Budincă de cod cu ciuperci

Codul oferă proteine complete, iar ciupercile, componenta de brânză și smântâna fac budinca suculentă. Făina de migdale păstrează o crustă fină și adaugă o nuanță de nucă fără făină de grâu.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Cuptor
1 kg 111 gramă
Porții: 6 (1 porție ≈ 208 gramă)
Timpul de digestie: 4 ora
Protein complet: ✔
Cod, Smântână 30%, Champignoni, Brânză moale, Ceapă galbenă, Ouă, Unt de unt, Făină de migdale, Piper negru, Sare de bucătărie
Tăiați: 5 min. Prăjire: 10 min. Tăiați: 5 min. Prăjire: 2 min. Amesteca: 5 min. A se bate cu mixerul: 5 min. Coacere: 30 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Tăiați champignonii (200 g) și ceapa galbenă (100 g), apoi măsurați unt de unt (30 g) și căliți legumele în jumătate din cantitate până se înmoaie.

Tăiați codul (500 g) în bucăți și amestecați-l cu făină de migdale (20 g), sare de bucătărie (după gust) și piper negru (după gust). Căliți peștele în jumătatea rămasă (15 g) câte 2 minute pe fiecare parte.

Bateți ouăle (50 g) cu smântână 30% (250 g) și adăugați toată brânza moale (100 g), păstrând jumătate pentru deasupra.

Puneți peștele și ciupercile într-o formă, acoperiți-le cu sosul și presărați jumătatea păstrată.

Coaceți la 180 °C aproximativ 30 de minute.


Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Budincă de cod cu ciuperci", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare
Încă cald:Mai multe rețete
Chiftele tocate de pui cu brânză și roșii
Rețete keto: Chiftele tocate de pui cu brânză și roșiiSimpluCald1 / 4
Cod cu legume la cuptor în hârtie de copt
Rețete keto: Cod cu legume la cuptor în hârtie de coptCuptorSimpluCald1 / 4
Pui cu champignon și bacon, înăbușit în vin alb
Rețete keto: Pui cu champignon și bacon, înăbușit în vin albSimpluCald1 / 4
Salată caldă cu dovleac, creveți și avocado
Rețete keto: Salată caldă cu dovleac, creveți și avocadoMixerCuptorSimpluCald1 / 4
Încă budinci coapte:Mai multe rețete
Budincă de cod cu conopidă
Rețete keto: Budincă de cod cu conopidăBlenderMediu1 / 4
Budincă de curcan cu broccoli și smântână
Rețete keto: Budincă de curcan cu broccoli și smântânăCuptorSimplu1 / 4
Budincă de curcan cu iaurt grecesc
Rețete keto: Budincă de curcan cu iaurt grecescMediu1 / 4
Budincă de dovlecei cu dovleac
Rețete keto: Budincă de dovlecei cu dovleacMixerCuptorFoarte simpluCald1 / 4
Uitați-vă la altele pește și fructe de mare:
Forșmac de hering cu măr
Rețete keto: Forșmac de hering cu mărSimpluRăcite1 / 4
Macrou la cuptor cu smântână, muștar și ceapă
Rețete keto: Macrou la cuptor cu smântână, muștar și ceapăCuptorSimplu1 / 4
Riet de fructe de mare
Rețete keto: Riet de fructe de mareSimpluRăcite1 / 4
Riet de somon roz afumat cu brânză de vaci
Rețete keto: Riet de somon roz afumat cu brânză de vaciBlenderSimpluRăcite1 / 4
Încă marinade pentru pește și fructe de mare:
Chermola – marinada pentru peste
Preparate veganeRețete keto: Chermola – marinada pentru pesteBlenderFoarte simplu1 / 4
Marinată citrică pentru pui, porc sau pește
Preparate veganeRețete keto: Marinată citrică pentru pui, porc sau peșteBlenderSimplu1 / 4
Marinată dulce-acrișoară pentru pește și fructe de mare
Rețete keto: Marinată dulce-acrișoară pentru pește și fructe de mareSimpluAcrișorDulce1 / 4
Marinată pentru file
Preparate veganeRețete keto: Marinată pentru fileSimplu1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa