Budincă picantă de brânză

Două tipuri de brânză și ouăle oferă proteine și o textură consistentă, iar ardeiul iute adaugă iuțeală. Făina de migdale înlocuiește făina de grâu, iar stevia 1:1 păstrează o notă ușor dulce fără zahăr.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Cuptor
1 kg 52 gramă
Porții: 8 (1 porție ≈ 174 gramă)
Timpul de digestie: 4 ora
Protein complet:
Brânză tare, Ouă, Brânză moale, Făină de migdale, Ardei iute chili, Ulei de măsline, Stevia, Pudră de copt fără amidon, Sare de bucătărie, Piper negru
Coacere: 45 min. Tăiați: 10 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Preîncălziți cuptorul la 175°C și ungeți o formă adâncă termorezistentă cu ulei de măsline (15 g).

Amestecați făina de migdale (90 g) cu pudră de copt fără amidon (5 g).

Bateți ouăle (450 g), apoi adăugați brânza tare (500 g), brânza moale (300 g), ardeiul iute tocat fin (20 g), stevia (6 g), sarea de bucătărie (3 g), piperul negru (1 g) și amestecul de făină. Omogenizați.

Turnați compoziția în forma pregătită și coaceți fără capac aproximativ 45 de minute, până se încheagă complet.

Lăsați budinca să se odihnească 5–10 minute, tăiați-o în pătrate și serviți-o caldă. Salsa și sosul iute separat din sugestia originală sunt omise, deoarece budinca este completă ca atare.


Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Budincă picantă de brânză", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare

Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
Fosfor: NOW Foods, Bone Strength™, 240 Capsules
Cumpărare
≈ $25.78
Coduri promoționale pentru iHerb (8)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

30th Anniversary Savings - Europe, UK, MENA, Israel, LATAM - Up to 30% off

Europe, United Kingdom, MENA, Israel, Latin America, Southeast Asia Up to 30% off over 20,000 products Not a sitewide sale. Offers cannot be combined

30th Anniversary Savings Event by Country - Up to 30% off

United States, Canada, South Korea, Taiwan, Hong Kong, Singapore, Australia, Oceania, Ukraine, CIS, Rest of the world Up to 30% off over 20,000 products Not a sitewide sale. Offers cannot be combined

25% Off First App Purchase

(*Exclusion: South Korea. In-app orders only. Offers cannot be combined.)

25% Off New Customer Offer

(*Exclusion: South Korea. Offers cannot be combined)

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Încă cald:Mai multe rețete
Budincă de brânză de vaci cu nuci
Rețete keto: Budincă de brânză de vaci cu nuciCuptorSimpluDulceCald1 / 4
Budincă de brânză de vaci la multicooker
Rețete keto: Budincă de brânză de vaci la multicookerCuptorSimpluDulceCald1 / 4
Budincă de dovleac cu arahide la multicooker
Rețete keto: Budincă de dovleac cu arahide la multicookerCuptorSimpluCald1 / 4
Budincă de varză cu nuci
Rețete keto: Budincă de varză cu nuciCuptorSimpluCald1 / 4
Încă budinci coapte:Mai multe rețete
Budincă de brânză de vaci cu migdale
Rețete keto: Budincă de brânză de vaci cu migdaleCuptorSimpluDulceCald1 / 4
Budincă de brânză de vaci cu nuci la microunde
Rețete keto: Budincă de brânză de vaci cu nuci la microundeCuptorSimpluDulceCald1 / 4
Budincă de brânză de vaci cu vanilie
Rețete keto: Budincă de brânză de vaci cu vanilieCuptorSimpluDulceCald1 / 4
Budincă de brânză de vaci fără zahăr
Rețete keto: Budincă de brânză de vaci fără zahărCuptorSimpluCald1 / 4
Uitați-vă la altele pește și fructe de mare:
Budincă de brânză
Rețete keto: Budincă de brânzăCuptorSimpluCald1 / 4
Budincă de brânză feta cu legume
Rețete keto: Budincă de brânză feta cu legumeCuptorSimpluCald1 / 4
Budincă de champignoni cu smântână
Rețete keto: Budincă de champignoni cu smântânăCuptorSimpluCald1 / 4
Sufleu de brânză cu ceapă verde
Rețete keto: Sufleu de brânză cu ceapă verdeCuptorSimpluCald1 / 4
Încă marinade pentru pește și fructe de mare:
Marinada pentru pește
Preparate veganeRețete keto: Marinada pentru peșteFoarte simplu1 / 4
Marinată citrică pentru pui, porc sau pește
Preparate veganeRețete keto: Marinată citrică pentru pui, porc sau peșteBlenderSimplu1 / 4
Marinată dulce-acrișoară pentru pește și fructe de mare
Rețete keto: Marinată dulce-acrișoară pentru pește și fructe de mareSimplu1 / 4
Marinată pentru file
Preparate veganeRețete keto: Marinată pentru fileSimplu1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa