Крема и наполнители стр. 2

Найдено рецептов: 42
Крем-мусс из чёрной смородины
Крема и наполнителиИз ягодКислыйОхлажденные
Источник антиоксидантов и витаминов, крем-мусс из черной смородины поддерживает иммунитет и здоровье сердца. Кремовая текстура и сладковато-кислый вкус делают его идеальным десертом для кето-диеты.
Блендер
просто
Уваривать10
Смешать сухие ингредиенты5
Взбить блендером10
Вскипятить5
Варить2
Взбить блендером5
Охладить в холодильнике
37  - 6  37 
Глазурь для пряников
Крема и наполнители
Источник белка и кальция благодаря творогу, низкокалорийный и без сахара благодаря стевии, обладает приятной текстурой и сладким вкусом, идеально подходит для здорового десерта.
просто
Ингредиенты
Творог 9% жирности 3.3 ст.л.
Сухое молоко 4 ст.л.
Вода 1.3 ст.л.
Стевия 1 ст.л.
Желатин 1 ч.л.
158
20
Смешать сухие ингредиенты5
Водяная баня5
Смешать10
Приготовление15
40  - 55 
Малиновое конфи
Крема и наполнителиИз ягод
Источник антиоксидантов и витаминов, малиновое конфи поддерживает иммунитет и здоровье сердца. Низкокалорийное, оно сладкое на вкус благодаря стевии, идеально для десертов на кето-диете.
просто
3 порции
Малина 300 
Вода 2 ст.л.
Стевия 1.7 ст.л.
Желатин 1.7 ч.л.
Пектин 1.7 ч.л.
365
Приготовление5
20
Смешать5
Нагреть на плите5
Уваривать2
37 
Глазурь Манго-Маракуйя
Крема и наполнители
Источник здоровых жиров, витаминов и антиоксидантов, это блюдо обладает ярким фруктовым вкусом манго и маракуйи, идеально подходит для десертов и поддержания кето-диеты.
Блендер
просто
Нарезать10
Смешать5
Водяная баня10
Взбить блендером5
Охладить15
45 
Ягодная глазурь
Крема и наполнителиИз ягод
Источник здоровых жиров и антиоксидантов, это блюдо поддерживает иммунитет и уровень сахара в крови благодаря черной смородине и инулину. Сладкий вкус с легкой кислинкой идеально подходит для десертов.
Блендер
просто
Нарезать5
Смешать5
Водяная баня10
Взбить блендером5
Охладить15
40 
Глазурь Белый шоколад
Крема и наполнителиШоколад
Источник здоровых жиров и антиоксидантов, это блюдо обладает кремовой текстурой и сладким вкусом, идеально подходит для десертов на кето-диете, поддерживая уровень энергии и улучшая пищеварение.
Блендер
просто
Нарезать5
Смешать5
Водяная баня10
Взбить блендером5
Охладить10
35 
Глазурь Темный шоколад
Крема и наполнителиШоколад
Источник полезных жиров и антиоксидантов, это блюдо поддерживает здоровье сердца и мозга. Низкий уровень углеводов и сладость аллюлозы делают его идеальным для кето-диеты, а насыщенный шоколадный вкус удовлетворяет сладкие cravings.
Блендер
просто
Нарезать5
Смешать10
Водяная баня10
Взбить блендером5
Охладить10
40 
Карамель на инулине. Веганский вариант
Крема и наполнители
Источник клетчатки и низкокалорийного подсластителя, этот веганский десерт обладает сладким вкусом с легким кокосовым оттенком, идеально подходит для поддержания уровня сахара в крови.
Блендер
просто
2 порции
Аллюлоза 6.7 ст.л.
Кокосовые сливки 4.7 ст.л.
Инулин 2.5 ст.л.
180
Смешать5
Нагреть на плите5
Нагреть на плите2
Уваривать2
Взбить блендером3
Охладить в холодильнике
17 
Начинка из корицы
Крема и наполнители
Источник полезных жиров и антиоксидантов, это блюдо помогает контролировать уровень сахара в крови и поддерживает здоровье сердца. Его сладкий вкус с нотками корицы делает его идеальным для кето-диеты.
очень просто
Ингредиенты
Смешать5
Лимонная глазурь
Крема и наполнителиКислый
Источник низкокалорийного сладкого вкуса и витамина C, помогает поддерживать уровень сахара в крови благодаря эритритолу. Идеально подходит для десертов на кето-диете.
очень просто
Ингредиенты
Эритритол 2 ст.л.
Лимон 1/8 шт.
45
Смешать5
Маковая начинка
Крема и наполнители
Источник полезных жиров и антиоксидантов, это блюдо обладает насыщенным кремовым вкусом с легкой сладостью и ароматом ванили. Идеально подходит для поддержания энергии и улучшения настроения.
Блендер
просто
30
Взбить блендером5
Нагреть на плите5
Смешать5
Варить10
Охладить30
45  - 1  25 
Крем «Шарлотт» с коньяком
Крема и наполнители
Источник здоровых жиров и белка, этот крем обладает насыщенным вкусом благодаря сливочному маслу и коньяку. Эритритол обеспечивает сладость без углеводов, что делает его идеальным для кето-диеты.
Миксер
просто
Взбить миксером5
Варить2
Взбить миксером5
Взбить миксером10
22 
Заварной крем
Крема и наполнители
Источник насыщенных жиров и белка, этот заварной крем обладает сладким вкусом благодаря стевии, что делает его идеальным десертом для кето-диеты. Ваниль добавляет аромат, улучшая общее впечатление.
просто
Ингредиенты
Вскипятить5
Смешать3
Варить5
30
13  - 43 
Шоколадная глазурь на какао-порошке
Крема и наполнители
Источник антиоксидантов и полезных жиров, это лакомство поддерживает здоровье сердца и уровень сахара в крови. Нежный шоколадный вкус с легкой сладостью делает его идеальным десертом для кето-диеты.
просто
Ингредиенты
Вода 6.7 ст.л.
Молоко 5 ст.л.
Какао-порошок 2 ст.л.
Стевия 2 ч.л.
Желатин 2 ч.л.
Кокосовое масло 1 ч.л.
211
20
Нагреть на плите5
Смешать5
Вскипятить5
5
Смешать5
30
45  - 1  15 
Творожно-масляный крем
Крема и наполнители
Источник белка и полезных жиров, этот крем обладает кремовой текстурой и сладким вкусом благодаря эритритолу. Идеален для кето-диеты, поддерживает уровень энергии и насыщает.
Блендер, Миксер
просто
Взбить миксером2
Взбить миксером2
Взбить миксером4
Взбить миксером2
10 
Показать ещё
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса
💬 Спросить
ИИ-нутрициолога