Крема и наполнители стр. 3

Найдено рецептов: 42
Взбитые сливки
Крема и наполнители
Источник насыщенных жиров и низкого содержания углеводов, взбитые сливки с добавлением стевии обеспечивают сладкий вкус без сахара, идеально подходя для кето-диеты и десертов.
Миксер
очень просто
2 порции
Взбить миксером5
Сгущенка
Крема и наполнители
Источник здоровых жиров и клетчатки, это блюдо поддерживает уровень сахара в крови благодаря эритритолу, обладает кремовой текстурой и нежным вкусом, идеально подходит для десертов на кето-диете.
просто
Вскипятить5
Уваривать45
Смешать5
Охладить10
55  - 1 
Черничное масло
Крема и наполнителиИз ягод
Источник полезных жиров и антиоксидантов, черничное масло поддерживает здоровье сердца и улучшает когнитивные функции. Сладкий и насыщенный вкус делает его идеальным дополнением к завтракам и десертам.
Миксер
очень просто
4 порции
Смешать3
Начинка Карамель
Крема и наполнители
Источник полезных жиров и низкого гликемического индекса, данный десерт обладает насыщенным карамельным вкусом. Идеален для поддержания кето-диеты и контроля уровня сахара в крови.
очень просто
Нагреть на плите5
Смешать3
Вскипятить2
Варить15
Охладить15
40 
Ягодный соус
Крема и наполнителиИз ягодПудинги и желе
Источник антиоксидантов и витаминов, этот ягодный соус поддерживает иммунитет и улучшает пищеварение благодаря семенам чиа, которые добавляют текстуру и полезные жиры, создавая освежающий вкус.
Блендер
просто
4 порции
Малина 110 
Вода 3 ст.л.
Семена чиа 2.4 ч.л.
167
Смешать30
Взбить блендером2
32 
Шоколадный соус
Крема и наполнители
Источник здоровых жиров и антиоксидантов, этот шоколадный соус обладает насыщенным вкусом и кремовой текстурой. Идеален для десертов, он поддерживает кето-диету и удовлетворяет сладкие cravings.
очень просто
Водяная баня10
10 
Начинка Карамель (веганский вариант)
Крема и наполнителиОхлажденные
Источник здоровых жиров и клетчатки, этот веганский десерт обладает сладким вкусом с легкой карамельной ноткой. Идеален для поддержания уровня энергии и удовлетворения сладких желаний без сахара.
просто
Ингредиенты
Кокосовые сливки 7.3 ст.л.
Аллюлоза 4.2 ст.л.
Агар-агар 1/8 ч.л.
160.5
Смешать сухие ингредиенты5
Нагреть на плите5
Уваривать15
Охладить30
25  - 55 
Малиновая начинка
Крема и наполнителиИз ягодОхлажденные
Источник антиоксидантов и витаминов, малина поддерживает иммунитет и здоровье сердца. Низкокалорийная, начинка обладает сладким вкусом с легкой кислинкой, идеально подходит для десертов на кето-диете.
Блендер
очень просто
Ингредиенты
Малина 100 
Аллюлоза 2.1 ст.л.
Пектин 2/3 ч.л.
Агар-агар 1/3 ч.л.
128
Смешать сухие ингредиенты5
Вскипятить5
Охладить30
Охладить в холодильнике
Взбить блендером5
45 
Шоколадная глазурь (на основе шоколада)
Крема и наполнителиШоколад
Источник антиоксидантов и здоровых жиров, это лакомство поддерживает уровень энергии и улучшает настроение. Интенсивный шоколадный вкус идеально сочетается с нежной текстурой, делая его настоящим удовольствием.
очень просто
Ингредиенты
Водяная баня10
Смешать5
Приготовление5
Охладить в холодильнике40
20  - 1 
Крем из маскарпоне
Крема и наполнители
Источник полезных жиров и белка, этот крем из маскарпоне низкокалориен благодаря эритритолу, что делает его идеальным десертом для кето-диеты. Нежная текстура и сладкий вкус удовлетворят даже самых взыскательных гурманов.
Блендер, Миксер
очень просто
Ингредиенты
Взбить блендером5
Пропитка для коржей
Крема и наполнители
Источник здоровых жиров и низкого гликемического индекса, эта пропитка добавляет кремовую текстуру и сладость без лишних углеводов. Идеально подходит для кето-десертов, улучшая их вкус.
очень просто
Ингредиенты
Смешать2
Ягодное желе или крем
Крема и наполнителиИз ягодОхлажденныеПудинги и желе
Источник антиоксидантов, витаминов и клетчатки, это блюдо способствует укреплению иммунной системы и улучшению пищеварения. Его сладкий вкус с легкой кислинкой делает его идеальным десертом для кето-диеты.
очень просто
2 порции
Голубика 100 
Вода 6.7 ст.л.
Малина 50 
Клубника 2.5 шт.
Стевия 2.7 ст.л.
Агар-агар 1/2 ч.л.
341.5
Нагреть на плите5
Уваривать2
5
Смешать2
14 
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса
💬 Спросить
ИИ-нутрициолога