Десерты и сладости стр. 9
Найдено рецептов: 135

Десерты и сладостиМороженое
Источник здоровых жиров и антиоксидантов, это мороженое обладает освежающим вкусом лайма и пряным оттенком имбиря. Идеально для поддержания кето-диеты и удовлетворения сладкого желания.
Миксер
очень просто
2 порции
Сливки 35% жирности | 150 | |
Стевия | 1.9 ст.л. | |
Лайм | 1/8 шт. | |
Имбирь | 2.5 ч.л. | |
198 |
Нарезать | 5 |
Смешать | 1 |
Взбить миксером | 1 |
Заморозить | 4 |
10 | |
4 7 - 4 17 |
---|

Десерты и сладостиПудинги и желе
Источник белка и кальция, это блюдо поддерживает здоровье костей и мышц. Ягоды добавляют антиоксиданты и витамины, а эритритол обеспечивает сладость без лишних калорий, создавая гармоничное сочетание вкуса.
Блендер, Миксер
просто
5 порций
Творог 18% жирности | 400 | |
Сметана 30% | 400 | |
Вода | 150 | |
Эритритол | 4.7 ст.л. | |
Ваниль | 1.7 ст.л. | |
Агар-агар | 2 ч.л. | |
1 36 |
Взбить блендером | 5 |
Варить | 1 |
Взбить миксером | 1 |
Охладить | 1 |
Охладить в холодильнике | 4 |
5 7 |
---|

Десерты и сладостиКонфеты
Источник здоровых жиров и клетчатки, эти конфеты обеспечивают насыщение и поддерживают уровень сахара в крови благодаря низкому гликемическому индексу. Их насыщенный шоколадный вкус в сочетании с кокосом делает десерт не только полезным, но и невероятно вкусным. Идеально подходит для кето-диеты и как альтернатива традиционным сладостям.
просто
5 порций
Кремчиз | 7.8 ст.л. | |
Сливки 35% жирности | 8 ст.л. | |
Кокосовая стружка | 100 | |
Шоколад 85% | 8.3 ст.л. | |
Эритритол | 2.7 ст.л. | |
500 |
Уваривать | 7 |
Смешать | 1 |
Водяная баня | 10 |
Приготовление | 5 |
Охладить в холодильнике | 1 |
1 23 |
---|

Десерты и сладостиМороженое
Источник полезных жиров и антиоксидантов, это блюдо сочетает кремовую текстуру маскарпоне с ягодной свежестью клубники. Идеально для десерта с низким содержанием углеводов и высоким вкусом.
Блендер, Миксер
просто
3 порции
Сливки 35% жирности | 150 | |
Клубника | 3.75 шт. | |
Маскарпоне | 2.8 ст.л. | |
Стевия | 1.9 ст.л. | |
303 |
Взбить блендером | 1 |
Взбить миксером | 3 |
Смешать | 1 |
Взбить миксером | 1 |
Заморозить | 10 |
15 | |
10 6 - 10 21 |
---|

Десерты и сладостиМороженое
Источник насыщенных жиров и белка, это мороженое низкоуглеводное и сладкое благодаря эритритолу. Имеет кремовую текстуру и насыщенный вкус, идеально подходит для кето-диеты.
Блендер, Миксер
средняя
6 порций
Сливки 35% жирности | 500 | |
Эритритол | 4.7 ст.л. | |
Желток яйца | 3 шт. | |
Соль поваренная | 1/8 ч.л. | |
Ксантановая камедь ↺ | 1/4 ч.л. | |
622.5 |
Вскипятить | 5 |
Смешать | 5 |
Нагреть на плите | 5 |
Взбить блендером | 10 |
Взбить миксером | 5 |
Заморозить | 1 |
Заморозить | 1 |
Заморозить | 3 |
5 30 |
---|

Десерты и сладостиКонфеты
Источник полезных жиров и клетчатки, миндаль поддерживает здоровье сердца и уровень сахара в крови. Эритритол обеспечивает сладость без калорий, а ваниль добавляет приятный аромат. Идеально для перекуса на кето-диете.
Блендер
просто
2 порции
Миндаль | 143 | |
Эритритол | 6.7 ст.л. | |
Вода | 3.9 ст.л. | |
Ваниль | 1 ч.л. | |
Морская соль | 1/8 ч.л. | |
305 |
Уваривать | 15 |
Жарить | 10 |
30 | |
Взбить блендером | 2 |
57 |
---|

Десерты и сладостиШоколад
Источник антиоксидантов и полезных жиров, этот десерт обладает насыщенным шоколадным вкусом и кремовой текстурой. Идеален для удовлетворения сладкого желания без лишних углеводов.
очень просто
4 порции
Шоколад 85% | 200 | |
Сливки 35% жирности | 200 | |
400 |
Нарезать | 2 |
Нагреть на плите | 5 |
2 | |
Смешать | 3 |
20 | |
Охладить в холодильнике | 2 |
12 - 2 32 |
---|

Десерты и сладостиШоколад
Источник полезных жиров и антиоксидантов, этот десерт обладает насыщенным шоколадным вкусом и кремовой текстурой. Идеален для поддержания энергии и удовлетворения сладкого желания на кето-диете.
Блендер, Духовка
просто
2 порции
Фундуковый урбеч | 5.6 ст.л. | |
Шоколад 85% | 4.2 ст.л. | |
Сливки 35% жирности | 1.7 ст.л. | |
175 |
Смешать | 5 |
Нагреть на плите | 5 |
Смешать | 5 |
Охладить в холодильнике | 2 |
15 - 2 15 |
---|

Десерты и сладости
Источник высококачественного белка и полезных жиров, эти вафли обладают низким углеводным содержанием и сладким вкусом благодаря стевии. Идеальны для кето-диеты и поддержания энергии.
Вафельница
очень просто
2 порции
Белок яйца | 4 шт. | |
Миндаль | 50 | |
Сливочное масло | 2.7 ст.л. | |
Стевия | 1.7 ст.л. | |
Кокосовая стружка | 1.1 ст.л. | |
Ксантановая камедь ↺ | 1/4 ч.л. | |
257.5 |
Замесить тесто | 5 |
3 | |
Выпекать | 30 |
38 |
---|

Десерты и сладостиИз ягодМороженое
Источник здоровых жиров и антиоксидантов, это мороженое обладает насыщенным ягодным вкусом и низким содержанием сахара благодаря стевии, идеально подходит для кето-диеты.
Блендер, Миксер
очень просто
6 порций
Сливки 35% жирности | 400 | |
Малина | 200 | |
Стевия | 4.7 ст.л. | |
670 |
Взбить миксером | 4 |
Взбить блендером | 2 |
Смешать | 2 |
Взбить миксером | 2 |
Заморозить | 9 |
9 10 |
---|

Десерты и сладостиПудинги и желе
Источник омега-3 жирных кислот и клетчатки, этот десерт способствует улучшению пищеварения и поддерживает здоровье сердца. Нежная текстура и сладость стевии делают его вкусным и полезным лакомством.
очень просто
Ингредиенты
Сливки 35% жирности | 6.7 ст.л. | |
Стевия | 1.7 ст.л. | |
Семена чиа ↺ | 1.3 ст.л. | |
Кокосовая стружка | 1.7 ст.л. | |
160 |
Нагреть на плите | 2 |
Смешать | 5 |
2 | |
7 - 2 7 |
---|

Десерты и сладости
Источник белка и здоровых жиров, этот десерт поддерживает уровень сахара в крови и способствует насыщению. Кремовая текстура и сладость стевии делают его вкусным и удовлетворяющим. Идеален для кето-диеты.
очень просто
2 порции
Творог 18% жирности | 200 | |
Сметана 30% | 5.6 ст.л. | |
Стевия | 1.7 ст.л. | |
325 |
Смешать | 5 |
10 | |
15 |
---|

Десерты и сладостиШоколад
Источник антиоксидантов и полезных жиров, этот шоколад поддерживает здоровье сердца и улучшает настроение. Нежный вкус какао и сладость стевии делают его отличным десертом для кето-диеты.
очень просто
2 порции
Какао тертое | 100 | |
Какао масло | 50 | |
Стевия | 3.3 ст.л. | |
200 |
Смешать | 15 |
4 | |
15 - 4 15 |
---|

Десерты и сладостиЖиробомбыКонфеты
Источник здоровых жиров и белка, эти конфеты обеспечивают насыщение и поддерживают уровень энергии. Кокосовая стружка добавляет тропический вкус, а эритритол делает их низкокалорийными и подходящими для кето-диеты.
просто
4 порции
Маскарпоне | 7.8 ст.л. | |
Сливки 35% жирности | 8 ст.л. | |
Кокосовая стружка | 100 | |
Эритритол | 2.7 ст.л. | |
Фундук | 20 | |
Ваниль | 1/4 ч.л. | |
420.5 |
Уваривать | 15 |
Смешать | 5 |
20 |
---|

Десерты и сладостиМороженое
Источник насыщенных жиров и низкого содержания углеводов, это мороженое идеально подходит для кето-диеты. Сладость стевии придает десерту приятный вкус, сохраняя его полезным для здоровья.
Миксер
очень просто
5 порций
Сливки 35% жирности | 500 | |
Стевия | 4.7 ст.л. | |
570 |
Взбить миксером | 6 |
Заморозить | 10 |
10 6 |
---|