Паштет из куриного филе с копченым сыром

Куриная грудка дает плотный белок и витамины группы B, а копченый сыр делает паштет более сытным и выразительным по вкусу. Морковь и лук смягчают текстуру без лишней тяжести, поэтому намазка получается нежной и хорошо подходит для холодной закуски.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Блендер
870
Порций: 6 (1 порция ≈ 110 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Полноценный белок: ✔
Куриная грудка (филе), Морковь, Копченый сыр, Репчатый лук, Сливочное масло, Сало, Оливковое масло, Соль поваренная, Мускатный орех
Нарезать: 10 мин. Жарить: 10 мин. Измельчить (блендер или мясорубка): 5 мин. Охладить в холодильнике: 2 ч.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Паштет из куриного филе с копчёным сыром получается воздушным и нежным, хотя собирается из самых обычных продуктов. Здесь нет печени и тяжёлой жирности, а копчёный сыр добавляет более глубокий вкус и лёгкий аромат костра.

Нарежьте куриную грудку (филе) (250 г) небольшими кубиками. Репчатый лук (80 г) мелко нарежьте, морковь (100 г) натрите на крупной тёрке, сало (50 г) порежьте тонкими кусочками, а копчёный сыр (100 г) натрите крупно.

Разогрейте оливковое масло (10 г) на сковороде и готовьте репчатый лук до мягкости без сильного подрумянивания. Добавьте морковь и томите ещё несколько минут, чтобы овощи стали мягкими, но не зажаренными.

Положите на сковороду куриную грудку (филе) и сало, затем приправьте солью поваренной (по вкусу) и мускатным орехом (по вкусу). Готовьте до полной мягкости курицы и лёгкого подрумянивания сала, периодически перемешивая.

Переложите половину горячей массы в чашу блендера, добавьте копчёный сыр и пробейте до гладкости. Затем добавьте оставшуюся часть зажарки, сливочное масло (70 г) и ещё раз взбейте всё до пышной, однородной текстуры. Полностью охладите паштет перед подачей, чтобы он слегка уплотнился и легко намазывался.

(5)
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Паштет из куриного филе с копченым сыром", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Еще охлажденные:Больше рецептов
Маринованные куриные сердца с луком и укропом
Рецепты на кето: Маринованные куриные сердца с луком и укропомСредняяОхлажденные1 / 4
Рибай су-вид с охлаждением
Рецепты на кето: Рибай су-вид с охлаждениемСу-видПростоОхлажденные1 / 4
Творожный рулет с заварным кремом и голубикой
Рецепты на кето: Творожный рулет с заварным кремом и голубикойБлендерМиксерДуховкаСредняяСладкийОхлажденные1 / 4
Холодный борщ с курицей и кефиром
Рецепты на кето: Холодный борщ с курицей и кефиромПростоОхлажденные1 / 4
Еще паштет:Больше рецептов
Куриный паштет с масляной заливкой
Рецепты на кето: Куриный паштет с масляной заливкойБлендерМикроволновая печьПростоОхлажденные1 / 4
Паштет из куриной печени с перепелиными яйцами су-вид
Рецепты на кето: Паштет из куриной печени с перепелиными яйцами су-видБлендерСу-видПросто1 / 4
Паштет из куриной печени со сливками
Рецепты на кето: Паштет из куриной печени со сливкамиПросто1 / 4
Паштет из яиц и авокадо с красным луком
Рецепты на кето: Паштет из яиц и авокадо с красным лукомПросто1 / 4
Мини-чизкейки с карамелью и грецкими орехами
Рецепты на кето: Мини-чизкейки с карамелью и грецкими орехамиМиксерМикроволновая печьДуховкаСложно1 / 4
Салат с кальмарами, яйцом, сыром и авокадо
Рецепты на кето: Салат с кальмарами, яйцом, сыром и авокадоПросто1 / 4
Тарталетки с сельдью, свёклой и сыром
Рецепты на кето: Тарталетки с сельдью, свёклой и сыромБлендерДуховкаСредняя1 / 4
Ширатаки болоньезе с творожным сыром
Рецепты на кето: Ширатаки болоньезе с творожным сыромПросто1 / 4
Смотрите другие из мяса и курицы:
Жареные чебуреки из низкоуглеводного лаваша с говяжьим фаршем
Рецепты на кето: Жареные чебуреки из низкоуглеводного лаваша с говяжьим фаршемПростоТеплый1 / 4
Кабачковая лапша с курицей в томатно-сметанном соусе
Рецепты на кето: Кабачковая лапша с курицей в томатно-сметанном соусеПросто1 / 4
Капустный стейк с курицей под творожно-сырной шапочкой
Рецепты на кето: Капустный стейк с курицей под творожно-сырной шапочкойДуховкаПросто1 / 4
Перцы, фаршированные куриным болоньезе
Рецепты на кето: Перцы, фаршированные куриным болоньезеДуховкаМясорубкаСредняя1 / 4
Еще маринады для мяса:
Лимонный маринад с травами
Веганские блюдаРецепты на кето: Лимонный маринад с травамиБлендерПросто1 / 4
Маринад для свиной вырезки
Веганские блюдаРецепты на кето: Маринад для свиной вырезкиПросто1 / 4
Маринад из соевого соуса и терияки для свиных ребрышек
Веганские блюдаРецепты на кето: Маринад из соевого соуса и терияки для свиных ребрышекОчень просто1 / 4
Цитрусовый маринад для курицы, свинины или рыбы
Веганские блюдаРецепты на кето: Цитрусовый маринад для курицы, свинины или рыбыБлендерПросто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса