Мойва маринованная с чесноком

Мойва маринуется в яблочном уксусе, а затем выдерживается с чесноком, травами, горчичными семенами и маслом. Получается холодная закуска с белком и жирами.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
1 кг 666 грамм
Порций: 4 (1 порция ≈ 387 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок:
Мойва, Яблочный уксус, Подсолнечное масло, Чеснок, Петрушка, Укроп, Семена горчицы, Тимьян свежий (чабрец), Розмарин свежий, Чёрный перец
Охладить в холодильнике: 4 ч. Дать постоять: 4 ч. Смешать: 5 мин. Охладить в холодильнике: 2 дн.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Ингредиенты: мойва (1000 g), семена горчицы (15 g), чеснок (30 g), чёрный перец (2 g), тимьян свежий (чабрец) (5 g), розмарин свежий (5 g), петрушка (20 g), укроп (20 g), подсолнечное масло (200 g), яблочный уксус (250 g).

Разморозьте мойву, промойте, удалите головы и внутренности, затем дайте воде стечь.

Разбавьте уксус водой, залейте рыбу и оставьте мариноваться на четыре часа при комнатной температуре. Слейте уксус.

Выдавите чеснок через пресс и смешайте с тимьяном, розмарином, петрушкой и укропом, горчичными семенами и перцем.

Выложите пряную смесь на рыбу, залейте маслом, накройте и уберите в холодильник на двое суток.


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Мойва маринованная с чесноком", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос

Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Витамин B12: Swanson, Vitamin B12, (Methylcobalamin), Natural Black Cherry, 2,500 mcg, 60 Tablets
Купить
≈ $9.01
Промокоды для iHerb (7)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

30th Anniversary Savings Event by Country - Up to 30% off

United States, Canada, South Korea, Taiwan, Hong Kong, Singapore, Australia, Oceania, Ukraine, CIS, Rest of the world Up to 30% off over 20,000 products Not a sitewide sale. Offers cannot be combined

Действует до 16.09.2026

25% Off First App Purchase

(*Exclusion: South Korea. In-app orders only. Offers cannot be combined.)

Действует до 16.09.2026

25% Off New Customer Offer

(*Exclusion: South Korea. Offers cannot be combined)

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Еще веганские блюда:Больше рецептов
Баклажаны с перцем
Веганские блюдаРецепты на кето: Баклажаны с перцемБлендерОчень простоТеплый1 / 4
Кабачки с морковью и чесноком
Веганские блюдаРецепты на кето: Кабачки с морковью и чеснокомОчень простоТеплый1 / 4
Помидоры свежие для хранения
Веганские блюдаРецепты на кето: Помидоры свежие для храненияОчень простоОхлажденные1 / 4
Свекла тушеная с морковью и луком
Веганские блюдаРецепты на кето: Свекла тушеная с морковью и лукомОчень простоТеплый1 / 4
Еще маринады:Больше рецептов
Килька в яблочном уксусе
Веганские блюдаРецепты на кето: Килька в яблочном уксусеОчень простоОхлажденные1 / 4
Куриное филе в лимонно-соевом маринаде
Рецепты на кето: Куриное филе в лимонно-соевом маринадеДуховкаПростоТеплый1 / 4
Куриные шашлычки на майонезном маринаде
Рецепты на кето: Куриные шашлычки на майонезном маринадеАэрогрильОчень простоТеплый1 / 4
Сельдь в масляно-уксусной заливке
Веганские блюдаРецепты на кето: Сельдь в масляно-уксусной заливкеОчень простоОхлажденные1 / 4
Еще охлажденные:Больше рецептов
Куриные огурцы
Рецепты на кето: Куриные огурцыОчень простоОхлажденные1 / 4
Курица по-московски
Рецепты на кето: Курица по-московскиОчень простоОхлажденные1 / 4
Курица с клубникой
Рецепты на кето: Курица с клубникойОчень простоОхлажденные1 / 4
Салат из брокколи с курицей
Рецепты на кето: Салат из брокколи с курицейПароваркаОчень простоОхлажденные1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса