Смузи капуста, огурец, авокадо

Выжмите сок из лимона (1/4 шт.). Нарежьте белокочанную капусту (50 г), огурец (1/2 шт.) и авокадо (1/8 шт.) на небольшие кусочки. Порубите зелень – кинзу или петрушку (25 г).

Поместите все эти ингредиенты в чашу блендера, а также добавьте:

• зелёный чай (холодный) – 75 мл
• корень имбиря (тёртый) – 1/2 ст. л.

Смешайте на высоких оборотах до получения однородной консистенции.