Муссовый торт «Снежный» с малиной, вишней и кокосом

Кокосовое молоко, яйца и желатин делают этот торт более сытным и белковым, чем обычные легкие муссовые десерты, а малина и вишня добавляют яркий вкус и порцию полифенолов. Инулин и кокос помогают сделать текстуру более нежной и объемной без обычного сахара и сливок. Это десерт для небольших порций и более свободного кето-режима, потому что в нем есть ягоды, рисовая мука и изомальт в глазури.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: ДуховкаДуховкаМиксерМиксер
Сложность: сложно
308
Порций: 8 (1 порция ≈ 172 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Полноценный белок:

Пересчитать подсластитель (Эритритол)Пересчитать время выпекания под толщину
Пастеризованный белок, Желток яйца, Миндальная мука, Эритритол, Мука рисовая, Кокосовая стружка, Кокосовое масло, Ребаудиозид М, Малиновое пюре, Пастеризованный белок, Вода, Эритритол, Желток яйца, Кокосовое масло, Сок лимона, Желатин, Ребаудиозид М, Вишня, Вода, Эритритол, Пектин NH, Кокосовое молоко (несладкое), Пастеризованный белок, Вода, Инулин, Желатин, Ребаудиозид М, Вода, Эритритол, Изомальт, Инулин, Пектин NH, Кокосовая стружка
Взбить миксером: 8 мин. Смешать сухие ингредиенты: 3 мин. Выпекать в духовке: 22 мин. Нагреть на плите: 5 мин. Взбить миксером: 5 мин. Охладить в холодильнике: 2 ч. Нагреть на плите: 6 мин. Охладить в холодильнике: 1 ч 30 мин. Взбить миксером: 6 мин. Приготовление: 15 мин. Заморозить: 12 ч. Нагреть на плите: 8 мин. Приготовление: 20 мин. Охладить в холодильнике: 6 ч.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Приготовление кокосового бисквита

Разогрейте духовку до 160°C и подготовьте кольцо диаметром 16 см с плотным дном. Растопите кокосовое масло (7 г), немного остудите его и смешайте с желтком яйца (20 г). Отдельно соедините миндальную муку (20 г), муку рисовую (15 г), кокосовую стружку (12 г) и ребаудиозид М (2 г).

Пастеризованный белок (60 г) взбейте с эритритолом (18 г) до устойчивых пиков. Аккуратно вмешайте в белковую массу смесь желтка с маслом, затем сухие ингредиенты. Переложите тесто в форму и выпекайте около 20-22 минут, пока бисквит не станет сухим сверху и пружинистым в центре. Полностью остудите его.

Приготовление малинового мусса

Для мусса соедините малиновое пюре (165 г) с желтком яйца (16 г) и на среднем огне, постоянно помешивая, доведите до первого уверенного загустения и почти до кипения. Желатин (3 г) замочите в воде (30 г), затем прогрейте до полного растворения и введите в горячую малиновую массу вместе с кокосовым маслом (8 г), соком лимона (5 г) и ребаудиозидом М (3 г). Пробейте все блендером до гладкости и остудите до комнатной температуры.

Пастеризованный белок (30 г) взбейте с эритритолом (17 г) до плотной светлой массы. Аккуратно соедините белковую пену с остывшей малиновой основой, распределите мусс по остывшему бисквиту и уберите в холодильник на 1-2 часа, пока слой не стабилизируется.

Приготовление вишневого компоте

Вишню (170 г) соедините с водой (30 г) и эритритолом (14 г). Отдельно смешайте пектин NH (5 г) с частью эритритола из общей нормы, если хотите распределить его более равномерно. Нагрейте ягоды, затем всыпьте пектин дождиком, постоянно перемешивая, доведите до кипения и проварите 1-2 минуты, чтобы масса стала заметно гуще.

Остудите компоте примерно до теплого состояния и аккуратно распределите его поверх стабилизированного малинового мусса. Уберите заготовку в холодильник еще на 60-90 минут, чтобы слой стал устойчивым.

Приготовление кокосового мусса

Подготовьте кольцо диаметром 18 см. Кокосовое молоко (несладкое) (300 г) подогрейте до комнатной температуры. Желатин (6 г) замочите в воде (30 г), затем прогрейте до растворения и вмешайте в кокосовое молоко вместе с ребаудиозидом М (5 г).

Пастеризованный белок (65 г) взбейте с инулином (22 г) до устойчивых пиков. Аккуратно соедините белковую массу с кокосовой основой. Достаньте заготовку с бисквитом, малиновым муссом и вишневым компоте из формы, переложите ее в центр большего кольца бисквитом вниз и заполните кокосовым муссом зазор по бокам и верх. Для полной стабилизации и дальнейшей глазировки уберите торт в морозильник минимум на 10-12 часов.

Приготовление глазури и сборка

Для глазури соедините воду (155 г), эритритол (70 г), изомальт (37 г), инулин (7 г) и пектин NH (7 г). Нагрейте воду, всыпьте сухую смесь, активно перемешайте, доведите до кипения и проварите 3-5 минут до гладкой блестящей текстуры. Остудите глазурь до комнатной температуры и затем хорошо охладите, чтобы она стала более стабильной, но оставалась рабочей после повторного нагрева.

Замороженный торт выньте из формы, при необходимости быстро подровняйте бока и снова уберите в морозильник на 40-60 минут. Перед покрытием прогрейте глазурь примерно до 30°C. Поставьте торт на подставку над подносом и быстро нанесите глазурь от центра к краям, разравнивая ее шпателем. Сразу покройте бока кокосовой стружкой (20 г), затем перенесите торт в холодильник на 4-6 часов для мягкой разморозки.

Торт храните в холодильнике до 72 часов. Для аккуратной глазировки десерт должен быть глубоко заморожен, а сама глазурь — текучей, но не горячей. Из-за ягод, рисовой муки и изомальта этот торт лучше воспринимать как десерт для небольших порций, а не как базовый строгий кето-рецепт на каждый день.


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Муссовый торт «Снежный» с малиной, вишней и кокосом", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса