Буржуйские говяжьи котлеты

Говядина, яйцо, сливки и сливочное масло дают полноценный белок, жиры и сочную текстуру. Миндальная мука заменяет хлеб и панировку, а короткое запекание помогает сохранить нежность котлет.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Блендер, Духовка
1 кг 538 грамм
Порций: 6 (1 порция ≈ 180 грамм)
Время переваривания: 24 часа
Полноценный белок:
Говядина, Репчатый лук, Миндальная мука, Сливки 20% жирности, Яйцо, Сливочное масло, Оливковое масло, Соль поваренная, Чёрный перец
Взбить блендером: 8 мин. Жарить: 10 мин. Выпекать в духовке: 15 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Пропустите говядину (700 г) и репчатый лук (100 г) через мясорубку. Добавьте миндальную муку (80 г), сливки 20% жирности (50 г), яйцо (50 г), холодное сливочное масло (50 г), соль поваренную (3 г) и чёрный перец (1 г), затем тщательно вымесите фарш. Сформируйте котлеты, обваляйте их в оставшейся миндальной муке и обжарьте на оливковом масле (45 г). Переложите в форму и запекайте при 180 °C ещё 10–15 минут.


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Буржуйские говяжьи котлеты", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Еще котлеты:Больше рецептов
Домашние фрикадельки в соусе
Рецепты на кето: Домашние фрикадельки в соусеПросто1 / 4
Котлеты из говяжьей печени
Рецепты на кето: Котлеты из говяжьей печениПросто1 / 4
Котлеты из маринованной свинины
Рецепты на кето: Котлеты из маринованной свининыБлендерПросто1 / 4
Шведские фрикадельки в сливочном соусе
Рецепты на кето: Шведские фрикадельки в сливочном соусеПросто1 / 4
Смотрите другие из мяса и курицы:
Куриные котлеты на пару
Рецепты на кето: Куриные котлеты на паруПросто1 / 4
Куриные котлеты с творогом и укропом
Рецепты на кето: Куриные котлеты с творогом и укропомПросто1 / 4
Куриные котлеты с цуккини и лимонной цедрой
Рецепты на кето: Куриные котлеты с цуккини и лимонной цедройБлендерПросто1 / 4
Сочные куриные котлеты с моцареллой
Рецепты на кето: Сочные куриные котлеты с моцареллойДуховкаСредняя1 / 4
Еще маринады для мяса:
Европейский маринад для жареной курицы
Рецепты на кето: Европейский маринад для жареной курицыПросто1 / 4
Лимонный маринад с травами
Рецепты на кето: Лимонный маринад с травамиБлендерПросто1 / 4
Маринад для ростбифа и стейков из говяжьей вырезки
Рецепты на кето: Маринад для ростбифа и стейков из говяжьей вырезкиПросто1 / 4
Соево-медовый маринад для куриных крылышек и голеней
Рецепты на кето: Соево-медовый маринад для куриных крылышек и голенейПростоСладкий1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса