Цитруллин

Цитруллин — это аминокислота, которая играет важную роль в организме человека.

Она является прекурсором аргинина, который, в свою очередь, участвует в синтезе азотистых оксидов, способствуя расширению сосудов и улучшению кровообращения.

На кето-диете потребление цитруллина может быть особенно полезным, так как аминокислоты помогают сохранить мышечную массу и улучшить выносливость во время тренировок.

Кроме того, цитруллин способствует выведению аммиака из организма, что особенно важно в условиях повышенного образования аммиака при использовании жиров в качестве основного источника энергии.