Sursa de proteine și grăsimi sănătoase, acest preparat este bogat în vitamine și minerale datorită legumelor și condimentelor. Are un gust și un aromă bogată, fiind ideal pentru o dietă săracă în carbohidrați.
Pui, Ceapă verde, Ouă, Sare de bucătărie, Piper negru, Roșie, Ciupercă, Mozzarella, Pastă de roșii, Usturoi, Busuioc uscat, Oregano
Amesteca: 5 min, Preparare: 5 min, A coace în cuptor: 20 min, Tăiați: 5 min, Amesteca: 10 min, A coace în cuptor: 20 min
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere$$$
Orașul Odesa
Prepararea bazei
Amestecați carne de pui tocată (400 g) cu ceapă tăiată mărunt (1 buc.), ou (1 buc.), adăugați sare și piper după gust. Amestecați bine până la omogenizare.
Puneți amestecul obținut într-o formă rotundă sau pe o tavă, acoperită anterior cu hârtie de copt, și formați baza pentru pizza.
Puneți în cuptorul preîncălzit la 180°C și coaceți timp de aproximativ 20 de minute.
Prepararea pizzei
Într-un bol mic, adăugați pastă de roșii (sau sos) (2-3 linguri) și amestecați-o cu usturoi tocat (1 cățel) și condimente pentru pizza, cum ar fi busuioc și oregano (un vârf de cuțit).
Apoi, tăiați roșia (1 buc.) și ciupercile (3-4 buc.) în rondele subțiri.
Când baza este gata, scoateți-o din cuptor și ungeți-o cu pastă de roșii.
Apoi, așezați pe bază roșiile și ciupercile tăiate, iar deasupra presărați brânză (50 g).
Reintroduceți pizza în cuptor și coaceți încă 15-20 de minute, până când brânza se topește și devine aurie.
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. о рецепте "Pizza fără aluat", puteți să le adresați botului nostru.
A pune o întrebare
Lista de videoclipuri de pe YouTube despre versiunea keto a rețetei "Pizza fără aluat":
Lăsați-vă recenzia despre rețetă. "Pizza fără aluat", dacă ai gătit conform lui:
Adăugați o recenzie
Vă rugăm să vă autentificați sau înregistrați pentru a adăuga o notă.
Doar informații verificate și confirmate prin cercetări, fiziologie și biochimie despre sănătatea dumneavoastră.
De ce apar bolile, cum să vă vindecați prin nutriție adecvată, vitamine și minerale, ce doze terapeutice să luați și ce tip de alimentație este cea mai potrivită pentru sănătatea dumneavoastră. Ce analize să faceți și cum să interpretați rezultatele.
În setări, puteți activa suplimentar cunoștințe din GNM și homeopatie.
Folosim cookie-uri pentru cea mai bună prezentare a site-ului nostru. Dacă veți continua să utilizați site-ul, vom considera că sunteți de acord cu acest lucru.
