Rețete în cuptor

 1...789...19 
Numărul rețetelor găsite: 277
Inventar:Cuptor
Smântânică
Torturi și plăcinte dulciTorturi
Sursă de proteine și grăsimi sănătoase, acest desert este sărăcă în carbohidrați și dulce datorită eritritolului, ceea ce îl face ideal pentru dieta keto. Textura delicată și gustul cremos satisfac poftele dulci fără carbohidrați în plus.
Blender, Cuptor
simplu
8 porții
Ouă 4 buc.
Făină de migdale 200
Eritritol 4.7 lingură
Unt de unt 4.7 lingură
Pudră de copt fără amidon 1.25 c.l.
Crema de smântână375 
920
A mixa cu blenderul5
Amesteca5
A coace în cuptor20
A coace în cuptor40
Preparare15
45  - 3  25 
Tort de biscuiți cu arahide
Torturi și plăcinte dulciRefrigerateTorturi
Sursă de proteine și grăsimi sănătoase, acest desert menține nivelul de zahăr din sânge datorită eritritolului. Textura delicată și gustul bogat de nuci îl fac ideal pentru dieta keto.
Cuptor, Mixer
simplu
8 porții
Ouă 4 buc.
Făină de arahide 8.3 lingură
Eritritol 4.3 lingură
Nuci de migdale 50 
Pudră de copt fără amidon 2.5 c.l.
Guma xantan 1 c.l.
Vanilie 3/4 c.l.
Sare Himalayană 1/8 c.l.
Crema pe bază de iaurt fermentat500 
929.5
A se bate cu mixerul5
Amestecați ingredientele uscate.5
Framântați aluatul10
A coace în cuptor25
30
Racorire în frigider
Preparare15
30  - 3  30 
Tort de miere clasic
Torturi și plăcinte dulciTorturi
Sursă de fibre și grăsimi sănătoase, acest desert susține sănătatea intestinului și nivelul de zahăr din sânge datorită indicelui glicemic scăzut. Gustos și aromat, este perfect pentru o gustare dulce fără carbohidrați.
Blender, Cuptor, Râșniță de cafea
simplu
8 porții
Făină de migdale 250
Apă 150
Aluloză 6.25 lingură
Miere vegană75 
Ulei de cocos 4.1 lingură
Făină sau fulgi de cocos 6.9 lingură
Făină de in 3.8 lingură
Sare de bucătărie 1.5 c.l.
Crema de vanilie400 
Umplutură de zmeură270 
1 390
Amesteca10
Preparare5
5
Amesteca5
A încălzi pe plită5
Gătire5
A mixa cu blenderul5
Framântați aluatul10
Racorire în frigider30
Preparare15
A coace în cuptor12
Preparare15
Racorire în frigider
- 6 
Tort de morcovi
Torturi și plăcinte dulciTorturi
Sursă de fibre și vitamine, acest desert combină dulceața morcovului cu prospețimea citricelor, rămânând în același timp sărăcăcios în carbohidrați și benefic pentru sănătate. Bogat în grăsimi sănătoase și antioxidanți, este perfect pentru dieta keto și va încânta iubitorii gusturilor intense.
Cuptor, Mixer
mediu
6 porții
Ouă 4 buc.
Morcov 1 buc.
Eritritol 4 lingură
Unt de unt 3.3 lingură
Făină de migdale 3.3 lingură
Făină sau fulgi de cocos 2.8 lingură
Nuci de migdale 4 buc.
Pudră de copt fără amidon 1/2 c.l.
Sare de bucătărie 1/8 c.l.
Scorțișoară 1/8 c.l.
Guma xantan 1/8 c.l.
Portocală 1/8 buc.
Coaja de portocală 2.5 c.l.
Crema de smântână200 
733.7
Tăiați5
Amesteca5
Preparare5
A se bate cu mixerul10
Amesteca5
A se bate cu mixerul5
Framântați aluatul5
A coace în cuptor50
30
15
Preparare15
15  - 2  30 
Brioșe cu lămâie
Deserturi și dulciuri
O sursă de grăsimi sănătoase și proteine, aceste brioșe conțin făină de migdale și unt, ceea ce contribuie la menținerea energiei și a sațietății. Lămâia adaugă prospețime și proprietăți antioxidante, iar eritritolul le face să fie cu conținut scăzut de calorii și dulci fără zahăr.
Cuptor, Mixer
simplu
4 porții
Ouă 3 buc.
Făină de migdale 7.1 lingură
Unt de unt 3.3 lingură
Eritritol 2.7 lingură
Lămâie 1/8 buc.
Făină sau fulgi de cocos 1.1 lingură
Zest de lămâie 1.7 lingură
Pudră de copt fără amidon 1 c.l.
Pectin 1/3 c.l.
Sare Himalayană 1/8 c.l.
370.3
Amestecați ingredientele uscate.5
A se bate cu mixerul10
Framântați aluatul5
A coace în cuptor40
- 2 
Ruladă de morcovi
Deserturi și dulciuriRefrigerate
Sursă de fibre și vitamine, acest rulou este bogat în grăsimi sănătoase și antioxidanți, ceea ce contribuie la îmbunătățirea metabolismului. Gustul său dulce-picant îl face un desert ideal pentru dieta keto.
Cuptor, Mixer
simplu
4 porții
Ouă 5 buc.
Unt de unt 2.7 lingură
Morcov 1/3 buc.
Făină de migdale 3.3 lingură
Eritritol 2.7 lingură
Coaja de portocală 1.7 lingură
Lămâie 1/8 buc.
Pudră de copt fără amidon 1/2 c.l.
Sare de bucătărie 1/8 c.l.
Scorțișoară 1/8 c.l.
Guma xantan 1/8 c.l.
428.6
A se bate cu mixerul10
Amesteca5
Framântați aluatul5
A coace în cuptor20
Preparare10
Racorire în frigider
50  - 5  50 
Mini tort cu cremă de coacăze
Torturi și plăcinte dulciRefrigerateTorturi
O sursă de proteine, grăsimi sănătoase și antioxidanți, acest desert are un gust bogat de fructe de pădure și un conținut scăzut de carbohidrați. Ideal pentru cei care urmează o dietă keto și doresc să se bucure de dulce fără a afecta sănătatea.
Cuptor, Mixer
simplu
4 porții
Ouă 5 buc.
Făină de migdale 4.2 lingură
Unt de unt 3.3 lingură
Eritritol 2 lingură
Guma xantan 1/2 c.l.
Sare de bucătărie 1/8 c.l.
Crema-mousse din coacăze negre200 
581.5
A se bate cu mixerul10
Amesteca5
Framântați aluatul5
A coace în cuptor15
A coace în cuptor10
30
Preparare15
Racorire în frigider
30  - 3  30 
Omlet japonez Oyakodon la cuptor
Din ouă
Sursă de proteine și grăsimi sănătoase, această omletă este bogată în vitamine și minerale care susțin sănătatea. Gustul delicat al puiului, combinat cu textura ouălor, o face ideală pentru un mic dejun consistent.
Cuptor
simplu
3 porții
Ciorbă de pui 250
Ouă 3 buc.
Pui70 
Sare de bucătărie 1/2 c.l.
473
Amesteca5
Tăiați10
A coace în cuptor45
Salată cu bacon și dovleac copt
Salate
Sursă de fibre și antioxidanți, această salată cu bacon și dovleac copt susține sănătatea inimii și a sistemului imunitar. Combinația de dovleac dulce și bacon sărat creează un gust armonios, iar semințele adaugă o textură crocantă. Perfectă pentru un prânz sau o cină echilibrată.
Cuptor
simplu
Ingrediente
Dovleac100 
Ouă 1 buc.
Bacon40 
Roșii cherry 2.7 buc.
Salata Romaine 1/4 buc.
Sos din pătrunjel25 
Semințe de dovleac caramelizate20 
Ulei de măsline 1 c.l.
Ierburi provençale 1/8 c.l.
320.3
Tăiați5
A coace în cuptor10
Prăjire7
Gătiți6
Amesteca10
38 
Salată caldă cu dovleac copt
SalateAcruDulceCald
O sursă de fibre, vitamine și antioxidanți, această salată caldă cu dovleac copt contribuie la îmbunătățirea digestiei și întărirea sistemului imunitar. Combinația de dulceața dovleacului și portocalei cu sărătura brânzei feta creează un gust armonios, perfect pentru un prânz sau o cină ușoară.
Cuptor
mediu
8 porții
Dovleac600 
Roșii cherry 200 
Brânză feta 200
Salată iceberg 1/3 buc.
Varză 1/8 buc.
Portocală 1/2 buc.
Seminte de dovleac 50 
Ulei de măsline 2 lingură
Stevia 1.5 lingură
Mărar10 
Pătrunjel10 
Cimbru10 
Menta10 
Usturoi 1 buc.
Piper negru pe gust
Sare de bucătărie pe gust
Scorțișoară pe gust
Prepararea sosului
Ulei de măsline 4.7 lingură
Merișoare 40 
Lămâie 1/4 buc.
Sos de soia (fără zahăr) 2 lingură
Miere de salcâm 1.4 c.l.
1 747
Tăiați15
Amesteca5
A coace în cuptor15
Amesteca10
Preparare5
10
Preparare15
Prăjire5
Preparare15
35 
Cotlete de pui
Din carne și pui
Sursa de proteine și grăsimi sănătoase, acest preparat susține masa musculară și contribuie la sațietate. Combinația de piept de pui cu brânză și smântână îi conferă o textură cremoasă și un gust bogat, fiind perfect pentru dieta keto.
Cuptor
simplu
2 porții
Piept de pui (file) 1.2 buc.
Ceapă verde 1/2 buc.
Castraveți murați (fără zahăr) 1.75 buc.
Brânză 3.3 lingură
Smântână 30% 2.2 lingură
Ulei de măsline 2 c.l.
Muștar (fără zahăr) 3/4 c.l.
Sare de bucătărie pe gust
Piper negru pe gust
545
Amesteca5
Tăiați10
Preparare5
A coace în cuptor25
45 
Dovlecei umpluți
Terciuri și garnituri
Sursa de fibre și proteine, acest fel de mâncare susține sănătatea intestinului și contribuie la recuperarea musculară. Gustul delicat al dovlecelului combinat cu brânza și brânza de vaci îl face apetisant și sățios. Ideal pentru dieta keto datorită conținutului scăzut de carbohidrați.
Cuptor
simplu
6 porții
Dovlecei 2.5 buc.
Brânză de vaci 8.3 lingură
Brânză 6.7 lingură
Ouă 2 buc.
Smântână 30% 4.4 lingură
Făină de migdale 2.5 lingură
Sare de bucătărie pe gust
Piper negru pe gust
960
Tăiați5
Amesteca10
A coace în cuptor35
50 
Legume cu carne sub sos
Din carne și pui
O sursă de proteine, vitamine și minerale, acest fel de mâncare combină carne fragedă cu legume, creând un gust armonios. Smântâna și brânza adaugă o textură cremoasă, făcându-l sățios și hrănitor.
Cuptor
simplu
4 porții
Piept de pui (file) 1.2 buc.
Dovlecei 1 buc.
Roșie 1 buc.
Ceapă verde 1/2 buc.
Smântână 3.3 lingură
Brânză 3.3 lingură
Ouă 1 buc.
Sare de bucătărie pe gust
810
Tăiați10
Amesteca5
Amesteca5
A coace în cuptor35
55 
Brioșe cu carne
Din carne și puiGustări
Sursă de proteine și grăsimi sănătoase, aceste brioșe din carne conțin fibre din dovlecei și vitamine din mărar, oferind un gust și o textură bogate. Sunt ideale pentru menținerea energiei și sănătății.
Blender, Cuptor
simplu
Ingrediente
Curcan250 
Dovlecei 1 buc.
Ouă 2 buc.
Făină de migdale 3.3 lingură
Usturoi 3 buc.
Mărar10 
Sare de bucătărie pe gust
615
Tăiați10
A mixa cu blenderul5
A coace în cuptor35
50 
Bărci din dovlecel
Terciuri și garnituriGustări
Sursa de fibre și proteine vegetale, acest fel de mâncare susține sănătatea sistemului digestiv și contribuie la pierderea în greutate. Combinația de dovlecei și fasole creează un gust bogat, perfect pentru o dietă vegetariană.
Cuptor
simplu
8 porții
Dovlecei 2 buc.
Fasole 8.3 lingură
Ceapă verde 1 buc.
Morcov 1 buc.
Pastă de roșii 1.1 lingură
Mărar10 
Sare de bucătărie pe gust
850
Tăiați10
Amesteca5
A încălzi pe plită5
Prăjire7
A coace în cuptor25
52 
Afișează mai mult
 1...789...19 
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa