Chiftele-burger din vita cu unt ghee
Vita ofera proteine complete, fier si zinc, iar oul ajuta la legarea chiftelei fara faina. Untul ghee adauga grasimi si ajuta la rumenire fara carbohidrati in plus.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Bucătărie: Americană
10 kg
Porții: 2 (1 porție ≈ 286 gramă)
Timpul de digestie: 24 ora
Protein complet: ✔
Tocati carnea de vita (500 g) sau maruntiti-o fin cu cutitul. Adaugati oul (50 g), rozmarinul (2 g), piperul negru (1 g) si sarea de mare (3 g), apoi framantati bine compozitia si loviti-o de cateva ori de bol.
Formati 2 chiftele-burger compacte. Incingeti untul ghee (15 g) intr-o tigaie grea, rumeniti chiftelele aproximativ 2 minute pe fiecare parte la foc mare, apoi acoperiti si gatiti inca 7-8 minute la foc mediu, pana sunt gata.
(14)
- :
- :
- :
- :
- : ,
- : ,
- :
- :
- :
- :
- :
- :
- :
- :
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Chiftele-burger din vita cu unt ghee", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
A pune o întrebare
Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
Zinc: 21st Century, Zinc Citrate, 50 mg, 360 Tablets
Cumpărare
≈ $9.85
Coduri promoționale pentru iHerb (7)
Încă cald:Mai multe rețete
Încă carne tocată:Mai multe rețete
Încă chiftele:Mai multe rețete
Uitați-vă la altele din carne și pui:
Încă marinade pentru carne:
Recomandăm să citiți
Toate articoleleCum să obții colagen din alimente
11min
Cum să alegi și să tranșezi bucățile de vită: mușchiul, spata, crupa și pieptul
9min
Cum alegi și păstrezi ouăle: prospețime, categorie și siguranță
9min
Cum alegi proteina vegetală: mazăre, soia, cânepă sau orez
9min
Distribuiți: