Каши и гарниры стр. 8

Сырники из козьего творога с брокколи

Оладьи с квашеной капустой

Запеканка из цукини с рикоттой и оливками

Запеченная цветная капуста с белковым майонезом

Паэлья из цветной капусты с индейкой

Брокколи гриль

Баклажан на сухой сковороде

Маринованная тыква с розмарином и чесноком

Чипсы из свеклы с прованскими травами

Овощное соте из цуккини с шампиньонами

Кабачки-гармошки с пармезаном и чесноком

Маринованный кабачок с горчицей и куркумой

Гастро-брокколи с красным луком и пармезаном

Рис из брокколи с чесноком на гхи

Запеченные баклажаны с сальсой из зелени и кедровых орехов

Брюссельская капуста с луком и лимоном

Тушеная капуста с томатами

Льняная каша с чиа и тыквой

Овощное соте

Цветная капуста по-флотски

Легкая овощная лазанья с тофу

Овощи, запеченные в духовке

Брокколи с чесночным соусом

Тыквенные пряные кольца