții: 6 (1 porție ≈ 193 gramă)
Timpul de digestie: 4 ora
Protein complet: ✔
Brânză brynza, Roșie, Ceapă galbenă, Măsline, Ulei de măsline, Pătrunjel, Busuioc, Sare de bucătărie, Piper negru
Tăiați: 5 min. Tăiați: 5 min. Coacere: 25 min. Amesteca: 5 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Tăiați brânză brynza (400 g) felii de 1–1,5 cm, așezați-o într-o formă, asezonați cu sare de bucătărie (2 g) și piper negru (1 g), apoi stropiți cu jumătate din uleiul de măsline (30 g).

Tăiați roșia (400 g) și ceapa galbenă (200 g) felii. Așezați legumele și măslinele (100 g) peste brânză brynza, apoi adăugați pătrunjelul (15 g) și busuiocul (10 g).

Stropiți legumele cu uleiul de măsline rămas și acoperiți bine forma cu folie.

Coaceți la 200°C aproximativ 25 de minute. Serviți budinca fierbinte ca atare, fără pâinea de grâu din varianta originală.


Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Budincă de brânză feta cu legume", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare
Încă brânză:Mai multe rețete
Ficat de pui cu ciuperci în sos de smântână și crustă de brânză
Rețete keto: Ficat de pui cu ciuperci în sos de smântână și crustă de brânzăCuptorSimplu1 / 4
Ruladă din brânză de vaci cu cremă fiartă și afine
Rețete keto: Ruladă din brânză de vaci cu cremă fiartă și afineBlenderMixerCuptorMediuDulceRăcite1 / 4
Shakshuka cu dovleac și feta
Rețete keto: Shakshuka cu dovleac și fetaCuptorMediu1 / 4
Vafe cu broccoli și brânză
Rețete keto: Vafe cu broccoli și brânzăAparat de făcut vafeSimplu1 / 4
Încă cald:Mai multe rețete
Chiftele tocate de pui cu brânză și roșii
Rețete keto: Chiftele tocate de pui cu brânză și roșiiSimpluCald1 / 4
Cod cu legume la cuptor în hârtie de copt
Rețete keto: Cod cu legume la cuptor în hârtie de coptCuptorSimpluCald1 / 4
Pui cu champignon și bacon, înăbușit în vin alb
Rețete keto: Pui cu champignon și bacon, înăbușit în vin albSimpluCald1 / 4
Salată caldă cu dovleac, creveți și avocado
Rețete keto: Salată caldă cu dovleac, creveți și avocadoCuptorMixerSimpluCald1 / 4
Încă budinci coapte:Mai multe rețete
Budincă de cod cu conopidă
Rețete keto: Budincă de cod cu conopidăBlenderMediu1 / 4
Budincă de curcan cu broccoli și smântână
Rețete keto: Budincă de curcan cu broccoli și smântânăCuptorSimplu1 / 4
Budincă de curcan cu iaurt grecesc
Rețete keto: Budincă de curcan cu iaurt grecescMediu1 / 4
Budincă de dovlecei cu dovleac
Rețete keto: Budincă de dovlecei cu dovleacMixerCuptorFoarte simpluCald1 / 4
Uitați-vă la altele brânză și lactate:
Dovleac copt cu feta si rodie
Rețete keto: Dovleac copt cu feta si rodieBlenderMixerFoarte simplu1 / 4
Labneh din iaurt grecesc
Rețete keto: Labneh din iaurt grecescSimpluRăcite1 / 4
Spanac inabusit cu iaurt matsoni si usturoi
Rețete keto: Spanac inabusit cu iaurt matsoni si usturoiMixerCuptorFoarte simplu1 / 4
Suzma cu verdeață
Preparate veganeRețete keto: Suzma cu verdeațăFoarte simplu1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa