Чизкейк-эскимо с облепихой и белым шоколадом

Белок яйца и рикотта дают этому десерту больше белка, чем обычному мороженому, а облепиха добавляет яркий вкус, витамин C и заметную кислинку без лишней тяжести. Миндальная мука делает основу более сытной и помогает обойтись без пшеничного теста. Это десерт для небольших порций: он хорошо вписывается в нестрогий кето-рацион, если учитывать сладкие и молочные ингредиенты.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Духовка, Блендер, Миксер
168
Порций: 4 (1 порция ≈ 153 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Полноценный белок: ✔

Пересчитать время выпекания под толщину
Белок яйца, Миндальная мука, Эритритол, Мука рисовая, Соль поваренная, Ребаудиозид М, Рикотта, Молоко, Сухое молоко, Инулин, Желатин, Ребаудиозид М, Облепиха, Пектин NH, Агар-агар, Ребаудиозид М, Белый шоколад без сахара, Кокосовое масло, Какао масло
Дать постоять: 5 мин. Взбить миксером: 8 мин. Смешать сухие ингредиенты: 3 мин. Выпекать в духовке: 15 мин. Измельчить (блендер или мясорубка): 4 мин. Нагреть на плите: 3 мин. Охладить в холодильнике: 50 мин. Нагреть на плите: 7 мин. Заморозить: 12 ч. Нагреть на плите: 5 мин. Приготовление: 10 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Приготовление основы

Заранее разогрейте духовку до 160°C.

Белок яйца (80 г) прогрейте до комнатной температуры, затем взбейте его миксером вместе с эритритолом (17 г), ребаудиозидом М (1 г) и солью поваренной (1 г) до плотной блестящей массы.

Отдельно соедините миндальную муку (25 г) и муку рисовую (10 г), после чего аккуратно вмешайте сухую смесь в белковую массу снизу вверх, чтобы она не осела.

Переложите тесто в кондитерский мешок или распределите ложкой по формам для эскимо только до уровня, где потом будет стоять палочка.

Выпекайте основу около 15 минут, пока она не станет сухой (15 г) сверху и слегка упругой при нажатии.

Полностью остудите заготовки прямо в форме или на решетке.

Приготовление сливочного слоя

Для сливочного слоя соедините рикотту (175 г), сухое молоко (15 г), инулин (10 г) и ребаудиозид М (2 г), затем пробейте массу блендером до гладкости без крупинок.

Желатин (2 г) замочите в молоке (30 г) на 5 минут, после чего прогрейте смесь на слабом огне или коротко в микроволновке, пока желатин полностью не растворится, но молоко не начнет кипеть.

Влейте теплое молоко с желатином в рикоттовую массу и еще раз быстро пробейте все до однородности.

Разложите этот слой по формам поверх остывшей основы, вставьте палочки и уберите заготовки в холодильник на 30-50 минут, чтобы масса заметно стабилизировалась и держала поверхность.

Приготовление облепихового слоя

Облепиху (130 г), если она замороженная, заранее разморозьте и при желании протрите через сито, чтобы убрать грубые косточки.

Пектин NH (2 г), агар-агар (1 г) и ребаудиозид М (1 г) смешайте в сухом виде, чтобы загустители потом распределились равномерно и не собрались комками.

Нагрейте облепиху в сотейнике до горячего состояния, всыпьте смесь загустителей тонкой струйкой и сразу активно перемешайте.

Доведите массу до уверенного кипения, проварите около 30 секунд и снимите с огня.

Дайте облепиховому слою немного остыть, затем разлейте его по холодным заготовкам поверх сливочного слоя.

Накройте формы пленкой в контакт и уберите в морозильник минимум на 10-12 часов, чтобы десерт полностью промерз до центра.

Приготовление глазури и сборка

Для глазури соедините белый шоколад без сахара (90 г), кокосовое масло (10 г) и какао масло (10 г).

Прогрейте смесь на водяной бане или короткими импульсами до полностью гладкого состояния.

Рабочая глазурь должна остаться текучей и не слишком горячей: если она стала густой, аккуратно подогрейте ее снова.

Достаньте чизкейки из морозильника и переложите в холодильник примерно на 10 минут, чтобы поверхность осталась очень холодной, но не покрывалась лишним инеем.

Быстро выньте десерты из форм, окуните каждый в глазурь и сразу дайте стечь лишнему слою по краю посуды.

Уберите чизкейки на решетку или холодный поднос и дайте покрытию схватиться.

Подавайте после короткого размягчения в холодильнике, когда центр уже нежный, а оболочка еще держит форму.

Если хотите особенно тонкий слой глазури, не держите десерт слишком долго на воздухе перед окунанием и не используйте слишком густую шоколадную массу.

Храните готовые чизкейки в холодильнике до 72 часов или в морозильнике дольше, размораживая порционно.

