Rețete în cuptor

Numărul rețetelor găsite: 277
Inventar:Cuptor
Pâine de in
Produse de panificațiePâine
Sursă de acizi grași omega-3 și fibre, acest pâine susține sănătatea inimii și a sistemului digestiv. Cu un gust bogat de nuci și aromă de oregano, este perfect pentru dieta keto.
Cuptor
simplu
4 porții
Ouă 3 buc.
Făină de in 140
Apă 4 lingură
Ulei de măsline 3 lingură
Pudră de copt fără amidon 1 lingură
Sare de mare 1 c.l.
Oregano 1/2 c.l.
412.7
Amestecați ingredientele uscate.3
Amesteca3
A coace în cuptor25
15
31  - 46 
Pâine prăjită
Produse de panificațiePâine
Sursă de proteine și grăsimi sănătoase, acest pâine are un conținut scăzut de carbohidrați și un conținut ridicat de fibre datorită psyllium-ului. Are un gust de nuci și este perfect pentru dieta keto.
Cuptor
simplu
Ingrediente
Ouă 1 buc.
Făină de migdale 3 lingură
Ghee 1 lingură
Psyllium 1 c.l.
Pudră de copt fără amidon 1/2 c.l.
Sare de mare 1/8 c.l.
108
Preparare5
Amesteca5
A coace în cuptor15
25 
Tort de carne de vită cu roșii și ou
Din carne și puiCarne tocată
Sursa de proteine și fier, acest preparat susține sănătatea mușchilor și a sistemului circulator. Roșiile adaugă antioxidanți, iar ouăle oferă un gust bogat și grăsimi sănătoase. Ideal pentru dieta keto.
Cuptor
simplu
Ingrediente
Carne de vită150 
Ouă 2 buc.
Roșie 1/2 buc.
305
Prăjire12
A coace în cuptor10
22 
Omeletă „Caprese”
Din ouă
Sursă de proteine și grăsimi sănătoase, această omletă este bogată în antioxidanți din roșii și busuioc, ceea ce contribuie la întărirea sistemului imunitar. Gustul delicat cu note de usturoi o face ideală pentru mic dejun.
Cuptor, Mixer
simplu
4 porții
Ouă 500 
Roșii cherry 200 
Lapte de migdale (neîndulcit) 7.3 lingură
Usturoi 4 buc.
Busuioc10 
Sare de bucătărie 3/4 c.l.
Piper negru 1/4 c.l.
845.5
Tăiați5
Amesteca5
A se bate cu mixerul5
A coace în cuptor40
55 
Prăjitura „Anna Pavlova” cu afine
Deserturi și dulciuri
Sursa de antioxidanți și vitamine, acest desert cu afine susține sănătatea pielii și imunitatea. Crema delicată din mascarpone oferă preparatului un gust cremos, iar stevia îl face să fie sărăcăcios în calorii și potrivit pentru dieta keto.
Cuptor, Mixer
simplu
3 porții
Stevia 150
Afine 125 
Cremă de mascarpone100 
Proteina oului 3 buc.
Lămâie 1/8 buc.
489
A se bate cu mixerul10
A coace în cuptor
30
Preparare10
50 
Tort bezea cu fructe de pădure
Torturi și plăcinte dulciTorturi
Sursă de proteine și antioxidanți, acest desert susține sănătatea datorită fructelor de pădure și grăsimilor sănătoase din nuci. Dulceața steviei îl face să fie sărăcă în carbohidrați și potrivit pentru dieta keto, iar frișca îi conferă o textură delicată și un gust bogat.
Cuptor, Mixer
simplu
4 porții
Smântână bătută500 
Stevia 360
Proteina oului 6 buc.
Zmeură 100 
Afine 100 
Arahide 60 
Migdală 20 
Lămâie 1/8 buc.
Unt de unt 1 lingură
Vanilie 2.5 c.l.
1 373
A se bate cu mixerul10
Amestecați ingredientele uscate.5
A coace în cuptor 15 
30
Preparare10
10 
Biscuit bezea cu nuci
Deserturi și dulciuriBiscuită
Sursa de proteine și grăsimi sănătoase, aceste bezele cu nuci au un gust dulce cu o notă ușoară de nucă. Perfecte pentru o gustare în dieta keto, mențin nivelul de energie și oferă sațietate.
Cuptor, Mixer
simplu
2 porții
Nuci de migdale 100 
Proteina oului 3 buc.
Stevia 2.3 lingură
Făină de migdale 1 lingură
246
A se bate cu mixerul5
Amesteca5
A coace în cuptor30
Răcoriți30
40  - 1  10 
Fursecuri din făină de arahide
Deserturi și dulciuriBiscuită
Sursa de proteine și grăsimi sănătoase, acest biscuit are un conținut scăzut de carbohidrați și dulceață din stevia, ceea ce îl face ideal pentru dieta keto. Vanilia adaugă un parfum și un gust plăcut.
Cuptor, Mixer
simplu
3 porții
Făină de arahide 8.3 lingură
Ouă 2 buc.
Unt de unt 3.3 lingură
Stevia 2 c.l.
Vanilie 1 c.l.
Sare de bucătărie 1/8 c.l.
263
Amestecați ingredientele uscate.5
A se bate cu mixerul5
Framântați aluatul5
A coace în cuptor20
Răcoriți5
35  - 40 
Brioșe din făină de cedru
Produse de panificațieDulce
Sursă de proteine și grăsimi sănătoase, aceste cupcakes din făină de pin au un indice glicemic scăzut datorită steviei, ceea ce le face ideale pentru menținerea nivelului de zahăr din sânge. Vanilia adaugă un parfum și un gust plăcut, făcând desertul nu doar sănătos, ci și gustos.
Cuptor, Mixer
simplu
Ingrediente
Ouă 3 buc.
Făină de pin 5 lingură
Stevia 1.3 lingură
Vanilie 1 c.l.
Tartratul 1/3 c.l.
233.5
Amesteca5
A se bate cu mixerul5
Framântați aluatul5
A coace în cuptor15
Răcoriți10
30  - 40 
Biscuit Whoopie Pie
Deserturi și dulciuriBiscuită
Sursa de grăsimi sănătoase și proteine, această delicatesă este săracă în calorii datorită eritritolului și smântânii. O combinație delicioasă și bogată de ciocolată este perfectă pentru dieta keto.
Cuptor
simplu
4 porții
Ouă 2 buc.
Eritritol 6.7 lingură
Smântână bătută100 
Unt de unt 5.3 lingură
Lapte 3.3 lingură
Făină sau fulgi de cocos 5 lingură
Pudră de cacao 3 lingură
Pudră de copt fără amidon 1 c.l.
Vanilie 1/2 c.l.
Sare Himalayană 1/8 c.l.
503.5
Amestecați ingredientele uscate.5
Amesteca10
A coace în cuptor12
Preparare5
27  - 32 
Chec cu ciocolată și ghimbir
Torturi și plăcinte dulciPlăcinte
Sursă de grăsimi sănătoase și proteine, acest desert este bogat în antioxidanți datorită cacao-ului și fructelor de pădure, ceea ce contribuie la îmbunătățirea metabolismului. Gustos și aromat, este perfect pentru dieta keto, satisfăcând pofta de dulce fără carbohidrați în plus.
Cuptor, Mixer
simplu
10 porții
Ouă 6 buc.
Făină de migdale 200
Unt de unt 150
Mascarpone 6.9 lingură
Eritritol 4.3 lingură
Ulei de cocos 3.3 lingură
Afine 50 
Pudră de cacao 6 lingură
Nucă de cedru 20 
Scorțișoară 2 lingură
Ghimbir măcinat 1.7 lingură
Cardamom 1.7 lingură
Pudră de copt fără amidon 2 c.l.
Sare de bucătărie 1/3 c.l.
Vanilie 1 c.l.
1 52
A se bate cu mixerul5
Amesteca5
Framântați aluatul5
A coace în cuptor50
- 2 
Biscotti cu migdale și merișoare uscate
Produse de panificațieDulce
Sursă de proteine și grăsimi sănătoase, acest desert este bogat în antioxidanți datorită merelor și migdalelor. Dulceața steviei și migdalele crocante creează o combinație armonioasă de arome, perfectă pentru o gustare.
Cuptor
simplu
4 porții
Făină de migdale 120
Ouă 2 buc.
Migdală 50 
Merișor 50 
Stevia 3.3 lingură
Unt de unt 1.7 lingură
Pudră de copt fără amidon 1/2 c.l.
Sare Himalayană 1/8 c.l.
398
Amesteca5
A coace în cuptor15
Tăiați5
A coace în cuptor15
A coace în cuptor15
55 
Biluțe de ciocolată
Deserturi și dulciuriBiscuită
Sursă de grăsimi sănătoase și fibre, aceste bile de ciocolată oferă un conținut scăzut de carbohidrați datorită eritritolului și făinii de migdale. Gustul lor bogat de ciocolată le face un desert ideal pentru dieta keto.
Cuptor
foarte simplu
4 porții
Făină de migdale 9.6 lingură
Ouă 2 buc.
Eritritol 3.3 lingură
Ciocolată 85% 3.3 lingură
Unt de unt 1.7 lingură
Pudră de cacao 2 c.l.
Pudră de copt fără amidon 1/2 c.l.
Vanilie 1/8 c.l.
337.3
Amesteca5
Framântați aluatul5
A coace în cuptor25
Răcoriți10
35  - 45 
Biscotti cu ciocolată, migdale și zmeură uscată
Produse de panificațieDulce
Sursă de fibre și antioxidanți, acest desert susține sănătatea inimii datorită migdalelor și zmeurei. Dulceața eritritolului și gustul bogat de ciocolată îl fac ideal pentru dieta keto.
Cuptor
simplu
4 porții
Ouă 2 buc.
Făină de migdale 8.3 lingură
Migdală 50 
Zmeură 50 
Eritritol 3.3 lingură
Unt de unt 1.7 lingură
Pudră de cacao 2.7 lingură
Pudră de copt fără amidon 1/2 c.l.
Vanilie 1/2 c.l.
Sare de bucătărie pe gust
398
Amesteca10
A coace în cuptor15
A coace în cuptor15
A coace în cuptor15
Tăiați1
56 
chipsuri din brânză
Brânză și LactateGustări
Sursă de proteine și calciu, aceste chipsuri din brânză Cheddar au un gust bogat și o textură crocantă. Ideale pentru o gustare în dieta keto, ele contribuie la menținerea energiei și a sațietății.
Cuptor
foarte simplu
Ingrediente
Cheddar 150
150
Tăiați5
A coace în cuptor7
Răcoriți5
12  - 17 
Afișează mai mult
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa