Torturi și plăcinte dulci, rețete disponibile în dieta keto și LCHF, macronutrienți și valori ale indicilor

Cu recenzii:
Nu contează
❤️❤️❤️❤️🤍
❤️❤️❤️❤️❤️


La favoritele mele

Bucătărie:
Orice	Italiană
Marea Mediterană	Americană
Rusească	Chineză
Indiană	Caucaziană
Coreeană	Vietnameză
Spaniolă	Libaneză
Grecească	Uzbecă
Japoneză	Georgiană
Franceză	Altă
Turcească	Maghiară
Mexicană	Britanică
Argentiniană	Thailandeză
Afișați mai mult

Mâncăruri:
Orice	Torturi
Plăcinte	Mâncăruri vegane


Sous-vide
În cuptorul cu microunde.
Stingem
Gătim
Prajim
Coacem


Sous-vide
În cuptorul cu microunde.
Stingem
Gătim
Prajim
Coacem


Termometru cu sondă
Pungă pentru copt
Mașină de tocat carne
Sous-vide
Aparat de gătit cu aburi
Blender
Mixer
Cuptor cu microunde
Cuptor
Balanță pentru bijuterii
Aparat de făcut vafe
Frigare pentru tăierea orizontului
Râșniță de cafea


Termometru cu sondă
Pungă pentru copt
Mașină de tocat carne
Sous-vide
Aparat de gătit cu aburi
Blender
Mixer
Cuptor cu microunde
Cuptor
Balanță pentru bijuterii
Aparat de făcut vafe
Frigare pentru tăierea orizontului
Râșniță de cafea

Funcții speciale:
Nu contează
Afrodisiac ?
Superaliment ?
Există fitoestrogeni. ?
Nu există fitoestrogeni ?
Există proteine complete ?

Numărul rețetelor găsite: 30

Torturi și plăcinte dulci

Chec cu afine

Americană

Cuptor

simplu

Польза для здоровья: pentru sănătatea intimă (circulația sângelui), îmbunătățirea metabolismului

6 porții

Făină de migdale	250
Ouă	3 buc.
Afine	130
Lapte de migdale (neîndulcit)	5 lingură
Ulei de cocos	4.3 lingură
Eritritol	2.3 lingură
Zest de lămâie	1.7 lingură
Pudră de copt fără amidon ↺	1.5 c.l.
Sare de mare	1/8 c.l.
Vanilie	1/2 c.l.
	723

2 10
Amestecați ingredientele uscate.	5
Preparare	5
Amesteca	5
A coace în cuptor	40
A coace în cuptor	15
	1

Torturi și plăcinte dulciTorturi

Tort bezea cu fructe de pădure

Franceză

Cuptor, Mixer

simplu

4 porții

Smântână bătută	500
Stevia	360
Proteina oului	6 buc.
Zmeură	100
Afine	100
Arahide	60
Migdală	20
Lămâie	1/8 buc.
Unt de unt	1 lingură
Vanilie	2.5 c.l.
	1 373

2 10
A se bate cu mixerul	10
Amestecați ingredientele uscate.	5
A coace în cuptor	1 15
	30
Preparare	10

Torturi și plăcinte dulciPlăcinte

Chec cu ciocolată și ghimbir

Italiană

Cuptor, Mixer

simplu

Польза для здоровья: pentru sănătatea intimă (circulația sângelui), îmbunătățirea metabolismului

10 porții

Ouă	6 buc.
Făină de migdale	200
Unt de unt	150
Mascarpone	6.9 lingură
Eritritol	4.3 lingură
Ulei de cocos	3.3 lingură
Afine	50
Pudră de cacao	6 lingură
Nucă de cedru	20
Scorțișoară	2 lingură
Ghimbir măcinat	1.7 lingură
Cardamom	1.7 lingură
Pudră de copt fără amidon ↺	2 c.l.
Sare de bucătărie	1/3 c.l.
Vanilie	1 c.l.
	1 52

1 5 - 2 5
A se bate cu mixerul	5
Amesteca	5
Framântați aluatul	5
A coace în cuptor	50
	1

Torturi și plăcinte dulci

Cheesecake din smântână cu zmeură

Altă

Cuptor, Mixer

simplu

Польза для здоровья: creșterea imunității, îmbunătățirea metabolismului

12 porții

Smântână	400
Smântână 30%	360
Zmeură	200
Făină sau fulgi de cocos	7.8 lingură
Unt de unt	3.3 lingură
Coacăze roșii	50
Gelatin ↺	2.2 lingură
Vanilie	2.5 c.l.
Pudră de copt fără amidon ↺	1/2 c.l.
Guma xantan ↺	1/2 c.l.
	1 158

1 8 - 6 8
Amestecați ingredientele uscate.	5
Coacere	10
	30
Baie de aburi	10
A se bate cu mixerul	10
Amesteca	3
	5

Torturi și plăcinte dulciTorturi

Lapte de pasăre

Altă

Mixer

simplu

8 porții

Smântână 30%	250
Smântână	200
Smântână 10% grăsime	8 lingură
Eritritol	6.7 lingură
Gelatin ↺	1.6 lingură
Vanilie	1 c.l.
	686

1 40
	20
A încălzi pe plită	10
Amesteca	5
A se bate cu mixerul	5
Racorire în frigider	1

Torturi și plăcinte dulciTorturi

Tort de biscuit cu ciocolată

Franceză

Cuptor

simplu

6 porții

Ouă	6 buc.
Cremă de brânză cu unt	200
Pudră de cacao	6.7 lingură
Eritritol	3.3 lingură
Vanilie	1 c.l.
	602

48 - 2 48
A se bate cu mixerul	10
Amesteca	3
A se bate cu mixerul	5
A coace în cuptor	30
Racorire în frigider	2

Torturi și plăcinte dulci

Cheesecake brioșe

Italiană

Cuptor

simplu

Польза для здоровья: îmbunătățirea metabolismului

Ingrediente

Mascarpone	6.1 lingură
Ouă	1 buc.
Eritritol	2 lingură
Făină de migdale	2 lingură
Unt de unt	1 lingură
Lămâie	1/8 buc.
	232

45
Framântați aluatul	10
A coace în cuptor	10
Preparare	5
A coace în cuptor	20

Torturi și plăcinte dulciTorturi

Biscuit

Marea Mediterană

Cuptor, Mixer

simplu

Польза для здоровья: pentru sănătatea intimă (circulația sângelui)

4 porții

Ouă	4.8 buc.
Eritritol	150
Făină de migdale	125
Brânză moale	5.6 lingură
Unt de unt	3.8 lingură
Pudră de copt fără amidon ↺	1 c.l.
Sare Himalayană	1/8 c.l.
	677

1 15
Amesteca	5
A se bate cu mixerul	5
Amesteca	5
A coace în cuptor	1

Torturi și plăcinte dulci

Cheesecake cu nuci

Italiană

Cuptor, Mixer

simplu

Польза для здоровья: îmbunătățirea metabolismului

4 porții

Mascarpone	225
Unt de unt	5 lingură
Eritritol	4.5 lingură
Nuci de migdale	60
Ouă	1 buc.
Lapte de migdale (neîndulcit)	2 lingură
Vanilie	1 c.l.
	509

56 - 3 6
Amestecați ingredientele uscate.	5
A coace în cuptor	6
Gătire	5
A se bate cu mixerul	5
A coace în cuptor	35
	10
Racorire în frigider	2

Torturi și plăcinte dulciTorturi

Cheesecake

Americană

Cuptor

simplu

Польза для здоровья: îmbunătățirea metabolismului

6 porții

Brânză de vaci	600
Făină de migdale	150
Smântână	8.3 lingură
Ouă	2 buc.
Unt de unt	3.3 lingură
Eritritol	2.3 lingură
Gălbenușul unui ou	1 buc.
Zest de lămâie	2.5 c.l.
Vanilie	1/2 c.l.
	1 83

1 23 - 10 23
Prăjire	5
Amesteca	5
A coace în cuptor	8
Amesteca	5
A coace în cuptor	15
A coace în cuptor	45
	1
Racorire în frigider	8

Torturi și plăcinte dulciTorturi

Tort de ciocolată (bază)

Franceză

Cuptor, Mixer

simplu

Польза для здоровья: creșterea imunității, îmbunătățirea metabolismului

6 porții

Ciocolată 85%	250
Ouă	5 buc.
Unt de unt	150
Vanilie	1 c.l.
Sare de bucătărie	1/8 c.l.
	653

45
Tăiați	5
Baie de aburi	10
	5
A se bate cu mixerul	5
Amesteca	3
Framântați aluatul	2
A coace în cuptor	15

Torturi și plăcinte dulci

Tartelete

Marea Mediterană

Cuptor

simplu

Польза для здоровья: pentru sănătatea intimă (circulația sângelui), îmbunătățirea metabolismului

2 porții

Făină de migdale	6.25 lingură
Unt de unt	2.7 lingură
Făină sau fulgi de cocos	3.3 lingură
Eritritol	2 c.l.
Pudră de copt fără amidon ↺	1/2 c.l.
	157

26
A încălzi pe plită	1
Framântați aluatul	5
A coace în cuptor	20

Torturi și plăcinte dulciTorturi

Blat de cocos în cuptorul cu microunde

Altă

Cuptor cu microunde

foarte simplu

Польза для здоровья: îmbunătățirea funcției cerebrale și a memoriei

4 porții

Ouă	4 buc.
Făină sau fulgi de cocos	7.2 lingură
Eritritol	3.3 lingură
Pudră de copt fără amidon ↺	2.5 c.l.
	325

10
Amesteca	2
A coace în cuptorul cu microunde	8

Torturi și plăcinte dulciPlăcinte

Cozonac de Paște

Altă

Cuptor

simplu

Польза для здоровья: îmbunătățirea metabolismului

6 porții

Ouă	4 buc.
Făină de migdale	8.3 lingură
Făină sau fulgi de cocos	100
Stevia	6.7 lingură
Brânză de vaci	5.6 lingură
Mascarpone	5.6 lingură
Smântână	6.7 lingură
Unt de unt	4.7 lingură
Afine	60
Sare de bucătărie	1 c.l.
Sare de bucătărie	1 c.l.
Guma xantan ↺	1 c.l.
	942

1 40
Amesteca	10
A coace în cuptor	30
A coace în cuptor	1

Torturi și plăcinte dulciTorturi

Blat de ciocolată în cuptorul cu microunde

Altă

Cuptor cu microunde

simplu

Польза для здоровья: îmbunătățirea funcției cerebrale și a memoriei

4 porții

Ouă	3 buc.
Eritritol	2.3 lingură
Pudră de cacao	2 lingură
Făină de migdale	1.25 lingură
Guma xantan ↺	1/4 c.l.
Acid citric ↺	1/8 c.l.
	216

10
Amesteca	4
A coace în cuptorul cu microunde	6

Torturi și plăcinte dulci pag. 2