Чизкейк-эскимо с облепихой и белым шоколадом

Белок яйца и рикотта дают этому десерту больше белка, чем обычному мороженому, а облепиха добавляет яркий вкус, витамин C и заметную кислинку без лишней тяжести. Миндальная мука делает основу более сытной и помогает обойтись без пшеничного теста. Это десерт для небольших порций: он хорошо вписывается в нестрогий кето-рацион, если учитывать сладкие и молочные ингредиенты.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Блендер, Миксер, Духовка
168
Порций: 4 (1 порция ≈ 153 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Полноценный белок:

Пересчитать время выпекания под толщину
Белок яйца, Миндальная мука, Эритритол, Мука рисовая, Соль поваренная, Ребаудиозид М, Рикотта, Молоко, Сухое молоко, Инулин, Желатин, Ребаудиозид М, Облепиха, Пектин NH, Агар-агар, Ребаудиозид М, Белый шоколад без сахара, Кокосовое масло, Какао масло
Дать постоять: 5 мин. Взбить миксером: 8 мин. Смешать сухие ингредиенты: 3 мин. Выпекать в духовке: 15 мин. Взбить блендером: 4 мин. Нагреть на плите: 3 мин. Охладить в холодильнике: 50 мин. Нагреть на плите: 7 мин. Заморозить: 12 ч. Нагреть на плите: 5 мин. Приготовление: 10 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Приготовление основы

Заранее разогрейте духовку до 160°C.

Белок яйца (80 г) прогрейте до комнатной температуры, затем взбейте его миксером вместе с эритритолом (17 г), ребаудиозидом М (1 г) и солью поваренной (1 г) до плотной блестящей массы.

Отдельно соедините миндальную муку (25 г) и муку рисовую (10 г), после чего аккуратно вмешайте сухую смесь в белковую массу снизу вверх, чтобы она не осела.

Переложите тесто в кондитерский мешок или распределите ложкой по формам для эскимо только до уровня, где потом будет стоять палочка.

Выпекайте основу около 15 минут, пока она не станет сухой (15 г) сверху и слегка упругой при нажатии.

Полностью остудите заготовки прямо в форме или на решетке.

Приготовление сливочного слоя

Для сливочного слоя соедините рикотту (175 г), сухое молоко (15 г), инулин (10 г) и ребаудиозид М (2 г), затем пробейте массу блендером до гладкости без крупинок.

Желатин (2 г) замочите в молоке (30 г) на 5 минут, после чего прогрейте смесь на слабом огне или коротко в микроволновке, пока желатин полностью не растворится, но молоко не начнет кипеть.

Влейте теплое молоко с желатином в рикоттовую массу и еще раз быстро пробейте все до однородности.

Разложите этот слой по формам поверх остывшей основы, вставьте палочки и уберите заготовки в холодильник на 30-50 минут, чтобы масса заметно стабилизировалась и держала поверхность.

Приготовление облепихового слоя

Облепиху (130 г), если она замороженная, заранее разморозьте и при желании протрите через сито, чтобы убрать грубые косточки.

Пектин NH (2 г), агар-агар (1 г) и ребаудиозид М (1 г) смешайте в сухом виде, чтобы загустители потом распределились равномерно и не собрались комками.

Нагрейте облепиху в сотейнике до горячего состояния, всыпьте смесь загустителей тонкой струйкой и сразу активно перемешайте.

Доведите массу до уверенного кипения, проварите около 30 секунд и снимите с огня.

Дайте облепиховому слою немного остыть, затем разлейте его по холодным заготовкам поверх сливочного слоя.

Накройте формы пленкой в контакт и уберите в морозильник минимум на 10-12 часов, чтобы десерт полностью промерз до центра.

Приготовление глазури и сборка

Для глазури соедините белый шоколад без сахара (90 г), кокосовое масло (10 г) и какао масло (10 г).

Прогрейте смесь на водяной бане или короткими импульсами до полностью гладкого состояния.

Рабочая глазурь должна остаться текучей и не слишком горячей: если она стала густой, аккуратно подогрейте ее снова.

Достаньте чизкейки из морозильника и переложите в холодильник примерно на 10 минут, чтобы поверхность осталась очень холодной, но не покрывалась лишним инеем.

Быстро выньте десерты из форм, окуните каждый в глазурь и сразу дайте стечь лишнему слою по краю посуды.

Уберите чизкейки на решетку или холодный поднос и дайте покрытию схватиться.

Подавайте после короткого размягчения в холодильнике, когда центр уже нежный, а оболочка еще держит форму.

