Печенье «Орешки» с шоколадно-ореховой начинкой

Яйца и ореховая паста дают печенью белок и жиры, а миндальная и кокосовая мука добавляют клетчатку. Тесто выпекается в форме для орешков, а какао делает начинку насыщенной и шоколадной. Готовые печенья удобно хранить в холодильнике, чтобы начинка оставалась плотной.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
588
Порций: 20 (1 порция ≈ 18 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок:

Пересчитать подсластитель (Эритритол)
Яйцо, Эритритол, Миндальная мука, Сливочное масло, Ореховое масло (грецкий орех, фундук), Кокосовая мука, Какао-порошок, Разрыхлитель без крахмала, Соль поваренная
Нагреть на плите: 5 мин. Смешать: 8 мин. Охладить в холодильнике: 15 мин. Жарить: 4 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Растопите сливочное масло (40 г). Добавьте яйцо (100 г), эритритол (100 г) и соль (2 г), перемешайте венчиком. Вмешайте миндальную муку (50 г), кокосовую муку (20 г) и разрыхлитель (2 г).

Уберите тесто в холодильник на 15 минут. Разделите его на небольшие шарики по 5–6 г.

Разогрейте форму для орешков и смажьте ее маслом. Выпекайте заготовки около 4 минут до румяного цвета.

Смешайте ореховое масло (40 г) с какао (10 г). Соедините половинки печенья начинкой и охладите их перед подачей.

(4)
  • :
  • :
  • :
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Печенье «Орешки» с шоколадно-ореховой начинкой", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос

Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3): California Gold Nutrition, Alpha Lipoic Acid, 600 mg, 120 Veggie Capsules
Купить
≈ $20.9
Промокоды для iHerb (4)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Смотрите другие десерты и сладости:
Козинак из семян на аллюлозе
Рецепты на кето: Козинак из семян на аллюлозеПросто1 / 4
Конфеты с тремя ганашами
Рецепты на кето: Конфеты с тремя ганашамиБлендерСложноОхлажденные1 / 4
Рагу из говяжьих щёчек, хвостов и языка с кабачками
Рецепты на кето: Рагу из говяжьих щёчек, хвостов и языка с кабачкамиСложно1 / 4
Черничное йогуртовое мороженое без сахара
Рецепты на кето: Черничное йогуртовое мороженое без сахараБлендерПростоОхлажденные1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса