Pate de macrou afumat la rece
Sursă de acizi grași omega-3 și proteine, acest pateu susține sănătatea sistemului cardiovascular și îmbunătățește metabolismul. Gustul delicat al macroului, combinat cu picantul hreanului și prospețimea lămâii, îl face ideal pentru aperitive.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Blender
Bucătărie: Rusească
2 kg 500 gramă
Porții: 4 (1 porție ≈ 64 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Protein complet: ✔
Filetează macroul afumat la rece (1 buc.), îndepărtează pielea și, cu ajutorul unei pensete, scoate toate oasele. După aceea, taie carnea de macrou în bucăți mici și pune-le în bolul unui blender.
Apoi adaugă în bolul blenderului următoarele ingrediente:
- suc de lămâie (1 linguriță);
- smântână grasă (2 linguri);
- hren de masă (1/2 linguriță);
- câteva fire de pătrunjel (tăiate mărunt).
Toacă amestecul până când toate componentele se combină, dar pateul trebuie să-și păstreze textura.
(19)
- : , ,
- : , ,
- : ,
- :
- : , ,
- : ,
- : , ,
- : ,
- :
- :
- :
- :
- :
- :
- :
- :
- : ,
- : , , ,
- : , ,
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Pate de macrou afumat la rece", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
A pune o întrebare
Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
Vitamina B12: Swanson, Vitamin B12, (Methylcobalamin), Natural Black Cherry, 2,500 mcg, 60 Tablets
Cumpărare
≈ $9.01
EPA (Omega-3): California Gold Nutrition, Omega 800 Ultra-Concentrated Omega-3 Fish Oil, kd-pur Triglyceride Form, 90 Fish Gelatin Softgels (1,000 mg Per Softgel)
Cumpărare
≈ $26.88
DHA (Omega-3): California Gold Nutrition, DHA 700 Fish Oil, Ultra-Concentrated, 1,000 mg, 30 Fish Gelatin Softgels
Cumpărare
≈ $10.84
Seleniul: Swanson, Selenium, 100 mcg, 200 Capsules
Cumpărare
≈ $6.73
Vitamina D: California Gold Nutrition, Liposomal Vitamin A, D3, E & K2, Pineapple, 8.5 fl oz (250 ml)
Cumpărare
≈ $22.78
Vitamina K: Source Naturals, Vitamin K, 500 mcg, 200 Tablets
Cumpărare
≈ $9.08
Coduri promoționale pentru iHerb (7)
Încă aperitive:Mai multe rețete
Încă răcite:Mai multe rețete
Încă pateu:Mai multe rețete
Uitați-vă la altele pește și fructe de mare:
Recomandăm să citiți
Toate articoleleCum alegi conservele de peste si daca au cu adevarat beneficii
10min
Cum folosiți oțetul de mere: ce beneficii sunt posibile și cum evitați problemele
8min
Cum prepari cafeaua acasă: French press, ibric, V60, Chemex, AeroPress, cold brew, apă, măcinare, temperatură și extracție
6min
Cum reduci expunerea la pesticide și microplastice din alimente și ambalaje
9min
Distribuiți: