Лосось в сладко-солёном маринаде
Лосось даёт полноценный белок и омега-3 жирные кислоты, а лимон и укроп делают вкус свежим и ярким. Длительное охлаждение в маринаде позволяет подать рыбу тонкими ароматными ломтиками.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
3 кг 333 грамм
Порций: 6 (1 порция ≈ 114 грамм)
Время переваривания: 2 часа
Полноценный белок: ✔
Промойте укроп (4 г), мелко порубите и смешайте с лимонным соком (50 г), стевией (25 г), солью (5 г) и чёрным перцем (1 г).
Положите филе лосося (600 г) в контейнер, залейте маринадом, накройте и уберите в холодильник на 12 часов. Через 6 часов переверните рыбу.
Достаньте лосось из маринада и нарежьте тонкими ломтиками перед подачей.
Остались вопросы? Спросите у chatGPT:
Если у вас остались вопросы о рецепте "Лосось в сладко-солёном маринаде", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
Задать вопрос
Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
DHA (Омега-3): California Gold Nutrition, DHA 700 Fish Oil, Ultra-Concentrated, 1,000 mg, 30 Fish Gelatin Softgels
Купить
≈ $10.8
Витамин B12: Swanson, Vitamin B12, (Methylcobalamin), Natural Black Cherry, 2,500 mcg, 60 Tablets
Купить
≈ $8.98
EPA (Омега-3): California Gold Nutrition, Omega 800 Ultra-Concentrated Omega-3 Fish Oil, kd-pur Triglyceride Form, 90 Fish Gelatin Softgels (1,000 mg Per Softgel)
Купить
≈ $26.79
Селен: Swanson, Selenium, 100 mcg, 200 Capsules
Купить
≈ $6.7
Витамин B6: Source Naturals, Coenzymated™ B-6, 100 mg, 60 Tablets
Купить
≈ $14.23
Промокоды для iHerb (5)
Еще сладкий:Больше рецептов
Еще закуски:Больше рецептов
Еще маринады:Больше рецептов
Еще охлажденные:Больше рецептов
Смотрите другие рыба и морепродукты:
Рекомендуем почитать
Все статьи
Поделиться: