Тартар из говядины (вырезка)
Читать
Видео по теме
Отзывы
Разрешено на диетах Кето Средиземноморская
Сложность: просто
2 кг 500 грамм
Порций: 2 (1 порция ≈ 71 грамм)
Время переваривания: 24 часа
Полноценный белок: ✔
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание
Говядина, Майонез (домашний или без сахара), Каперсы, Красный лук, Трюфельное масло, Зеленый лук, Соль поваренная
Заморозить: 20 мин, Нарезать: 10 мин, Смешать: 5 мин
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание
$$$
Поместите очищенную говяжью вырезку (100 г) в морозильник на 15-20 минут. Это поможет ее легче нарезать.
После того как говядина охладится, нарежьте ее небольшими кубиками. Также мелко нарежьте каперсы (10 г) и лук-шалот (5 г).
Все подготовленные ингредиенты переместите в миску и перемешайте.
Затем добавьте в смесь домашний майонез (20 г) и перемешайте до получения однородной консистенции.
В завершение полейте тартар трюфельным маслом (5 г), приправьте солью по вкусу (или тертым ферментированным желтком) и посыпьте нарезанным зеленым луком (2 г).
Связанные рецепты
Остались вопросы? Спросите у chatGPT:
Если у вас остались вопросы о рецепте "Тартар из говядины (вырезка)", вы можете задать их нашему боту.
Задать вопрос
Список видео из YouTube по кето версии рецепта "Тартар из говядины (вырезка)":
Оставьте свой отзыв о рецепте "Тартар из говядины (вырезка)", если вы готовили по нему:
Смотрите другие из мяса и курицы: