Десерты и сладости стр. 2
Найдено рецептов: 143

Десерты и сладостиИз ягодОхлажденные
Источник белка и кальция из творога, антиоксидантов и витаминов из черной смородины, низкокалорийный и сладкий благодаря стевии, идеально подходит для десерта без лишних углеводов.
Блендер
просто
6 порций
Творог 9% жирности | 200 | |
Молоко | 230 | |
Черная смородина | 100 | |
Желатин ↺ | 1.1 ст.л. | |
Стевия | 2.3 ст.л. | |
575 |
Взбить блендером | 5 |
Вскипятить | 5 |
15 | |
Нагреть на плите | 5 |
Смешать | 5 |
Охладить в холодильнике | 8 |
35 - 8 35 |
---|

Десерты и сладостиМороженоеОхлажденные
Источник витамина C и антиоксидантов, это лимонное мороженое поддерживает иммунитет и улучшает пищеварение. Освежающий вкус лимона делает его идеальным десертом для жарких дней.
Блендер
просто
4 порции
Лимон | 1.2 шт. | |
Крем лимонный | 300 | |
450 |
Нарезать | 10 |
Взбить блендером | 5 |
Приготовление | 5 |
Заморозить | 8 |
8 20 |
---|

Десерты и сладости
Источник полезных жиров и белка, эти кексы содержат миндальную муку и сливочное масло, что способствует поддержанию энергии и насыщенности. Лимон придаёт свежесть и антиоксидантные свойства, а эритритол делает их низкокалорийными и сладкими без сахара.
Духовка, Миксер
просто
4 порции
Яйцо | 3 шт. | |
Миндальная мука | 7.1 ст.л. | |
Сливочное масло | 3.3 ст.л. | |
Эритритол | 2.7 ст.л. | |
Лимон | 1/8 шт. | |
Кокосовая стружка или мука | 1.1 ст.л. | |
Цедра лимона | 1.7 ст.л. | |
Разрыхлитель без крахмала ↺ | 1 ч.л. | |
Пектин ↺ | 1/3 ч.л. | |
Гималайская соль | 1/8 ч.л. | |
370.3 |
Смешать сухие ингредиенты | 5 |
Взбить миксером | 10 |
Замесить тесто | 5 |
Выпекать в духовке | 40 |
1 | |
1 - 2 |
---|

Десерты и сладостиОхлажденные
Источник клетчатки и витаминов, этот рулет богат полезными жирами и антиоксидантами, что способствует улучшению обмена веществ. Его сладковато-пряный вкус делает его идеальным десертом для кето-диеты.
Духовка, Миксер
просто
4 порции
Яйцо | 5 шт. | |
Сливочное масло | 2.7 ст.л. | |
Морковь | 1/3 шт. | |
Миндальная мука | 3.3 ст.л. | |
Эритритол | 2.7 ст.л. | |
Апельсиновая цедра | 1.7 ст.л. | |
Лимон | 1/8 шт. | |
Разрыхлитель без крахмала ↺ | 1/2 ч.л. | |
Соль поваренная | 1/8 ч.л. | |
Корица | 1/8 ч.л. | |
Ксантановая камедь ↺ | 1/8 ч.л. | |
428.6 |
Взбить миксером | 10 |
Смешать | 5 |
Замесить тесто | 5 |
Выпекать в духовке | 20 |
2 | |
Приготовление | 10 |
Охладить в холодильнике | 3 |
2 50 - 5 50 |
---|

Десерты и сладости
Источник белка и полезных жиров, эти кексы обеспечивают антиоксидантами благодаря какао и вишне, а также низким гликемическим индексом благодаря эритритолу. Нежный шоколадный вкус с фруктовыми нотами делает их идеальными для десерта без угрызений совести.
Миксер
просто
4 порции
Яйцо | 6 шт. | |
Миндальная мука | 5.4 ст.л. | |
Сливочное масло | 3.3 ст.л. | |
Эритритол | 3.3 ст.л. | |
Какао-порошок | 2.7 ст.л. | |
Кокосовая стружка или мука | 1.1 ст.л. | |
Лимон | 1/8 шт. | |
Разрыхлитель без крахмала ↺ | 1/2 ч.л. | |
Ваниль | 1/4 ч.л. | |
Гималайская соль | 1/8 ч.л. | |
503 |
Взбить миксером | 10 |
Смешать | 5 |
Взбить миксером | 5 |
Замесить тесто | 10 |
Выпекать | 25 |
15 | |
55 - 1 10 |
---|

Десерты и сладостиОхлажденные
Источник белка и полезных жиров, это блюдо обладает низким гликемическим индексом благодаря эритритолу и персикам, что делает его идеальным для поддержания уровня сахара в крови. Нежный вкус сливок и фруктов в сочетании с шоколадом создаёт гармоничное и освежающее лакомство.
Миксер
средняя
4 порции
Приготовление начинки | ||
Персики | 1/2 шт. | |
Вода | 2.4 ч.л. | |
Эритритол | 1 ч.л. | |
Лимон | 1/8 шт. | |
Желатин ↺ | 2/3 ч.л. | |
Приготовление мусса | ||
Творожный сыр | 130 | |
Сливки 35% жирности | 5.7 ст.л. | |
Белок яйца | 2.1 шт. | |
Эритритол | 3.7 ст.л. | |
Шоколад 85% | 3.3 ст.л. | |
Желатин ↺ | 2.3 ч.л. | |
492 |
40 | |
Смешать | 3 |
Нагреть на плите | 1 |
Приготовление | 5 |
Заморозить | 5 |
40 | |
Нагреть на плите | 5 |
Смешать | 10 |
15 | |
Взбить миксером | 7 |
Смешать | 5 |
Приготовление | 10 |
Заморозить | 12 |
Приготовление | 10 |
Охладить в холодильнике | 4 |
19 31 - 23 31 |
---|

Десерты и сладостиЗакуски
Источник магния и цинка, тыквенные семечки поддерживают здоровье сердца и иммунную систему. Карамелизация с аллюлозой придаёт сладость и хрустящую текстуру, делая закуску вкусной и полезной.
просто
4 порции
Семечки тыквенные | 100 | |
Аллюлоза | 4.2 ст.л. | |
Вода | 2 ст.л. | |
Соль поваренная | 1/8 ч.л. | |
Чёрный перец | 1/8 ч.л. | |
181.3 |
Нагреть на плите | 5 |
Смешать | 5 |
10 | |
10 - 20 |
---|

Десерты и сладостиИз ягодОхлажденные
Источник антиоксидантов и витаминов, этот сорбет обладает освежающим вкусом малины и мяты. Идеален для утоления жажды и поддержания гидратации, он низкокалориен и подходит для кето-диеты.
Блендер, Миксер
просто
Приготовление | 5 |
Вскипятить | 5 |
Смешать | 5 |
Взбить блендером | 5 |
15 | |
Взбить миксером | 5 |
Заморозить | 1 |
Смешать | 5 |
Заморозить | 2 |
Смешать | 5 |
Заморозить | 2 |
Охладить в холодильнике | 15 |
6 5 |
---|

Десерты и сладостиИз ягодМороженоеОхлажденные
Источник витаминов C и K, антиоксидантов и клетчатки, этот сорбет обладает освежающим вкусом и низким гликемическим индексом, что делает его идеальным десертом для поддержания здоровья.
Блендер, Миксер
просто
4 порции
Черная смородина | 250 | |
Вода | 150 | |
Аллюлоза | 5 ст.л. | |
Инулин ↺ | 1.25 ст.л. | |
Пектин ↺ | 2 ч.л. | |
Соль поваренная | по вкусу | |
481 |
Вскипятить | 10 |
Взбить блендером | 5 |
30 | |
Взбить миксером | 3 |
Заморозить | 1 |
Смешать | 5 |
Заморозить | 2 |
Смешать | 5 |
Заморозить | 2 |
Охладить в холодильнике | 5 |
5 58 - 6 3 |
---|

Десерты и сладостиМороженоеОхлажденные
Источник полезных жиров и клетчатки, это мороженое поддерживает здоровье сердца и пищеварительной системы. Сладкий и насыщенный вкус кокоса и миндаля делает его идеальным десертом для кето-диеты.
Миксер
просто
6 порций
Кокосовые сливки | 300 | |
Миндальное молоко (несладкое) | 200 | |
Аллюлоза | 5 ст.л. | |
Миндальный урбеч | 2.2 ст.л. | |
Инулин ↺ | 1.7 ст.л. | |
Агар-агар | 2/3 ч.л. | |
Соль поваренная | 1/8 ч.л. | |
623 |
15 | |
Вскипятить | 5 |
Смешать | 5 |
Охладить в холодильнике | 30 |
Взбить миксером | 5 |
Заморозить | 1 |
Смешать | 5 |
Заморозить | 2 |
Заморозить | 1 |
5 5 |
---|

Десерты и сладостиИз ягодМороженоеОхлажденные
Источник насыщенных жиров и клетчатки, этот десерт поддерживает здоровье кишечника благодаря инулину и обладает низким гликемическим индексом благодаря аллюлозе. Ягодный вкус черной смородины придает освежающую нотку, делая его идеальным лакомством для кето-диеты.
Блендер, Миксер
просто
6 порций
Сливки 35% жирности | 300 | |
Молоко | 6.7 ст.л. | |
Аллюлоза | 5 ст.л. | |
Инулин ↺ | 1.25 ст.л. | |
Агар-агар | 1/3 ч.л. | |
Соль поваренная | 1/8 ч.л. | |
Для ягодного наполнителя | ||
Черная смородина | 200 | |
Агар-агар | 1/4 ч.л. | |
678 |
15 | |
Вскипятить | 5 |
15 | |
Вскипятить | 5 |
Взбить блендером | 5 |
Смешать | 5 |
30 | |
Взбить миксером | 5 |
Заморозить | 1 |
Смешать | 5 |
Заморозить | 3 |
Смешать | 5 |
Заморозить | 2 |
7 35 |
---|

Десерты и сладостиМороженоеОхлажденные
Источник насыщенных жиров и белка, этот десерт обладает кремовой текстурой и сладким вкусом, что делает его отличным вариантом для низкоуглеводного питания. Инулин добавляет пребиотики, поддерживая здоровье кишечника.
Миксер
средняя
6 порций
Сливки 35% жирности | 300 | |
Молоко | 200 | |
Аллюлоза | 5.8 ст.л. | |
Желток яйца | 3 шт. | |
Инулин ↺ | 1.25 ст.л. | |
Агар-агар | 1/2 ч.л. | |
Соль поваренная | 1/8 ч.л. | |
637.8 |
15 | |
Вскипятить | 2 |
Взбить миксером | 5 |
Уваривать | 5 |
15 | |
Взбить миксером | 5 |
Заморозить | 1 |
Смешать | 5 |
Заморозить | 2 |
Смешать | 5 |
Заморозить | 2 |
5 57 |
---|

Десерты и сладостиШоколад
Источник антиоксидантов и полезных жиров, этот десерт поддерживает здоровье сердца и уровень сахара в крови. Нежный вкус шоколада с легкой сладостью идеально удовлетворяет тягу к сладкому.
Блендер, Термометр с щупом
просто
4 порции
Какао тертое | 100 | |
Какао масло | 100 | |
Кокосовое молоко (несладкое) | 6.7 ст.л. | |
Эритритол | 4 ст.л. | |
360 |
Нарезать | 10 |
Водяная баня | 10 |
Смешать | 10 |
Взбить блендером | 2 |
Смешать | 5 |
Водяная баня | 2 |
Охладить в холодильнике | 40 |
39 - 1 19 |
---|

Десерты и сладостиОхлажденныеПудинги и желе
Источник витаминов C и A из мандаринов, полезных жиров и клетчатки из кокосового молока. Обладает освежающим вкусом с легкой сладостью, идеально подходит для десерта на кето-диете.
Блендер
просто
4 порции
Мандарин | 5 шт. | |
Кокосовое молоко (несладкое) | 400 | |
Эритритол | 3.3 ст.л. | |
Агар-агар | 2/3 ч.л. | |
Ксантановая камедь ↺ | 1/4 ч.л. | |
1 52 |
Приготовление | 5 |
Вскипятить | 5 |
Уваривать | 1 |
30 | |
Охладить в холодильнике | 30 |
Нарезать | 10 |
Взбить блендером | 5 |
1 26 |
---|

Десерты и сладостиЖиробомбыЗакускиКонфетыОхлажденные
Источник клетчатки и полезных жиров, этот десерт сочетает в себе сладость клубники и насыщенный вкус шоколада. Идеален для кето-диеты, он обеспечивает низкий уровень углеводов и богатство антиоксидантов.
Блендер, Духовка
средняя
4 порции
Приготовление бисквита | ||
Клубника | 5 шт. | |
Яйцо | 2 шт. | |
Миндальная мука | 2.5 ст.л. | |
Стевия | 1.7 ст.л. | |
Какао-порошок | 2 ст.л. | |
Льняная мука (семена) ↺ | 2.9 ч.л. | |
Разрыхлитель без крахмала ↺ | 3/4 ч.л. | |
Приготовление крема | ||
Кокосовое молоко (несладкое) | 4 ст.л. | |
Эритритол | 2 ч.л. | |
Какао-порошок | 2.4 ч.л. | |
Ваниль | по вкусу | |
Приготовление начинки | ||
Миндальная мука | 2.5 ст.л. | |
Арахисовая паста | 1.9 ст.л. | |
Эритритол | 1.2 ст.л. | |
Кокосовые сливки | 1.1 ст.л. | |
Ваниль | по вкусу | |
Приготовление глазури | ||
Шоколад 85% | 7.5 ст.л. | |
Кокосовое масло | 2 ч.л. | |
557 |
Смешать сухие ингредиенты | 5 |
Приготовление | 10 |
Взбить блендером | 5 |
Смешать | 10 |
Выпекать в духовке | 30 |
20 | |
Охладить в холодильнике | 5 |
Нагреть на плите | 5 |
Уваривать | 7 |
Смешать | 5 |
Приготовление | 10 |
Приготовление | 20 |
Приготовление | 15 |
Охладить в холодильнике | 3 |
Водяная баня | 10 |
Приготовление | 10 |
Охладить в холодильнике | 1 |
6 42 - 11 42 |
---|
Показать ещё