Паштет из печени индейки
Печень индейки с морковью и луком измельчается со сливочным маслом до однородной текстуры. Белок и железо делают эту закуску подходящей для кето-меню.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Блендер
571
Порций: 6 (1 порция ≈ 100 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок: ✔
Промойте печень индейки (300 г) и очистите её от плёнок. Нарежьте репчатый лук (100 г) и натрите морковь (100 г).
Обжарьте печень, лук и морковь на подсолнечном масле (15 г) 15 минут. Добавьте соль поваренную (по вкусу), чёрный перец (по вкусу) и копчёную паприку (2 г).
Переложите печень, лук и морковь в блендер, добавьте сливочное масло (80 г) и измельчите до однородной текстуры.
Охладите паштет в холодильнике 2 часа.
Остались вопросы? Спросите у chatGPT:
Если у вас остались вопросы о рецепте "Паштет из печени индейки", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
Задать вопрос
Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Витамин B12: Swanson, Vitamin B12, (Methylcobalamin), Natural Black Cherry, 2,500 mcg, 60 Tablets
Купить
≈ $9
Медь: Solgar, Chelated Copper, 100 Tablets (2.5 mg per Tablet)
Купить
≈ $6.18
Витамин A: NOW Foods, Vitamin A, 10,000 IU, 100 Softgels
Купить
≈ $5.36
Витамин B2: NOW Foods, B-2, 100 mg, 100 Veg Capsules
Купить
≈ $6.7
Витамин B9: NOW Foods, Methyl Folate, 5,000 mcg, 50 Veg Capsules
Купить
≈ $40.16
Витамин B7: Purity Products, MyBiotin, Hair, Skin & Nails Formula, 30 Vegetarian Capsules
Купить
≈ $19.16
Промокоды для iHerb (7)
Еще закуски:Больше рецептов
Еще паштет:Больше рецептов
Смотрите другие из мяса и курицы:
Еще маринады для мяса:
Рекомендуем почитать
Все статьи
Поделиться: