Ферментированная томатная сальса
Источник витаминов, антиоксидантов и пробиотиков, это блюдо поддерживает здоровье кишечника и иммунную систему. Его свежий вкус и острота делают его отличным дополнением к мясным и овощным блюдам.
Помидоры (400 г), болгарский перец (100 г), яблоко (50 г), красный лук (20 г), чеснок (5 г) и кинзу (10 г) мелко нарежьте.
Сложите овощи, яблоко и зелень в чистую банку или контейнер. Добавьте соль (10 г) и сок лайма по вкусу, хорошо перемешайте.
Накройте крышкой неплотно или используйте емкость с возможностью выхода газа. Оставьте сальсу при комнатной температуре на 12 часов для легкой ферментации.
После ферментации уберите сальсу в холодильник. Подавайте охлажденной к мясным блюдам или используйте как яркий кислый соус.
Если у вас остались вопросы о рецепте "Ферментированная томатная сальса", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!





















