Крема и наполнители стр. 2

Найдено рецептов: 50
Вишневая начинка
Крема и наполнителиИз ягод
Источник антиоксидантов и витаминов, вишневая начинка поддерживает здоровье сердца и иммунную систему. Сладость аллюлозы придает низкокалорийный вкус, а пектин улучшает пищеварение.
Блендер
просто
4 порции
Вишня 200 
Аллюлоза 5 ст.л.
Пектин NH 1.1 ст.л.
270
Взбить блендером5
Смешать3
Вскипятить10
30
Охладить в холодильнике
Взбить блендером5
18  - 2  53 
Фисташковый крем
Крема и наполнителиОхлажденные
Источник полезных жиров и белка, этот крем поддерживает здоровье сердца и уровень сахара в крови. Сладкий и насыщенный вкус делает его отличным десертом для кето-диеты.
Блендер
просто
Приготовление10
Взбить блендером5
Смешать5
Смешать5
Нагреть на плите10
Вскипятить5
Смешать5
30
Охладить в холодильнике
Взбить блендером5
15  - 5  20 
Ванильный крем
Крема и наполнителиОхлажденные
Источник полезных жиров и клетчатки, этот крем обладает низким гликемическим индексом благодаря эритритолу и аллюлозе, что делает его идеальным для контроля сахара в крови. Ванильный аромат и кремовая текстура обеспечивают насыщенный вкус, прекрасно подходящий для десертов.
Блендер
просто
Взбить блендером5
Смешать сухие ингредиенты5
Водяная баня5
Варить10
Уваривать5
Взбить блендером5
30
Охладить в холодильнике
Взбить блендером5
10 
Веганский «Мед»
Крема и наполнители
Источник натуральных сахаров и антиоксидантов, этот веганский "мед" обладает сладким вкусом с легкой цитрусовой ноткой. Идеален для замены рафинированного сахара в рационе.
просто
6 порций
Нагреть на плите10
Уваривать5
30
15  - 45 
Сливочный крем
Крема и наполнителиОхлажденные
Источник полезных жиров и клетчатки, этот крем обладает насыщенным вкусом и сладостью без сахара, идеально подходит для десертов на кето-диете и поддерживает уровень энергии.
Блендер
просто
10
Смешать5
Вскипятить5
Варить3
Взбить блендером5
Охладить в холодильнике
Взбить блендером3
31  - 4  31 
Крем лимонный
Крема и наполнители
Источник здоровых жиров и витамина C, этот крем обладает освежающим лимонным вкусом и низким содержанием углеводов. Идеален для кето-диеты и поддержания уровня энергии.
Блендер
просто
Смешать сухие ингредиенты5
Вскипятить5
Варить2
15
Взбить блендером5
Охладить в холодильнике
32  - 8  32 
Шоколадный крем для кексов и тортов
Крема и наполнителиОхлажденные
Источник здоровых жиров и клетчатки, этот крем обладает насыщенным шоколадным вкусом и низким содержанием углеводов, идеально подходит для кето-диеты и сладкоежек, следящих за фигурой.
Блендер, Миксер
просто
Смешать сухие ингредиенты5
Взбить блендером5
Вскипятить5
Уваривать2
Взбить миксером5
Охладить в холодильнике
22  - 8  22 
Крем пломбир без желтков
Крема и наполнителиОхлажденные
Источник здоровых жиров и клетчатки, этот десерт низкокалориен и не содержит сахара, что делает его идеальным для кето-диеты. Освежающий лимонный вкус гармонично сочетается с кремовой текстурой, удовлетворяя сладкие желания без вреда для здоровья.
Блендер, Миксер
просто
Смешать сухие ингредиенты5
Взбить блендером5
Варить3
10
Приготовление5
Охладить в холодильнике
28  - 8  28 
Крем-мусс из чёрной смородины
Крема и наполнителиИз ягодКислыйОхлажденные
Источник антиоксидантов и витаминов, крем-мусс из черной смородины поддерживает иммунитет и здоровье сердца. Кремовая текстура и сладковато-кислый вкус делают его идеальным десертом для кето-диеты.
Блендер
просто
Уваривать10
Смешать сухие ингредиенты5
Взбить блендером10
Вскипятить5
Варить2
Взбить блендером5
Охладить в холодильнике
37  - 6  37 
Глазурь для пряников
Крема и наполнители
Источник белка и кальция благодаря творогу, низкокалорийный и без сахара благодаря стевии, обладает приятной текстурой и сладким вкусом, идеально подходит для здорового десерта.
просто
Ингредиенты
Творог 9% жирности 3.3 ст.л.
Сухое молоко 4 ст.л.
Вода 1.3 ст.л.
Стевия 1 ст.л.
Желатин 1 ч.л.
158
20
Смешать сухие ингредиенты5
Водяная баня5
Смешать10
Приготовление15
40  - 55 
Малиновое конфи
Крема и наполнителиИз ягод
Источник антиоксидантов и витаминов, малиновое конфи поддерживает иммунитет и здоровье сердца. Низкокалорийное, оно сладкое на вкус благодаря стевии, идеально для десертов на кето-диете.
просто
3 порции
Малина 300 
Вода 2 ст.л.
Стевия 1.7 ст.л.
Желатин 1.7 ч.л.
Пектин 1.7 ч.л.
365
Приготовление5
20
Смешать5
Нагреть на плите5
Уваривать2
37 
Глазурь Манго-Маракуйя
Крема и наполнители
Источник здоровых жиров, витаминов и антиоксидантов, это блюдо обладает ярким фруктовым вкусом манго и маракуйи, идеально подходит для десертов и поддержания кето-диеты.
Блендер
просто
Нарезать10
Смешать5
Водяная баня10
Взбить блендером5
Охладить15
45 
Ягодная глазурь
Крема и наполнителиИз ягод
Источник здоровых жиров и антиоксидантов, это блюдо поддерживает иммунитет и уровень сахара в крови благодаря черной смородине и инулину. Сладкий вкус с легкой кислинкой идеально подходит для десертов.
Блендер
просто
Нарезать5
Смешать5
Водяная баня10
Взбить блендером5
Охладить15
40 
Глазурь Белый шоколад
Крема и наполнителиШоколад
Источник здоровых жиров и антиоксидантов, это блюдо обладает кремовой текстурой и сладким вкусом, идеально подходит для десертов на кето-диете, поддерживая уровень энергии и улучшая пищеварение.
Блендер
просто
Нарезать5
Смешать5
Водяная баня10
Взбить блендером5
Охладить10
35 
Глазурь Темный шоколад
Крема и наполнителиШоколад
Источник полезных жиров и антиоксидантов, это блюдо поддерживает здоровье сердца и мозга. Низкий уровень углеводов и сладость аллюлозы делают его идеальным для кето-диеты, а насыщенный шоколадный вкус удовлетворяет сладкие cravings.
Блендер
просто
Нарезать5
Смешать10
Водяная баня10
Взбить блендером5
Охладить10
40 
Показать ещё
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса
💬 Спросить
ИИ-нутрициолога