Hering, Zest de lămâie, Mărar, Ceapă roșie, Apă, Oțet de mere, Eritritol, Piper negru, Frunza de dafin
A fi adus la punctul de fierbere: 5 min, A da ocazia să stea: 15 min, Preparare: 10 min
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere$$$
Într-o oală, aduceți la fierbere oțet de mere 5% (100 ml), eritritol (100 g), apă (100 g), boabe de piper (2 buc) și frunză de dafin (1 buc). Apoi, luați de pe foc și lăsați să se răcească puțin.
Într-un borcan pentru depozitare, așezați în straturi: hering sărat ușor tăiat (420 g), coajă de lămâie (de la 1/2 lămâie), mărar tocat mărunt (o legătură mică) și inele de ceapă roșie (1/2 buc).
Turnați totul cu marinada preparată.
Închideți borcanul cu un capac și puneți-l în frigider. Nu se recomandă păstrarea mai mult de 5 zile.
Pentru a extinde durata de păstrare, puteți adăuga și suc de lămâie
Beneficiul pentru sănătate
Creșterea testosteronului
Pentru sănătatea intimă (circulația sângelui)
Protecție împotriva virușilor
Creșterea imunității
Susținerea glandei tiroide
Îmbunătățirea metabolismului
Îmbunătățirea funcției cerebrale și a memoriei
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. о рецепте "Hering marinat în stil norvegian", puteți să le adresați botului nostru.
A pune o întrebare
Lista de videoclipuri de pe YouTube despre versiunea keto a rețetei "Hering marinat în stil norvegian":
Lăsați-vă recenzia despre rețetă. "Hering marinat în stil norvegian", dacă ai gătit conform lui:
Folosim cookie-uri pentru cea mai bună prezentare a site-ului nostru. Dacă veți continua să utilizați site-ul, vom considera că sunteți de acord cu acest lucru.De acord
