Torturi și plăcinte dulci pag. 2
Numărul rețetelor găsite: 45

Torturi și plăcinte dulciTorturi
Sursă de fibre și grăsimi sănătoase, acest desert susține sănătatea intestinului și nivelul de zahăr din sânge datorită indicelui glicemic scăzut. Gustos și aromat, este perfect pentru o gustare dulce fără carbohidrați.
Blender, Cuptor, Râșniță de cafea, Mixer
simplu
8 porții
| Făină de migdale | 250 | |
| Apă | 150 | |
| Aluloză | 6.25 lingură | |
| Miere vegană | 75 | |
| Ulei de cocos | 4.1 lingură | |
| Făină sau fulgi de cocos | 6.9 lingură | |
| Făină de in ↺ | 3.8 lingură | |
| Sare de bucătărie | 1.5 c.l. | |
| Crema de vanilie | 400 | |
| Umplutură de zmeură | 270 | |
| 1 390 | ||
| Amesteca | 10 |
| Preparare | 5 |
| 5 | |
| Amesteca | 5 |
| A încălzi pe plită | 5 |
| Gătire | 5 |
| A mixa cu blenderul | 5 |
| Framântați aluatul | 10 |
| Racorire în frigider | 30 |
| Preparare | 15 |
| A coace în cuptor | 12 |
| Preparare | 15 |
| Racorire în frigider | 4 |
2 2 - 6 2 | |
|---|---|

Torturi și plăcinte dulciTorturi
Sursă de fibre și vitamine, acest desert combină dulceața morcovului cu prospețimea citricelor, rămânând în același timp sărăcăcios în carbohidrați și benefic pentru sănătate. Bogat în grăsimi sănătoase și antioxidanți, este perfect pentru dieta keto și va încânta iubitorii gusturilor intense.
Cuptor, Mixer
mediu
6 porții
| Ouă | 4 buc. | |
| Morcov | 1 buc. | |
| Eritritol | 4 lingură | |
| Unt de unt | 3.3 lingură | |
| Făină de migdale | 3.3 lingură | |
| Făină sau fulgi de cocos | 2.8 lingură | |
| Nuci de migdale | 4 buc. | |
| Pudră de copt fără amidon ↺ | 1/2 c.l. | |
| Sare de bucătărie | 1/8 c.l. | |
| Scorțișoară | 1/8 c.l. | |
| Guma xantan ↺ | 1/8 c.l. | |
| Portocală | 1/8 buc. | |
| Coaja de portocală | 2.5 c.l. | |
| Crema de smântână | 200 | |
| 733.7 | ||
| Tăiați | 5 |
| Amesteca | 5 |
| Preparare | 5 |
| A se bate cu mixerul | 10 |
| Amesteca | 5 |
| A se bate cu mixerul | 5 |
| Framântați aluatul | 5 |
| A coace în cuptor | 50 |
| 30 | |
| 15 | |
| Preparare | 15 |
2 15 - 2 30 | |
|---|---|

Torturi și plăcinte dulciRefrigerateTorturi
O sursă de proteine, grăsimi sănătoase și antioxidanți, acest desert are un gust bogat de fructe de pădure și un conținut scăzut de carbohidrați. Ideal pentru cei care urmează o dietă keto și doresc să se bucure de dulce fără a afecta sănătatea.
Cuptor, Mixer
simplu
4 porții
| Ouă | 5 buc. | |
| Făină de migdale | 4.2 lingură | |
| Unt de unt | 3.3 lingură | |
| Eritritol | 2 lingură | |
| Guma xantan ↺ | 1/2 c.l. | |
| Sare de bucătărie | 1/8 c.l. | |
| Crema-mousse din coacăze negre | 200 | |
| 581.5 | ||
| A se bate cu mixerul | 10 |
| Amesteca | 5 |
| Framântați aluatul | 5 |
| A coace în cuptor | 15 |
| A coace în cuptor | 10 |
| 30 | |
| Preparare | 15 |
| Racorire în frigider | 2 |
1 30 - 3 30 | |
|---|---|

Torturi și plăcinte dulciRefrigerate
Sursă de proteine și calciu datorită brânzei de vaci și smântânii, acest desert este sărăcăcios în carbohidrați și dulce datorită eritritolului și steviei. Îmbogățit cu antioxidanți din ciocolată și merișoare, are un gust bogat.
Blender
mediu
4 porții
| Branză de vaci cu 9% grăsime | 180 | |
| Smântână 10% grăsime | 7.2 lingură | |
| Brânză de vaci | 80 | |
| Eritritol | 3 lingură | |
| Ciocolată 85% | 2.5 lingură | |
| Merișor | 30 | |
| Pudră de cacao | 2.7 lingură | |
| Stevia | 1 lingură | |
| Gelatin ↺ | 1.2 c.l. | |
| Sare Himalayană | 1/8 c.l. | |
| Guma xantan ↺ | 1/3 c.l. | |
| Vanilie | 1/4 c.l. | |
| 513.7 | ||
| 40 | |
| A fi adus la punctul de fierbere | 5 |
| Gătiți | 10 |
| Preparare | 10 |
| Amesteca | 10 |
| A mixa cu blenderul | 5 |
| Amesteca | 5 |
| Preparare | 5 |
| Congelați | 12 |
1 30 - 13 30 | |
|---|---|

Torturi și plăcinte dulciRefrigerateTorturi
Sursă de grăsimi sănătoase și antioxidanți, acest desert are un indice glicemic scăzut datorită eritritolului și ciocolatei negre. Textura sa delicată și gustul intens de ciocolată îl fac o delicatesă ideală pentru dieta keto.
Blender, Cuptor, Mixer
simplu
6 porții
| Prepararea biscuitului | ||
| Ouă | 2 buc. | |
| Lapte | 4 lingură | |
| Eritritol | 2 lingură | |
| Ciocolată 85% | 2.5 lingură | |
| Făină de migdale | 1.7 lingură | |
| Ulei de măsline | 1 lingură | |
| Pudră de cacao | 2 lingură | |
| Făină sau fulgi de cocos | 1.1 lingură | |
| Lămâie | 1/8 buc. | |
| Pudră de copt fără amidon ↺ | 3/4 c.l. | |
| Sare de bucătărie | 1/4 c.l. | |
| Prepararea sufleului | ||
| Lapte de cocos (nesărat) | 350 | |
| Ciocolată 85% | 200 | |
| Eritritol | 1 lingură | |
| Gelatin ↺ | 2.7 c.l. | |
| 864 | ||
| Amesteca | 5 |
| A se bate cu mixerul | 5 |
| Amestecați ingredientele uscate. | 5 |
| Amesteca | 5 |
| A coace în cuptor | 30 |
| 15 | |
| A mixa cu blenderul | 5 |
| Preparare | 5 |
1 15 | |
|---|---|

Torturi și plăcinte dulciRefrigerateTorturi
Sursa de proteine și grăsimi sănătoase, acest preparat are o textură cremoasă și un gust dulce datorită eritritolului și stevia. Este perfect pentru un desert în dieta keto, fără a încărca cu carbohidrați.
Blender
mediu
6 porții
| Blaturi din biscuiți cu unt. | 600 | |
| Mascarpone | 8.3 lingură | |
| Smântână 30% | 8.3 lingură | |
| Smântână | 150 | |
| Gălbenușul unui ou | 2.9 buc. | |
| Казеină | 3.3 lingură | |
| Unt de unt | 2 lingură | |
| Eritritol | 2 lingură | |
| Apă | 1.3 lingură | |
| Stevia | 1 lingură | |
| Gelatin ↺ | 1 c.l. | |
| Sare de bucătărie | 1/8 c.l. | |
| 1 239 | ||
| 15 | |
| Preparare | 5 |
| A mixa cu blenderul | 5 |
| Gătiți | 15 |
| 15 | |
| Preparare | 5 |
| A mixa cu blenderul | 15 |
| 15 | |
| Preparare | 15 |
| Racorire în frigider | 10 |
1 45 - 11 45 | |
|---|---|

Torturi și plăcinte dulciTorturi
Sursă de carbohidrați și grăsimi, aceste prăjituri au o textură crocantă și un gust dulce, fiind perfecte pentru deserturi și gustări, aducând diversitate în dietă.
simplu
Ingrediente
| Biscuiti de nisip (pentru blaturi) | 400 | |
| Apă | 200 | |
| 600 | ||
| Preparare | 10 |
| Amesteca | 5 |
| Framântați aluatul | 5 |
| Preparare | 10 |
| Congelați | 40 |
1 10 | |
|---|---|

Torturi și plăcinte dulciPlăcinte
Sursa de fibre și vitamine, merele combinate cu făină de migdale și unt creează un gust și un parfum bogat. Acest preparat este ideal pentru cei care caută un desert cu conținut scăzut de carbohidrați, fără zahăr.
simplu
3 porții
| Prepararea umpluturii | ||
| Mere | 1/2 buc. | |
| Unt de unt | 1.3 lingură | |
| Eritritol | 1 lingură | |
| Whisky | 10 | |
| Făină de migdale | 1.25 c.l. | |
| Zest de lămâie | 1 c.l. | |
| Scorțișoară | 1/3 c.l. | |
| Ghimbir măcinat | 1/4 c.l. | |
| Prepararea aluatului | ||
| Făină de migdale | 5 lingură | |
| Eritritol | 2.7 lingură | |
| Unt de unt | 2.7 lingură | |
| Ouă | 1/2 buc. | |
| Făină sau fulgi de cocos | 1.1 lingură | |
| Agar-agar | 1 c.l. | |
| Guma xantan ↺ | 1/2 c.l. | |
| Sare de bucătărie | 1/8 c.l. | |
| Vanilie | 1/4 c.l. | |
| Sare de bucătărie | 1/8 c.l. | |
| 339 | ||
| Tăiați | 5 |
| Amesteca | 5 |
| Prăjire | 1 |
| Stingere | 1 |
| Racorire în frigider | 10 |
| Amesteca | 5 |
| Framântați aluatul | 10 |
| Coacere | 35 |
| 15 | |
1 12 - 1 27 | |
|---|---|

Torturi și plăcinte dulciPlăcinte
Sursa de grăsimi sănătoase și fibre, acest desert menține nivelul zahărului din sânge datorită eritritolului. Combinația de fructe de pădure și coajă de lămâie oferă un gust proaspăt, fiind perfectă pentru o dietă săracă în carbohidrați.
Cuptor
mediu
3 porții
| Prepararea aluatului | ||
| Făină de migdale | 3.3 lingură | |
| Ouă | 1/2 buc. | |
| Unt de unt | 2 lingură | |
| Eritritol | 1.7 lingură | |
| Făină sau fulgi de cocos | 1.7 lingură | |
| Lămâie | 1/8 buc. | |
| Agar-agar | 1 c.l. | |
| Guma xantan ↺ | 3/4 c.l. | |
| Sare de bucătărie | 1/8 c.l. | |
| Sare de bucătărie | 1/8 c.l. | |
| Prepararea umpluturii | ||
| Căpșună | 3 buc. | |
| Afine | 60 | |
| Eritritol | 2 c.l. | |
| Zest de lămâie | 2.5 c.l. | |
| Psyllium ↺ | 1 c.l. | |
| Scorțișoară | 1/8 c.l. | |
| Sare de bucătărie | pe gust | |
| 294.8 | ||
| Tăiați | 5 |
| Preparare | 10 |
| Amesteca | 5 |
| Framântați aluatul | 10 |
| Racorire în frigider | 10 |
| A coace în cuptor | 40 |
1 20 | |
|---|---|

Torturi și plăcinte dulci
Sursă de grăsimi sănătoase și fibre, acest chec cu fructe confiate este bogat în vitamine și antioxidanți datorită citricelor și condimentelor. Gustul său dulce este echilibrat de o ușoară picantitate, ceea ce îl face un desert excelent pentru dieta keto.
Cuptor
simplu
4 porții
| Făină de migdale | 8.3 lingură | |
| Lapte | 4 lingură | |
| Eritritol | 4 lingură | |
| Ouă | 1 buc. | |
| Pasta de arahide | 2.8 lingură | |
| Unt de unt | 1.3 lingură | |
| Portocală | 1/8 buc. | |
| Făină sau fulgi de cocos | 2.2 lingură | |
| Ghimbir | 1.7 lingură | |
| Zest de lămâie | 2 c.l. | |
| Pudră de copt fără amidon ↺ | 1 c.l. | |
| Scorțișoară | 1.2 c.l. | |
| Sare Himalayană | 1/8 c.l. | |
| Guma xantan ↺ | 1/2 c.l. | |
| 403 | ||
| Amesteca | 15 |
| Amestecați ingredientele uscate. | 5 |
| Preparare | 5 |
| A coace în cuptor | 40 |
| Racorire în frigider | 8 |
1 5 - 9 5 | |
|---|---|

Torturi și plăcinte dulciPlăcinte
Sursă de fibre și vitamine, acest desert are un indice glicemic scăzut datorită merelor și laptelui de cocos. Gustul și textura sa delicate îl fac ideal pentru o gustare sănătoasă.
Cuptor
simplu
6 porții
| Mere | 2 buc. | |
| Lapte de cocos (nesărat) | 200 | |
| Făină de migdale | 150 | |
| Ouă | 1 buc. | |
| Ulei de cocos | 1 lingură | |
| Seminte de dovleac | 15 | |
| Pudră de copt fără amidon ↺ | 1 c.l. | |
| 774 | ||
| Tăiați | 5 |
| Amesteca | 5 |
| Preparare | 10 |
| A coace în cuptor | 35 |
55 | |
|---|---|

Torturi și plăcinte dulciPlăcinte
Sursă de fibre și antioxidanți, această plăcintă susține sănătatea inimii datorită prunelor și grăsimilor sănătoase din uleiul ghee. Gustul delicat al făinii de migdale și al condimentelor o face un desert ideal pentru dieta keto.
Cuptor, Mixer
simplu
4 porții
| Prună | 7.5 buc. | |
| Ouă | 2 buc. | |
| Făină de migdale | 8.3 lingură | |
| Ghee | 4.7 lingură | |
| Pudră de copt fără amidon ↺ | 1/2 c.l. | |
| Vanilie | 1/2 c.l. | |
| Scorțișoară | 1/3 c.l. | |
| Cardamom | 1/2 c.l. | |
| 575 | ||
| Tăiați | 10 |
| A se bate cu mixerul | 5 |
| Amesteca | 5 |
| Coacere | 35 |
| 20 | |
55 - 1 15 | |
|---|---|

Torturi și plăcinte dulciDin fructe de pădurePlăcinteBudinci și jeleu
Sursă de fibre și antioxidanți, acest desert susține sănătatea inimii și nivelul de zahăr din sânge datorită indicelui glicemic scăzut. Gustul delicat al căpșunilor, combinat cu textura cremoasă a laptelui de cocos, îl face o delicatesă ideală pentru dieta keto.
Blender, Cuptor
simplu
8 porții
| Prepararea bazei | ||
| Făină de migdale | 250 | |
| Ghee | 6.7 lingură | |
| Prepararea umpluturii 1 | ||
| Lapte de cocos (nesărat) | 400 | |
| Agar-agar | 1.3 c.l. | |
| Eritritol | 2 c.l. | |
| Vanilie | pe gust | |
| Prepararea umpluturii 2 | ||
| Căpșună | 400 | |
| Seminte de chia ↺ | 4.7 lingură | |
| Lapte de cocos (nesărat) | 3.3 lingură | |
| 1 284 | ||
| Amestecați ingredientele uscate. | 5 |
| A coace în cuptor | 20 |
| Amesteca | 5 |
| A încălzi pe plită | 5 |
| A fi adus la punctul de fierbere | 1 |
| A mixa cu blenderul | 5 |
| Amesteca | 2 |
| Preparare | 5 |
| Racorire în frigider | 30 |
| Preparare | 5 |
| Racorire în frigider | 30 |
1 23 - 1 53 | |
|---|---|

Torturi și plăcinte dulciBudinci și jeleu
Sursă de antioxidanți și vitamine, acest desert este sărăcăcios în calorii și fără zahăr, ceea ce îl face ideal pentru menținerea nivelului de zahăr din sânge. Textura cremoasă și dulceața căpșunilor oferă un gust bogat.
Blender
foarte simplu
2 porții
| Căpșună | 4 buc. | |
| Brânză moale | 3.3 lingură | |
| Unt de unt | 2 lingură | |
| Eritritol | 2 lingură | |
| 200 | ||
| A mixa cu blenderul | 5 |
| Congelați | 30 |
5 - 35 | |
|---|---|

Torturi și plăcinte dulci
Sursa de proteine vegetale și grăsimi sănătoase, acest preparat este bogat în antioxidanți din afine și omega-3 din nuci. Textura sa delicată și gustul proaspăt de lămâie îl fac un desert ideal pentru menținerea sănătății.
Blender, Cuptor
simplu
2 porții
| Tofu din mătase | 250 | |
| Afine negre | 70 | |
| Lapte de cocos (nesărat) | 4 lingură | |
| Nuci de migdale | 50 | |
| Lămâie | 1/8 buc. | |
| Stevia | pe gust | |
| 445 | ||
| Preparare | 5 |
| A mixa cu blenderul | 5 |
| Amesteca | 2 |
| Coacere | 35 |
47 | |
|---|---|
Afișează mai mult