(9)
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Чизкейк-эскимо с облепихой и белым шоколадом", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос

Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Витамин C: Solaray, Enhanced Absorption, Liposomal Vitamin C, 100 VegCaps
Купить
≈ $29.57
Антиоксиданты: California Gold Nutrition, Astaxanthin, Astalif® Pure Icelandic, 12 mg, 120 Veggie Softgels
Купить
≈ $43.11
Промокоды для iHerb (9)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

20% Off K-Beauty - UA, KZ, MD, AZ, AM, GE, KG, UZ, TJ

Dates: 11/2, 11 PM PT – 11/8, 8 AM PT Promo code: KBC20 Disclaimer: Cannot be combined with other offers.

Действует до 08.11.2026

20% Off Probiotics

Disclaimer: Exclusions: CN, HK, TW, SG, MO, PH, TH, MY, Japan, Korea. Cannot be combined with other offers.

Действует до 09.11.2026

Pre-Black Friday Sale: 22% Off Sitewide - Korea, Japan

Dates: 11/4, 12 AM PT – 11/11, 6:59 AM PT Promo code: SING2611 Disclaimer: Cannot be combined with other offers.

Действует до 11.11.2026

11.11 Carnival Mega Sale: 26% Off Sitewide - CN, HK, TW, SG, MO, PH, TH, MY

CN, HK, TW, SG, MO, PH, TH, MY Dates: 11/3, 4 PM PT – 11/12, 8 AM PT Promo code: D11MEGA Disclaimer: Cannot be combined with other offers.

Действует до 12.11.2026

20% off iHerb Brands

Brand: iHerb Brands Offer: 20% off iHerb Brands Dates: 10/7, 10 AM – 11/15, 10 AM PT Promo code: OCT26HB Disclaimer: Exclusions: Brazil. Limited range in Europe. Cannot be combined with other offers.

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Еще чизкейки:Больше рецептов
Мини-чизкейки с карамелью и грецкими орехами
Рецепты на кето: Мини-чизкейки с карамелью и грецкими орехамиМиксерМикроволновая печьДуховкаСложно1 / 4
Творожный шоколадный чизкейк с вишней
Рецепты на кето: Творожный шоколадный чизкейк с вишнейБлендерПросто1 / 4
Хлопковый чизкейк на греческом йогурте
Рецепты на кето: Хлопковый чизкейк на греческом йогуртеСредняя1 / 4
Шоколадный чизкейк без выпечки с миндально-кокосовой основой
Рецепты на кето: Шоколадный чизкейк без выпечки с миндально-кокосовой основойМиксерСредняя1 / 4
Еще из ягод:Больше рецептов
Клюквенный кисель с каркаде и псиллиумом
Веганские блюдаРецепты на кето: Клюквенный кисель с каркаде и псиллиумомОчень простоКислыйТеплый1 / 4
Начинка из чёрной смородины с базиликом
Веганские блюдаРецепты на кето: Начинка из чёрной смородины с базиликомБлендерДуховкаПросто1 / 4
Творожный рулет с заварным кремом и голубикой
Рецепты на кето: Творожный рулет с заварным кремом и голубикойБлендерМиксерДуховкаСредняяСладкийОхлажденные1 / 4
Трюфели из белого шоколада с малиной
Рецепты на кето: Трюфели из белого шоколада с малинойБлендерПросто1 / 4
Еще шоколад:Больше рецептов
Кунжутное брауни-печенье на кокосовой муке
Рецепты на кето: Кунжутное брауни-печенье на кокосовой мукеДуховкаКофемолкаПросто1 / 4
Меренговое печенье с арахисом и шоколадом
Рецепты на кето: Меренговое печенье с арахисом и шоколадомМиксерДуховкаСредняя1 / 4
Трюфели из белого шоколада с манго и кокосом
Рецепты на кето: Трюфели из белого шоколада с манго и кокосомБлендерПросто1 / 4
Фигурки из шоколада 99% с фундуком и кокосом
Веганские блюдаРецепты на кето: Фигурки из шоколада 99% с фундуком и кокосомТермометр с щупомСложно1 / 4
Еще охлажденные:Больше рецептов
Варенье из сливы, нектарина и лимона на эритритоле
Веганские блюдаРецепты на кето: Варенье из сливы, нектарина и лимона на эритритолеСу-видПростоОхлажденные1 / 4
Маринованные куриные сердца с луком и укропом
Рецепты на кето: Маринованные куриные сердца с луком и укропомСредняяОхлажденные1 / 4
Рибай су-вид с охлаждением
Рецепты на кето: Рибай су-вид с охлаждениемСу-видПростоОхлажденные1 / 4
Холодный борщ с курицей и кефиром
Рецепты на кето: Холодный борщ с курицей и кефиромПростоОхлажденные1 / 4
Смотрите другие торты и сладкие пироги:
Творожная запеканка с маком
Рецепты на кето: Творожная запеканка с макомБлендерДуховкаСредняя1 / 4
Творожный тарт с лимонной цедрой на миндально-кокосовой основе
Рецепты на кето: Творожный тарт с лимонной цедрой на миндально-кокосовой основеПросто1 / 4
Торт из тыквы с апельсином
Рецепты на кето: Торт из тыквы с апельсиномБлендерСредняя1 / 4
Шоколадные пирожные с крем-чизом
Рецепты на кето: Шоколадные пирожные с крем-чизомСредняя1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса