Салаты стр. 5
Найдено рецептов: 64
СалатыОхлажденные
Источник полезных жиров и белка, этот салат поддерживает здоровье сердца и улучшает пищеварение. Сочетание свежих овощей и орехов придает блюду насыщенный вкус и текстуру. Идеален для легкого обеда или закуски.
просто
4 порции
| Помидор | 2.5 шт. | |
| Авокадо | 1 шт. | |
| Яйцо | 3 шт. | |
| Руккола | 60 | |
| Сметанно-горчичный соус | 60 | |
| Сыр твердый | 3.3 ст.л. | |
| Грецкие орехи | 3 шт. | |
| 785 | ||
| Варить | 10 |
| Нарезать | 5 |
| Смешать | 5 |
| Приготовление | 10 |
30 | |
|---|---|
Салаты
Источник полезных жиров, белка и витаминов, этот салат сочетает в себе свежесть креветок и сладость апельсинов, создавая гармоничный вкус. Идеален для поддержания здоровья и энергии.
просто
4 порции
| Авокадо | 2 шт. | |
| Креветки | 300 | |
| Апельсин | 3/4 шт. | |
| Руккола | 100 | |
| Салат Ромэн | 1/2 шт. | |
| Оливковое масло | 3 ст.л. | |
| Сливочное масло | 2 ст.л. | |
| Цедра лимона | 2.5 ч.л. | |
| Гималайская соль | по вкусу | |
| Чёрный перец | по вкусу | |
| 1 130 | ||
| Жарить | 10 |
| Нарезать | 5 |
| Приготовление | 5 |
| Смешать | 5 |
25 | |
|---|---|
СалатыОхлажденные
Источник полезных жиров, витаминов и антиоксидантов, этот салат поддерживает здоровье сердца и улучшает пищеварение. Его кремовая текстура и свежий вкус делают его идеальным легким блюдом.
просто
3 порции
| Нарезать | 5 |
| Смешать | 5 |
10 | |
|---|---|
СалатыОхлажденные
Источник витаминов C и A, этот салат поддерживает иммунную систему и здоровье кожи. Свежесть болгарского перца и зелени придает блюду яркий вкус, идеально подходящий для легкого перекуса.
очень просто
Ингредиенты
| Болгарский перец | 1.25 шт. | |
| Помидор | 1 шт. | |
| Укроп | 50 | |
| Петрушка | 50 | |
| Красный лук | 1/4 шт. | |
| 375 | ||
| Нарезать | 10 |
| Смешать | 1 |
11 | |
|---|---|