Десерты и сладости стр. 8
Найдено рецептов: 150

Десерты и сладости
Источник клетчатки и антиоксидантов, эти капкейки способствуют улучшению пищеварения и поддерживают здоровье сердца. Нежный вкус кокоса и сладость голубики делают их идеальным десертом для кето-диеты.
Духовка
просто
7 порций
| Яйцо | 6 шт. | |
| Голубика | 100 | |
| Кокосовое масло | 6.7 ст.л. | |
| Кокосовая стружка или мука | 7.8 ст.л. | |
| Сливки 35% жирности | 3.3 ст.л. | |
| Стевия | 2 ст.л. | |
| Разрыхлитель без крахмала ↺ | 1 ч.л. | |
| Морская соль | 1/2 ч.л. | |
| Ваниль | 1 ч.л. | |
| 659 | ||
| Смешать сухие ингредиенты | 5 |
| Смешать | 5 |
| Замесить тесто | 5 |
| Выпекать в духовке | 20 |
| 5 | |
35 - 40 | |
|---|---|

Десерты и сладостиЖиробомбыКонфетыОхлажденные
Источник здоровых жиров и антиоксидантов, это лакомство поддерживает уровень энергии и улучшает настроение. Сладкий вкус с легкой горчинкой делает его идеальным десертом для кето-диеты.
Блендер
просто
4 порции
| Сливки 35% жирности | 4 ст.л. | |
| Кокосовая паста | 3.1 ст.л. | |
| Кокосовое масло | 3.7 ст.л. | |
| Эритритол | 2.3 ст.л. | |
| Макадамия | 30 | |
| Какао-порошок | 2 ст.л. | |
| 250 | ||
| Водяная баня | 10 |
| Смешать | 5 |
| Взбить блендером | 5 |
| Приготовление | 5 |
| Охладить в холодильнике | 2 |
2 25 | |
|---|---|

Десерты и сладостиЖиробомбыКонфеты
Источник полезных жиров и антиоксидантов, это блюдо поддерживает уровень энергии и улучшает настроение благодаря шоколадному вкусу. Идеально для кето-диеты и сладкоежек.
просто
3 порции
| Арахисовая паста | 4 ст.л. | |
| Кокосовое масло | 4 ст.л. | |
| Какао-порошок | 2 ст.л. | |
| Эритритол | 1 ч.л. | |
| 152 | ||
| Водяная баня | 10 |
| Смешать | 10 |
| Заморозить | 1 |
1 20 | |
|---|---|

Десерты и сладостиМороженоеОхлажденные
Источник полезных жиров и клетчатки, это мороженое богато антиоксидантами и минералами, обладает насыщенным шоколадным вкусом и идеально подходит для десертов на кето-диете.
Блендер
очень просто
5 порций
| Авокадо | 2 шт. | |
| Сливки 35% жирности | 180 | |
| Кокосовое молоко (несладкое) | 180 | |
| Эритритол | 6.4 ст.л. | |
| Какао-порошок | 8 ст.л. | |
| 916 | ||
| Приготовление | 5 |
| Взбить блендером | 2 |
| Заморозить | 1 |
| Смешать | 5 |
| Заморозить | 3 |
4 12 | |
|---|---|

Десерты и сладостиМороженоеОхлажденные
Источник насыщенных жиров и белка, этот десерт поддерживает уровень энергии и способствует чувству сытости. Сладость эритритола делает его низкоуглеводным и идеальным для кето-диеты, а ваниль придаёт насыщенный вкус.
Миксер
просто
6 порций
| Сливки 35% жирности | 300 | |
| Яйцо | 4 шт. | |
| Эритритол | 6.7 ст.л. | |
| Ваниль | 1 ст.л. | |
| Винный камень | 1/4 ч.л. | |
| 607 | ||
| Взбить миксером | 10 |
| Смешать | 5 |
| Заморозить | 6 |
6 15 | |
|---|---|

Десерты и сладости
Источник насыщенных жиров и белка, это блюдо идеально подходит для кето-диеты. Сладость эритритола делает его низкоуглеводным и вкусным десертом, а ваниль добавляет аромат.
Духовка, Миксер
сложно
Ингредиенты
| Сливки 35% жирности | 5.3 ст.л. | |
| Эритритол | 3.3 ст.л. | |
| Желток яйца | 2 шт. | |
| Вода | 2 ст.л. | |
| Оливковое масло | 1 ч.л. | |
| Ваниль | 1 ч.л. | |
| 201 | ||
| Уваривать | 10 |
| Смешать | 5 |
| Взбить миксером | 5 |
| Выпекать в духовке | 45 |
| Охладить | 20 |
| Приготовление | 5 |
| 20 | |
1 25 - 1 50 | |
|---|---|

Десерты и сладостиПеченье
Источник клетчатки и полезных жиров, это печенье с корицей поддерживает уровень сахара в крови благодаря эритритолу. Его ароматный вкус и хрустящая текстура делают его идеальным десертом для кето-диеты.
Духовка
средняя
4 порции
| Миндальная мука | 300 | |
| Эритритол | 5.3 ст.л. | |
| Яйцо | 1 шт. | |
| Сливочное масло | 1.9 ст.л. | |
| Корица | 2 ст.л. | |
| Разрыхлитель без крахмала ↺ | 2 ч.л. | |
| Соль поваренная | 1/8 ч.л. | |
| 482 | ||
| Смешать | 10 |
| Охладить в холодильнике | 30 |
| Приготовление | 20 |
| Выпекать | 30 |
1 30 | |
|---|---|

Десерты и сладостиИз ягодМороженоеОхлажденные
Источник витаминов, антиоксидантов и здоровых жиров, это мороженое обладает насыщенным клубничным вкусом и кремовой текстурой, идеально подходит для кето-диеты и поддержания энергии.
Блендер
просто
7 порций
| Клубника | 300 | |
| Сметана 30% | 300 | |
| Масло MCT ↺ | 4 ст.л. | |
| Эритритол | 2.7 ст.л. | |
| 700 | ||
| Нарезать | 10 |
| Заморозить | 4 |
| Взбить блендером | 5 |
| Заморозить | 3 |
4 15 - 7 15 | |
|---|---|

Десерты и сладостиЖиробомбыКонфетыОхлажденные
Источник здоровых жиров и антиоксидантов, эти трюфели с авокадо обладают насыщенным шоколадным вкусом и легкой цитрусовой ноткой. Идеально подходят для десерта на кето-диете, поддерживая уровень энергии и удовлетворяя сладкие cravings.
Блендер
просто
3 порции
| Авокадо | 1 шт. | |
| Шоколад 85% | 150 | |
| Кокосовое масло | 1 ст.л. | |
| Какао-порошок | 1 ст.л. | |
| Ваниль | 1/2 ч.л. | |
| Цедра лимона | 1/2 ч.л. | |
| Гималайская соль | 1/8 ч.л. | |
| 375.2 | ||
| Взбить блендером | 5 |
| Смешать сухие ингредиенты | 2 |
| Водяная баня | 10 |
| Смешать | 3 |
| Охладить в холодильнике | 30 |
| Приготовление | 5 |
55 | |
|---|---|

Десерты и сладостиОхлажденныеПудинги и желе
Источник насыщенных жиров и белка, этот десерт обладает кремовой текстурой и нежным ванильным ароматом. Эритритол придаёт сладость без лишних углеводов, что делает его идеальным для кето-диеты.
просто
4 порции
| Сливки 35% жирности | 475 | |
| Ваниль | 1 ст.л. | |
| Желатин ↺ | 1.7 ч.л. | |
| Эритритол | 3/4 ч.л. | |
| 490 | ||
| Вскипятить | 5 |
| Уваривать | 2 |
| Смешать | 5 |
| 30 | |
| Охладить в холодильнике | 3 |
42 - 3 42 | |
|---|---|

Десерты и сладости
Источник белка и низкокалорийного сладкого вкуса, это блюдо идеально подходит для кето-диеты. Оно обладает легкой текстурой и насыщенным ароматом ванили, что делает его изысканным десертом.
Духовка, Миксер
просто
3 порции
| Эритритол | 175 | |
| Белок яйца | 4 шт. | |
| Ваниль | 1 ч.л. | |
| Гималайская соль | 1/8 ч.л. | |
| 310 | ||
| Взбить миксером | 15 |
| Выпекать в духовке | 55 |
| Охладить | 10 |
1 10 - 1 20 | |
|---|---|

Десерты и сладостиМороженоеОхлажденные
Источник насыщенных жиров и белка, это мороженое поддерживает здоровье кожи и иммунной системы благодаря витаминам и антиоксидантам лимона. Освежающий вкус идеально подходит для десерта без сахара.
Миксер
средняя
6 порций
| Сливки 35% жирности | 425 | |
| Яйцо | 3 шт. | |
| Эритритол | 3.3 ст.л. | |
| Лимон | 1/4 шт. | |
| Цедра лимона | 2.5 ч.л. | |
| 660 | ||
| Приготовление | 5 |
| Взбить миксером | 10 |
| Смешать | 5 |
| Заморозить | 8 |
| 15 | |
8 20 - 8 35 | |
|---|---|

Десерты и сладости
Источник полезных жиров и клетчатки, этот десерт обладает противовоспалительными свойствами благодаря имбирю и специям. Сладкий и пряный вкус делает его идеальным для уютного чаепития.
Духовка
просто
Ингредиенты
| Сливочное масло | 5 ст.л. | |
| Кокосовая стружка | 6 ст.л. | |
| Кремчиз | 1 ст.л. | |
| Молотый имбирь | 2 ч.л. | |
| Разрыхлитель без крахмала ↺ | 1 ч.л. | |
| Корица | 1 ч.л. | |
| Ваниль | 1 ч.л. | |
| Мускатный орех | 1/4 ч.л. | |
| Гвоздика | 1/4 ч.л. | |
| 160.5 | ||
| Смешать | 15 |
| 15 | |
| Выпекать в духовке | 12 |
| 2 | |
44 | |
|---|---|

Десерты и сладости
Источник белка и полезных жиров, эти вафли насыщены ароматом ванили и кокоса, что придаёт им уникальный вкус. Идеальны для завтрака или перекуса на кето-диете.
Вафельница
просто
4 порции
| Яйцо | 8 шт. | |
| Сливочное масло | 150 | |
| Кокосовая стружка | 4.4 ст.л. | |
| Разрыхлитель без крахмала ↺ | 2.5 ч.л. | |
| Ваниль | 1 ч.л. | |
| 602 | ||
| Смешать | 15 |
| 5 | |
| Приготовление | 20 |
40 | |
|---|---|

Десерты и сладостиПеченье
Источник здоровых жиров и клетчатки, это печенье идеально подходит для кето-диеты. Сладость эритритола в сочетании с ароматом ванили придает ему насыщенный вкус, а миндальная мука обогащает нутриентами.
Духовка
просто
4 порции
| Миндальная мука | 250 | |
| Сливочное масло | 6.7 ст.л. | |
| Эритритол | 3.3 ст.л. | |
| Ваниль | 1 ч.л. | |
| Соль поваренная | 1/8 ч.л. | |
| 402.5 | ||
| Смешать | 5 |
| Охладить в холодильнике | 1 |
| Нарезать | 2 |
| Выпекать в духовке | 15 |
| Охладить | 10 |
1 22 - 1 32 | |
|---|---|
Показать ещё