Шоколадно-фундучное мороженое с авокадо
Источник здоровых жиров, клетчатки и антиоксидантов, это блюдо поддерживает сердечно-сосудистую систему и уровень сахара в крови. Нежный шоколадный вкус с ореховыми нотами делает его идеальным десертом для кето-диеты.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Блендер, Духовка
Кухня: Средиземноморская
645
Порций: 2 (1 порция ≈ 271 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Используйте стевия (25 г).
Измельчите фундук (100 г) в блендере. Орехи заранее подсушите в духовке при 60–90 °C.
Добавьте кокосовые сливки (30 г), кокосовое молоко (150–170 мл) и спелый авокадо (200 г) среднего размера. Снова пробейте блендером.
Всыпьте какао-порошок (15 г), корицу (1/2 ч. л.) и стевию по вкусу. Перебейте до однородности.
Переложите массу в порционные стаканы или в одну большую стеклянную ёмкость.
Поместите в морозильник до застывания.
Перед подачей присыпьте мороженое порошком какао.
(1)
- :
Остались вопросы? Спросите у chatGPT:
Если у вас остались вопросы о рецепте "Шоколадно-фундучное мороженое с авокадо", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
Задать вопрос
Еще охлажденные:Больше рецептов
Еще мороженое:Больше рецептов
Еще веганские блюда:Больше рецептов
Смотрите другие десерты и сладости:
Рекомендуем почитать
Все статьиКак выбирать молочные продукты: состав, жирность, пастеризация и кальций
10мин
Какие орехи на самом деле орехи?
1мин
Какие семена и орехи полезнее? Выбираем из 10 видов семян и лучших орехов по количеству витаминов и минералов
4мин
Какие орехи полезнее? Выбираем из 10 видов орехов по количеству витаминов и минералов
3мин
Поделиться: