Colecție de rețete pentru sănătatea glandei tiroide
Gratuit
A citi
A asculta
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Permis în diete
Keto
Paleo
Marea Mediterană
Inventar: Cuptor, Mixer
Dificultate: simplu
385
Porții: 2 (1 porție ≈ 75 gramă)
Timpul de digestie: 4 ora
Protein complet: ✔
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere
Unt de unt, Eritritol, Mascarpone, Ulei de cocos, Ciocolată 85%, Făină de arahide, Pudră de cacao
A se bate cu mixerul: 5 min, Baie de aburi: 5 min, Amesteca: 5 min, Coacere: 15 min, Răcoriți: 5 min
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere$$$
Fierbeți untul moale (10 g) împreună cu eritritolul (20 g) până obțineți o masă omogenă. Apoi adăugați brânza cremă la temperatura camerei (50 g) și uleiul de cocos la temperatura camerei (20 g), continuând să bateți până când ingredientele se combină complet.
Topiți ciocolata (20 g) la bain-marie sau în cuptorul cu microunde și adăugați-o în amestecul de unt. Amestecați bine pentru ca ciocolata să se distribuie uniform.
Adăugați în amestec făina de arahide (20 g), cacao (10 g) și vanilie sau extract de vanilie după gust. Amestecați bine totul.
Formați porții mici de aluat și așezați-le pe o tavă tapetată cu hârtie de copt.
Asigurați-vă că între biscuiți rămân spații, astfel încât să nu se lipească în timpul coacerii.
Coaceți biscuiții în cuptorul preîncălzit la 180°C timp de 15 minute.
Beneficiul pentru sănătate
Îmbunătățirea metabolismului
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. о рецепте "Biscuit cu ciocolată și arahide", puteți să le adresați botului nostru.
A pune o întrebare
Titlu ▶️
Rețetă ▶️
Ingrediente ▶️
Macronutrienți în felul de mâncare ▶️
Lista de videoclipuri de pe YouTube despre versiunea keto a rețetei "Biscuit cu ciocolată și arahide":
Lăsați-vă recenzia despre rețetă. "Biscuit cu ciocolată și arahide", dacă ai gătit conform lui:
Folosim cookie-uri pentru cea mai bună prezentare a site-ului nostru. Dacă veți continua să utilizați site-ul, vom considera că sunteți de acord cu acest lucru.De acord