Terciuri și garnituri pag. 4

Sursa de fibre și vitamine, acest fel de mâncare susține sănătatea intestinului și a sistemului imunitar. Gustul delicat al conopidei și ciupercilor cu note picante de usturoi și muștar îl face ideal pentru dieta keto.

Sursă de proteine și grăsimi sănătoase, acest tort de spanac este bogat în vitamine și minerale care susțin sănătatea. Textura sa cremoasă și gustul delicat îl fac ideal pentru gustări și sărbători.

Sursă de fibre și vitamine, aceste wafere din dovlecei sunt sărace în calorii și bogate în antioxidanți. Brânza adaugă un gust bogat și proteine, iar făina de migdale oferă o nuanță de nuci și grăsimi sănătoase.

Sursa de grăsimi sănătoase și fibre, terciul de migdale contribuie la îmbunătățirea digestiei și menține nivelul de zahăr din sânge. Dulceața steviei și aroma scorțișoarei fac preparatul gustos și hrănitor.

Sursa de acizi grași omega-3, fibre și antioxidanți, acest preparat contribuie la îmbunătățirea digestiei și la menținerea sistemului cardiovascular. Gustul delicat al fructelor de pădure, combinat cu scorțișoara, îl face nu doar sănătos, ci și un desert aromat. Perfect pentru mic dejun sau gustare.

Sursa de fibre și antioxidanți, acest piure susține sănătatea inimii și a sistemului digestiv. Textura cremoasă și ușoara iuțeală a ardeiului cayenne îl fac un garnitură delicioasă.

Sursa de fibre și antioxidanți, rădăcina de țelină coaptă susține sănătatea inimii și a digestiei. Combinația de unt și ierburi oferă preparatului un gust și un parfum bogat.

Sursa de fibre și antioxidanți, acest preparat susține sănătatea intestinului și a sistemului imunitar. Gustul delicat al dovlecelor și aroma usturoiului cu cimbru creează o combinație armonioasă, perfectă pentru o cină ușoară.

Sursa de fibre și antioxidanți, acest preparat susține sănătatea inimii și îmbunătățește digestia. Burrata cremoasă și ierburile aromate îi conferă un gust bogat, perfect pentru o cină ușoară.

Sursa de fibre și antioxidanți, acest preparat susține sănătatea inimii și îmbunătățește digestia. Gustul său bogat, datorită uleiului de măsline și condimentelor, îl face un garnitură sau o gustare ideală.

Sursa de vitamine și antioxidanți, usturoiul prăjit susține sistemul imunitar și îmbunătățește digestia. Gustul său bogat cu o ușoară iuțeală se potrivește perfect unei diete sărace în carbohidrați.

Sursa de fibre și antioxidanți, acest preparat susține sănătatea inimii și îmbunătățește digestia. Gustul și aroma sa bogată îl fac o excelentă completare la dieta keto.

Sursa de fibre și vitamine, acest piure are un indice glicemic scăzut, ceea ce îl face ideal pentru menținerea unui nivel stabil al zahărului în sânge. Gustul delicat al conopidei, combinat cu untul ghee, conferă preparatului bogăție și aromă.

Sursa de fibre, vitamine și antioxidanți, acest preparat susține sănătatea inimii și a sistemului imunitar. Legumele fragede coapte cu ulei de măsline și condimente au un gust și un parfum bogat, fiind ideale pentru o cină ușoară sau ca garnitură.

Sursa de fibre și antioxidanți, acest preparat susține sănătatea inimii și a digestiei. Gustul delicat al dovlecelului, combinat cu roșiile și usturoiul, creează o gustare ușoară și aromată, ideală pentru dieta keto.