Ванильное печенье с шоколадным кремом

Миндальная мука и яйца дают печенью белок и жиры, а шоколадный крем делает его более насыщенным. Небольшая порция подходит для кето-десерта с умеренным количеством углеводов.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Духовка
690
Порций: 10 (1 порция ≈ 27 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Полноценный белок:

Пересчитать время выпекания под толщину
Миндальная мука, Сливочное масло, Яйцо, Эритритол, Шоколад 99%, Ксантановая камедь, Ваниль
Смешать: 10 мин. Выпекать в духовке: 15 мин. Нагреть на плите: 10 мин. Смешать: 5 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Смешайте Миндальную муку (100 г), эритритол (30 г), Ксантановую камедь (1 г) и ваниль (1 г).

Добавьте размягченное сливочное масло (60 г) и яйцо (50 г), замесите тесто и сформируйте небольшие шарики.

Выложите шарики в формы, сделайте в центре углубление и выпекайте печенье при 180°C около 15 минут.

Затем переложите его на решетку и подрумяньте еще 10 минут при 150°C.

Для крема растопите сливочное масло, добавьте шоколад 99% (30 г) и эритритол (5 г).

Перемешайте, заполните кремом углубления в остывшем печенье и охладите его перед подачей.

(10)
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • : ,
  • :
  • :
  • : ,

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Ванильное печенье с шоколадным кремом", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос

Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Витамин E: Solgar, Naturally Sourced Vitamin E, 268 mg (400 IU), 100 Softgels
Купить
≈ $13.74
Медь: Solgar, Chelated Copper, 100 Tablets (2.5 mg per Tablet)
Купить
≈ $6.18
Промокоды для iHerb (4)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Еще сладкий:Больше рецептов
Кето-гранола из семян и кокоса
Рецепты на кето: Кето-гранола из семян и кокосаДуховкаПростоСладкий1 / 4
Салат с курицей, кальмаром, яблоком и маринованным огурцом
Рецепты на кето: Салат с курицей, кальмаром, яблоком и маринованным огурцомПростоСладкийОхлажденные1 / 4
Салат с сыром, яйцами и яблоком
Рецепты на кето: Салат с сыром, яйцами и яблокомПростоСладкийОхлажденные1 / 4
Чудо-йогурт
Рецепты на кето: Чудо-йогуртПростоСладкийОхлажденные1 / 4
Смотрите другие хлебобулочные изделия:
Тортилья из кокосовой муки
Рецепты на кето: Тортилья из кокосовой мукиМиксерПросто1 / 4
Хлеб из люпиновой муки
Рецепты на кето: Хлеб из люпиновой мукиМиксерПросто1 / 4
Хлеб из тыквенных семечек
Рецепты на кето: Хлеб из тыквенных семечекБлендерПросто1 / 4
Чесночные хлебные вафли
Рецепты на кето: Чесночные хлебные вафлиБлендерМиксерПросто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса