Мойва маринованная с чесноком

Мойва маринуется в яблочном уксусе, а затем выдерживается с чесноком, травами, горчичными семенами и маслом. Получается холодная закуска с белком и жирами.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
1 кг 666 грамм
Порций: 4 (1 порция ≈ 387 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок: ✔
Мойва, Яблочный уксус, Подсолнечное масло, Чеснок, Петрушка, Укроп, Семена горчицы, Тимьян свежий (чабрец), Розмарин свежий, Чёрный перец
Охладить в холодильнике: 4 ч. Дать постоять: 4 ч. Смешать: 5 мин. Охладить в холодильнике: 2 дн.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Ингредиенты: мойва (1000 g), семена горчицы (15 g), чеснок (30 g), чёрный перец (2 g), тимьян свежий (чабрец) (5 g), розмарин свежий (5 g), петрушка (20 g), укроп (20 g), подсолнечное масло (200 g), яблочный уксус (250 g).

Разморозьте мойву, промойте, удалите головы и внутренности, затем дайте воде стечь.

Разбавьте уксус водой, залейте рыбу и оставьте мариноваться на четыре часа при комнатной температуре. Слейте уксус.

Выдавите чеснок через пресс и смешайте с тимьяном, розмарином, петрушкой и укропом, горчичными семенами и перцем.

Выложите пряную смесь на рыбу, залейте маслом, накройте и уберите в холодильник на двое суток.


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Мойва маринованная с чесноком", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос

Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Витамин B12: Swanson, Vitamin B12, (Methylcobalamin), Natural Black Cherry, 2,500 mcg, 60 Tablets
Купить
≈ $8.74
Промокоды для iHerb (8)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

11.11 Carnival Mega Sale: 26% Off Sitewide - CN, HK, TW, SG, MO, PH, TH, MY

CN, HK, TW, SG, MO, PH, TH, MY Dates: 11/3, 4 PM PT – 11/12, 8 AM PT Promo code: D11MEGA Disclaimer: Cannot be combined with other offers.

Действует до 12.11.2026

Veterans Day Sale: 15% Off $60USD+ / 20% Off $80USD+ - US

Promo code: VETERANS26 Disclaimer: Cannot be combined with other offers

Действует до 12.11.2026

Singles’ Day Sitewide Sale: 15% Off $60USD+ / 20% Off $80USD+ - CIS, MENA, Rest of the world

Promo code: 26DOUBLE11 Disclaimer: Exclusions: US, Europe, CN, HK, SEA, KR, JP, BR. Cannot be combined with other offers.

Действует до 12.11.2026

20% off iHerb Brands

Brand: iHerb Brands Offer: 20% off iHerb Brands Dates: 10/7, 10 AM – 11/15, 10 AM PT Promo code: OCT26HB Disclaimer: Exclusions: Brazil. Limited range in Europe. Cannot be combined with other offers.

Действует до 15.11.2026

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Еще веганские блюда:Больше рецептов
Арбузный смузи с мятой, лаймом и имбирём
Веганские блюдаРецепты на кето: Арбузный смузи с мятой, лаймом и имбирёмБлендерОчень просто1 / 4
Клюквенный кисель с каркаде и псиллиумом
Веганские блюдаРецепты на кето: Клюквенный кисель с каркаде и псиллиумомОчень простоКислыйТеплый1 / 4
Салат из тыквы по-корейски
Веганские блюдаРецепты на кето: Салат из тыквы по-корейскиПросто1 / 4
Фигурки из шоколада 99% с фундуком и кокосом
Веганские блюдаРецепты на кето: Фигурки из шоколада 99% с фундуком и кокосомТермометр с щупомСложно1 / 4
Еще маринады:Больше рецептов
Запечённая сёмга в апельсиново-соевом маринаде
Рецепты на кето: Запечённая сёмга в апельсиново-соевом маринадеДуховкаПросто1 / 4
Кето-маринад с имбирём и кунжутным маслом
Веганские блюдаРецепты на кето: Кето-маринад с имбирём и кунжутным масломПросто1 / 4
Курица в йогуртовом маринаде на сковороде
Рецепты на кето: Курица в йогуртовом маринаде на сковородеПросто1 / 4
Шашлык из говядины в гранатовом маринаде
Рецепты на кето: Шашлык из говядины в гранатовом маринадеПросто1 / 4
Еще охлажденные:Больше рецептов
Маринованные куриные сердца с луком и укропом
Рецепты на кето: Маринованные куриные сердца с луком и укропомСредняяОхлажденные1 / 4
Рибай су-вид с охлаждением
Рецепты на кето: Рибай су-вид с охлаждениемСу-видПростоОхлажденные1 / 4
Творожный рулет с заварным кремом и голубикой
Рецепты на кето: Творожный рулет с заварным кремом и голубикойБлендерМиксерДуховкаСредняяСладкийОхлажденные1 / 4
Холодный борщ с курицей и кефиром
Рецепты на кето: Холодный борщ с курицей и кефиромПростоОхлажденные1 / 4
Смотрите другие рыба и морепродукты:
Горбуша с шампиньонами в сметанном соусе
Рецепты на кето: Горбуша с шампиньонами в сметанном соусеДуховкаСредняя1 / 4
Запечённая треска с томатами и моцареллой
Рецепты на кето: Запечённая треска с томатами и моцареллойДуховкаПросто1 / 4
Фишкейки из трески с соусом из огурцов
Рецепты на кето: Фишкейки из трески с соусом из огурцовБлендерПросто1 / 4
Форель, запечённая с кунжутом
Рецепты на кето: Форель, запечённая с кунжутомОчень просто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса