Шоколадное мороженое

Источник здоровых жиров и клетчатки, это шоколадное мороженое поддерживает уровень энергии и улучшает пищеварение. Нежный вкус шоколада в сочетании с ореховыми нотами делает его идеальным десертом для кето-диеты.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Блендер, Миксер
Кухня: Средиземноморская
541
Порций: 6 (1 порция ≈ 102 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Кокосовые сливки, Аллюлоза, Вода, Фундуковый урбеч, Какао тертое, Какао масло, Инулин, Камедь рожкового дерева, Лецитин подсолнечный
Смешать: 5 мин. Смешать сухие ингредиенты: 5 мин. Нагреть на плите: 10 мин. Дать постоять: 5 мин. Взбить блендером: 5 мин. Заморозить: 3 ч. Взбить миксером: 5 мин. Заморозить: 3 ч. Взбить миксером: 3 мин. Заморозить: 2 ч.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

    В сотейнике объедините кокосовые сливки (360 г) и воду (30 г). Перемешайте их до однородности.

    В отдельной миске смешайте аллюлозу (110 г), инулин (20 г), камедь рожкового дерева (2 г) и лецитин (2 г). Тщательно перемешайте ингредиенты ложкой или венчиком, чтобы обеспечить равномерное распределение камеди.

    После этого добавьте смесь сухих ингредиентов в сотейник с кокосовыми сливками и водой.

    Нагревайте на среднем огне, постоянно помешивая венчиком или лопаткой, до температуры 60-80°C.

    Важно не доводить до кипения. Как только масса станет горячей, снимите ее с огня.

    Теперь добавьте в сотейник кешью урбеч (30 г) и мелко нарезанные какао масло (25 г) и какао тертое (30 г).

    Дайте им постоять несколько минут, чтобы они могли расплавиться, затем перемешайте венчиком.

    После этого используйте погружной блендер, чтобы добиться однородной и гладкой эмульсии.

    Попробуйте массу на вкус и, если хотите, добавьте немного стевии для сладости (0,5-1 мерной ложечки). Снова пробейте блендером для смешивания.

    Перелейте полученную массу в большой контейнер, закройте его крышкой и уберите в морозильник на 3-4 часа.

    Когда пройдет время, достаньте массу из морозильника и перемешайте ее ложкой. Затем взбейте миксером 1-2 минуты до посветления и насыщения пузырьками воздуха. Закройте крышкой и уберите в морозильник еще на 2-3 часа.

    Повторите процесс: перемешайте мороженое и снова взбейте его миксером в течение 1-2 минут. На этом этапе мороженое станет более плотным, поэтому может быть удобнее использовать насадки для теста.

    Уберите мороженое в морозильник еще на 2-3 часа. В последний раз перемешайте и взбейте мороженое миксером, чтобы добиться воздушной текстуры без кристаллов льда. Теперь ваше мороженое готово к финальной заморозке. Разложите его по формам для эскимо или заморозьте в контейнере.

    Если вы хотите усилить шоколадный вкус, замените часть какао масла на какао тертое.

    (1)
    • :

    Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

    Если у вас остались вопросы о рецепте "Шоколадное мороженое", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

    Задать вопрос
    Еще мороженое:Больше рецептов
    Мороженое «Пьяная вишня»
    Рецепты на кето: Мороженое «Пьяная вишня»СредняяОхлажденные1 / 4
    Мороженое из авокадо
    Рецепты на кето: Мороженое из авокадоБлендерПростоОхлажденные1 / 4
    Мороженое кофе с карамелью
    Рецепты на кето: Мороженое кофе с карамельюСредняяОхлажденные1 / 4
    Мороженое тирамису с кофейным соусом
    Рецепты на кето: Мороженое тирамису с кофейным соусомСредняяОхлажденные1 / 4
    Еще веганские блюда:Больше рецептов
    Авокадо-смузи с какао и семенами льна
    СладкийРецепты на кето: Авокадо-смузи с какао и семенами льнаБлендерОчень простоСладкийОхлажденные1 / 4
    Зеленая богиня
    Веганские блюдаРецепты на кето: Зеленая богиняОчень просто1 / 4
    Кабачки в кунжутно-имбирном маринаде
    Веганские блюдаРецепты на кето: Кабачки в кунжутно-имбирном маринадеПростоОхлажденные1 / 4
    Пхали из шпината
    Веганские блюдаРецепты на кето: Пхали из шпинатаПростоОхлажденные1 / 4
    Еще охлажденные:Больше рецептов
    Дальгона-кофе на кокосовых сливках
    Рецепты на кето: Дальгона-кофе на кокосовых сливкахМиксерПростоОхлажденные1 / 4
    Малосольные огурцы горячего посола
    Рецепты на кето: Малосольные огурцы горячего посолаПростоКислыйОхлажденные1 / 4
    Редис с творожным сыром
    Рецепты на кето: Редис с творожным сыромПростоОхлажденные1 / 4
    Тайский салат с говядиной и зеленью
    Рецепты на кето: Тайский салат с говядиной и зеленьюПростоОхлажденные1 / 4
    Смотрите другие десерты и сладости:
    Воздушная творожная запеканка су-вид
    Рецепты на кето: Воздушная творожная запеканка су-видБлендерСу-видПросто1 / 4
    Мармелад без сахара на аллюлозе
    Веганские блюдаРецепты на кето: Мармелад без сахара на аллюлозеПросто1 / 4
    Нежный чизкейк в баночках су-вид
    Рецепты на кето: Нежный чизкейк в баночках су-видСу-видПросто1 / 4
    Пирожное «Анна Павлова» с мандарином
    Рецепты на кето: Пирожное «Анна Павлова» с мандариномМиксерДуховкаПросто1 / 4
    Поделиться:
    Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
    г. Одесса