Котлеты по-киевски с чесночным маслом

Курица и сливочное масло дают полноценный белок и насыщенность, а чеснок и петрушка добавляют аромат. Хрустящая миндальная панировка сочетается с мягкой серединой, которую доводят до готовности в духовке.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Миксер
2 кг 222 грамм
Порций: 4 (1 порция ≈ 320 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок:
Сливочное масло, Петрушка, Чеснок, Соль поваренная, Чёрный перец, Курица, Яйцо, Миндальная мука, Оливковое масло
Охладить: 15 мин. Выпекать: 30 мин. Взбить миксером: 5 мин. Жарить: 5 мин. Смешать: 5 мин. Заморозить: 5 мин. Нагреть на плите: 5 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Ароматное масло

Смешайте сливочное масло (150 г) с петрушкой (15 г), чесноком (15 г), поваренной солью (по вкусу) и чёрным перцем (по вкусу). Сформируйте тонкий рулет, заверните и уберите в морозильную камеру.

Формирование

Разделите курицу (600 г) на 4 порции и раскройте каждую порцию пластом. Приправьте поваренной солью (по вкусу) и чёрным перцем (по вкусу), положите внутрь кусочек замороженного масла и тщательно сверните котлеты.

Взбейте яйцо (150 г), обваляйте котлеты в миндальную муку (100 г), затем в яйце и снова в миндальной муке. Охладите их ещё 15 минут.

Приготовление

Разогрейте оливковое масло (250 г) для фритюра. Обжарьте котлеты до румяной корочки, затем запекайте при 180 °C около 30 минут.

(11)
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • : ,
  • :
  • : ,
  • : ,
  • :
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Котлеты по-киевски с чесночным маслом", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Еще котлеты:Больше рецептов
Кабачковые котлеты на миндальной муке
Веганские блюдаРецепты на кето: Кабачковые котлеты на миндальной мукеПростоТеплый1 / 4
Рубленые котлеты из куриной печени с начинкой
Рецепты на кето: Рубленые котлеты из куриной печени с начинкойСредняяТеплый1 / 4
Рубленые куриные котлеты с овощами
Рецепты на кето: Рубленые куриные котлеты с овощамиБлендерПростоТеплый1 / 4
Рыбные котлеты домашние
Рецепты на кето: Рыбные котлеты домашниеПростоТеплый1 / 4
Еще теплый:Больше рецептов
Икра из печёных овощей на гриле
Веганские блюдаРецепты на кето: Икра из печёных овощей на грилеПростоТеплый1 / 4
Омлет из цуккини с палтусом, каперсами и шпинатом
Рецепты на кето: Омлет из цуккини с палтусом, каперсами и шпинатомМиксерДуховкаСредняяТеплый1 / 4
Пюре из цуккини с топлёным маслом и лососем на пару
Рецепты на кето: Пюре из цуккини с топлёным маслом и лососем на паруБлендерПароваркаПростоТеплый1 / 4
Тыквенно-морковный суп-пюре с кокосовым молоком и креветками
Рецепты на кето: Тыквенно-морковный суп-пюре с кокосовым молоком и креветкамиБлендерПростоТеплый1 / 4
Смотрите другие из мяса и курицы:
Думгоза — бычьи хвосты на пару
Веганские блюдаРецепты на кето: Думгоза — бычьи хвосты на паруПароваркаСредняяТеплый1 / 4
Куриные маффины из отварного филе
Рецепты на кето: Куриные маффины из отварного филеБлендерПросто1 / 4
Оладьи из индейки с кабачком
Рецепты на кето: Оладьи из индейки с кабачкомПросто1 / 4
Рулетики из баранины с курдюком
Рецепты на кето: Рулетики из баранины с курдюкомСредняя1 / 4
Еще маринады для мяса:
Европейский маринад для жареной курицы
Веганские блюдаРецепты на кето: Европейский маринад для жареной курицыПросто1 / 4
Лимонный маринад с травами
Веганские блюдаРецепты на кето: Лимонный маринад с травамиБлендерПросто1 / 4
Маринад для мяса
Веганские блюдаРецепты на кето: Маринад для мясаОчень просто1 / 4
Цитрусовый маринад для курицы, свинины или рыбы
Веганские блюдаРецепты на кето: Цитрусовый маринад для курицы, свинины или рыбыБлендерПросто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса