Из мяса и курицы стр. 9
Найдено рецептов: 122
Из мяса и курицы
Источник белка и полезных жиров, классическая буженина поддерживает здоровье мышц и иммунной системы. Чеснок добавляет антиоксиданты, а специи усиливают вкус, делая блюдо насыщенным и ароматным.
Духовка
просто
5 порций
| Свинина | 1 | |
| Чеснок | 5 шт. | |
| Гималайская соль | 1 ст.л. | |
| Чёрный перец | 1 ч.л. | |
| 1 42 | ||
| Приготовление | 10 |
| 2 | |
| Выпекать в духовке | 1 30 |
3 40 | |
|---|---|
Из мяса и курицы
Источник белка и полезных жиров, это блюдо поддерживает здоровье мышц и способствует насыщению. Кремовая текстура соуса с пикантной горчицей придает ему насыщенный вкус, идеально подходящий для кето-диеты.
средняя
4 порции
| Говядина | 500 | |
| Репчатый лук | 1 шт. | |
| Сливки 35% жирности | 8 ст.л. | |
| Горчица (без сахара) | 2 ст.л. | |
| Оливковое масло | 2 ст.л. | |
| Чеснок | 3 шт. | |
| Гималайская соль | 1 ч.л. | |
| Чёрный перец | 1/2 ч.л. | |
| 827 | ||
| Жарить | 8 |
| Нарезать | 5 |
| Тушить | 10 |
| 5 | |
23 - 28 | |
|---|---|