Если хотите особенно тонкий слой глазури, не держите десерт слишком долго на воздухе перед окунанием и не используйте слишком густую шоколадную массу.

Храните готовые чизкейки в холодильнике до 72 часов или в морозильнике дольше, размораживая порционно.

(9)
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Чизкейк-эскимо с облепихой и белым шоколадом", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос

Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Витамин C: Solaray, Enhanced Absorption, Liposomal Vitamin C, 100 VegCaps
Купить
≈ $30.4
Антиоксиданты: California Gold Nutrition, Astaxanthin, Astalif® Pure Icelandic, 12 mg, 120 Veggie Softgels
Купить
≈ $44.32
Промокоды для iHerb (7)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

30th Anniversary Savings Event by Country - Up to 30% off

United States, Canada, South Korea, Taiwan, Hong Kong, Singapore, Australia, Oceania, Ukraine, CIS, Rest of the world Up to 30% off over 20,000 products Not a sitewide sale. Offers cannot be combined

Действует до 16.09.2026

25% Off First App Purchase

(*Exclusion: South Korea. In-app orders only. Offers cannot be combined.)

Действует до 16.09.2026

25% Off New Customer Offer

(*Exclusion: South Korea. Offers cannot be combined)

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Еще из ягод:Больше рецептов
Клубнично-грейпфрутовое мороженое на палочке
Веганские блюдаРецепты на кето: Клубнично-грейпфрутовое мороженое на палочкеБлендерОчень простоКислыйОхлажденные1 / 4
Клубничный тартар с фисташками и муссом из маскарпоне
Рецепты на кето: Клубничный тартар с фисташками и муссом из маскарпонеПростоОхлажденные1 / 4
Пирожные «Павлова» с малиной
Рецепты на кето: Пирожные «Павлова» с малинойМиксерДуховкаПросто1 / 4
Черничный мусс
Рецепты на кето: Черничный муссБлендерМиксерПростоОхлажденные1 / 4
Еще шоколад:Больше рецептов
Шоколадная глазурь без сахара
Рецепты на кето: Шоколадная глазурь без сахараМикроволновая печьПросто1 / 4
Шоколадно-сырное суфле
Рецепты на кето: Шоколадно-сырное суфлеГрильМиксерПростоТеплый1 / 4
Шоколадное пирожное
Рецепты на кето: Шоколадное пирожноеДуховкаБлендерСредняя1 / 4
Шоколадные белковые шишки
Рецепты на кето: Шоколадные белковые шишкиБлендерМиксерДуховкаСредняя1 / 4
Еще охлажденные:Больше рецептов
Лимонный семифредо
Рецепты на кето: Лимонный семифредоМиксерПростоОхлажденные1 / 4
Рулетики из баклажанов с брынзой и помидорами
Рецепты на кето: Рулетики из баклажанов с брынзой и помидорамиОчень простоОхлажденные1 / 4
Сентябрьская закуска из помидоров «Бычье сердце» с брынзой
Рецепты на кето: Сентябрьская закуска из помидоров «Бычье сердце» с брынзойОчень простоОхлажденные1 / 4
Смородиновый семифредо
Рецепты на кето: Смородиновый семифредоМиксерПростоОхлажденные1 / 4
Еще чизкейки:Больше рецептов
Авокадо чизкейк
Рецепты на кето: Авокадо чизкейкБлендерСредняяОхлажденные1 / 4
Кето-мороженое с чизкейк-основой
Рецепты на кето: Кето-мороженое с чизкейк-основойМиксерПростоОхлажденные1 / 4
Кокосово-манговый чизкейк
Рецепты на кето: Кокосово-манговый чизкейкБлендерСредняяОхлажденные1 / 4
Чизкейк «Мята-кокос-шоколад»
Рецепты на кето: Чизкейк «Мята-кокос-шоколад»БлендерСредняя1 / 4
Смотрите другие торты и сладкие пироги:
Двухслойный чизкейк с шоколадным кремом
Рецепты на кето: Двухслойный чизкейк с шоколадным кремомБлендерДуховкаСредняяОхлажденные1 / 4
Меренговый рулет с малиной и кремчизом
Рецепты на кето: Меренговый рулет с малиной и кремчизомБлендерДуховкаСредняя1 / 4
Шарлотка с вишнями
Рецепты на кето: Шарлотка с вишнямиМиксерДуховкаПростоТеплый1 / 4
Шарлотка с ежевикой
Рецепты на кето: Шарлотка с ежевикойМиксерДуховкаПросто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса