Главная Словарь Кето и OMAD терминов Ф Фосфатидилсерин Фосфатидилсерин 5 E L O А Б В Г Д Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Щ Э Я Еще термины из раздела Биоактивные соединения:Галлат эпигаллокатехинаГенистеинКишечные бактерииКофеиновая кислотаЛютеолинПептидыРутинФосфатидилхолинЭпигаллокатехинЭпикатехин галлатЧитатьВидео по теме Фосфатидилсерин — это фосфолипид, который играет важную роль в поддержании здоровья мозга и нервной системы. Он входит в состав клеточных мембран и участвует в передаче сигналов между нейронами. Фосфатидилсерин может быть полезен для поддержания когнитивных функций и улучшения памяти. Кроме того, на кето-диете он может помочь компенсировать дефицит углеводов. Также фосфатидилсерин способствует снижению стресса и улучшению сна. Употребление фосфатидилсерина на кето-диете может помочь поддержать здоровье мозга и общее благополучие. Продукты, содержащие фосфатидилсерин Фосфатидилсерин можно найти в следующих продуктах: Морская капуста Говядина Телятина Органы животных (мозг, печень) Остались вопросы? Спросите у chatGPT: Задать вопрос Рекомендуем кето-рецептыКонфеты «Рафаэлло»Шоколадный торт (основа)ЧизкейкЗапеканка безмолочная, с черникойКокосовое мороженое веганскоеМороженое с соленой карамельюРаздел:Биоактивные соединенияПоделиться:
