Cake pops

Sursă de fibre și grăsimi sănătoase, acest desert combină dulceața căpșunilor cu gustul bogat al ciocolatei. Ideal pentru dieta keto, oferă un conținut scăzut de carbohidrați și o bogăție de antioxidanți.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Blender, Cuptor
Bucătărie: Altă
339
Porții: 4 (1 porție ≈ 139 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Protein complet:
Căpșună, Ouă, Făină de migdale, Stevia, Pudră de cacao, Făină de in, Pudră de copt fără amidon, Lapte de cocos (nesărat), Eritritol, Pudră de cacao, Vanilie, Făină de migdale, Pasta de arahide, Eritritol, Smântână de cocos, Vanilie, Ciocolată 85%, Ulei de cocos
Amestecați ingredientele uscate.: 5 min. Preparare: 10 min. A mixa cu blenderul: 5 min. Amesteca: 10 min. A coace în cuptor: 30 min. A da ocazia să stea: 20 min. Racorire în frigider: 5 h. A încălzi pe plită: 5 min. Gătire: 7 min. Amesteca: 5 min. Preparare: 10 min. Preparare: 20 min. Preparare: 15 min. Racorire în frigider: 3 h. Baie de aburi: 10 min. Preparare: 10 min. Racorire în frigider: 1 h.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Înainte de a începe prepararea felului de mâncare, puneți conserva de lapte de cocos (400 ml) la frigider timp de cel puțin 24 de ore, pentru a separa partea solidă de lichid.

Prepararea blatul

Preîncălziți cuptorul la 170 de grade cu funcția de sus-jos.

Într-un bol separat, amestecați toate ingredientele uscate:

  • 30 g de făină de migdale;
  • 10 g de făină de in;
  • 25 g de îndulcitor;
  • 3 g de praf de copt.

Apoi, faceți piure din căpșuni (100 g): zdrobiți fructele de pădure dezghețate cu un blender și treceți printr-o sită.

Bateți ouăle (2 buc.) până devin spumă fermă, apoi adăugați piureul de căpșuni și cerneți aici cacao (15 g).

Combinați totul cu grijă cu ajutorul unei spatule. După aceasta, adăugați ingredientele uscate și continuați să frământați aluatul cu atenție, până obțineți o masă aerată omogenă.

Transferați aluatul gata în formă și coaceți timp de 25-30 de minute.

După coacere, lăsați blatul să se răcească la temperatura camerei, înfășurați-l în folie și puneți-l la frigider timp de 3-5 ore, de preferință peste noapte.

Prepararea cremei de ciocolată

Puneți partea solidă a laptelui de cocos (60 g) într-o cratiță.

Amestecați separat cacao (6 g) cu îndulcitor (10 g).

Puneți laptele pe aragaz, adăugați ingredientele uscate și amestecați activ, gătind crema timp de 5-7 minute.

Apoi, turnați crema într-un bol și acoperiți cu folie în contact.

Prepararea umpluturii

Amestecați făina de migdale (30 g) cu pasta de arahide (34 g), partea solidă a laptelui de cocos (16 g) și eritritolul (18 g). Dacă doriți, adăugați extract de vanilie (după gust).

Formați din masa obținută bile cu diametrul de 2-3 cm și așezați-le pe o placă acoperită cu hârtie de copt sau folie.

Scoateți blatul de ciocolată din folie și mărunțiți-l cu o răzătoare sau un blender cu lamă în formă de S.

Adăugați la firimituri jumătate din cremă și frământați ușor până obțineți lipiciul dorit. Dacă este necesar, adăugați și mai multă cremă.

Aluatul obținut trebuie să fie confortabil pentru formarea cake pops-urilor.

Din preparatul de ciocolată, formați un al doilea strat în jurul umpluturii, introduceți un băț în mijloc și puneți la congelator timp de 2-3 ore pentru glazurare ulterioară.

Cake pops-urile pot fi păstrate în congelator până la 30 de zile.

Prepararea glazurii

Pentru glazură, topiți 90 g de ciocolată fără zahăr și 10 g de ulei de cocos.

Aceasta poate fi făcută la bain-marie sau la microunde, în impulsuri scurte, amestecând constant pentru a evita supraîncălzirea ciocolatei.

Turnați ciocolata topită într-un pahar îngust.

Scoateți cake pops-urile din congelator și începeți glazurarea – pur și simplu scufundați fiecare cake pop în paharul cu ciocolată.

După glazurare, puneți deserturile la frigider timp de 1 oră, pentru a se congela complet.

Păstrați cake pops-urile gata în frigider nu mai mult de 72 de ore.

(4)
  • :
  • :
  • : ,
  • : ,

Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Cake pops", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare
Încă răcite:Mai multe rețete
Cafea dalgona cu smantana de cocos
Rețete keto: Cafea dalgona cu smantana de cocosMixerSimpluRăcite1 / 4
Castraveti usor sarati in saramura fierbinte
Rețete keto: Castraveti usor sarati in saramura fierbinteSimpluAcrișorRăcite1 / 4
Ridichi cu crema de branza
Rețete keto: Ridichi cu crema de branzaSimpluRăcite1 / 4
Salata thailandeza cu vita si verdeturi
Rețete keto: Salata thailandeza cu vita si verdeturiSimpluRăcite1 / 4
Încă bomboane:Mai multe rețete
Fudge de ciocolata
Rețete keto: Fudge de ciocolataBlenderSimplu1 / 4
Trufa Rocher
Rețete keto: Trufa RocherBlenderSimplu1 / 4
Trufa cu portocala
Rețete keto: Trufa cu portocalaBlenderSimplu1 / 4
Trufe cu branza
Rețete keto: Trufe cu branzaMixerSimplu1 / 4
Încă aperitive:Mai multe rețete
Dovlecei in marinada cu susan si ghimbir
Preparate veganeRețete keto: Dovlecei in marinada cu susan si ghimbirSimpluRăcite1 / 4
Frigarui de pui satay cu sos de arahide
Rețete keto: Frigarui de pui satay cu sos de arahideSimplu1 / 4
Rulouri de vinete la gratar cu vita
Rețete keto: Rulouri de vinete la gratar cu vitaFrigaruieSimplu1 / 4
Sos din legume coapte
Rețete keto: Sos din legume coapteSimplu1 / 4
Încă fat bombs:Mai multe rețete
Batoane de cocos
Preparate veganeRețete keto: Batoane de cocosSimplu1 / 4
Bomboane cu lămâie și cocos
Fat bombsRețete keto: Bomboane cu lămâie și cocosSimpluRăcite1 / 4
Bomboane cu migdale și scorțișoară
Fat bombsRețete keto: Bomboane cu migdale și scorțișoarăSimplu1 / 4
Bomboane cu zmeură și cocos
Preparate veganeRețete keto: Bomboane cu zmeură și cocosBlenderFoarte simplu1 / 4
Uitați-vă la altele deserturi și dulciuri:
Cheesecake fin in borcane sous-vide
Rețete keto: Cheesecake fin in borcane sous-videSous-videSimplu1 / 4
Fudge cu capsuni
Rețete keto: Fudge cu capsuniBlenderSimplu1 / 4
Prajitura Pavlova cu mandarina
Rețete keto: Prajitura Pavlova cu mandarinaMixerCuptorSimplu1 / 4
Trifle cu crema de afine
Rețete keto: Trifle cu crema de afineMixerCuptorSimpluRăcite1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa