Десерты и сладости стр. 10
Найдено рецептов: 143

Десерты и сладостиШоколад
Источник полезных жиров и антиоксидантов, этот десерт обладает насыщенным шоколадным вкусом и кремовой текстурой. Идеален для поддержания энергии и удовлетворения сладкого желания на кето-диете.
Блендер, Духовка
просто
2 порции
Фундуковый урбеч | 5.6 ст.л. | |
Шоколад 85% | 4.2 ст.л. | |
Сливки 35% жирности | 1.7 ст.л. | |
175 |
Смешать | 5 |
Нагреть на плите | 5 |
Смешать | 5 |
Охладить в холодильнике | 2 |
15 - 2 15 |
---|

Десерты и сладости
Источник высококачественного белка и полезных жиров, эти вафли обладают низким углеводным содержанием и сладким вкусом благодаря стевии. Идеальны для кето-диеты и поддержания энергии.
Вафельница
очень просто
2 порции
Белок яйца | 4 шт. | |
Миндаль | 50 | |
Сливочное масло | 2.7 ст.л. | |
Стевия | 1.7 ст.л. | |
Кокосовая стружка | 1.1 ст.л. | |
Ксантановая камедь ↺ | 1/4 ч.л. | |
257.5 |
Замесить тесто | 5 |
3 | |
Выпекать | 30 |
38 |
---|

Десерты и сладостиИз ягодМороженоеОхлажденные
Источник здоровых жиров и антиоксидантов, это мороженое обладает насыщенным ягодным вкусом и низким содержанием сахара благодаря стевии, идеально подходит для кето-диеты.
Блендер, Миксер
очень просто
6 порций
Сливки 35% жирности | 400 | |
Малина | 200 | |
Стевия | 4.7 ст.л. | |
670 |
Взбить миксером | 4 |
Взбить блендером | 2 |
Смешать | 2 |
Взбить миксером | 2 |
Заморозить | 9 |
9 10 |
---|

Десерты и сладостиОхлажденныеПудинги и желе
Источник омега-3 жирных кислот и клетчатки, этот десерт способствует улучшению пищеварения и поддерживает здоровье сердца. Нежная текстура и сладость стевии делают его вкусным и полезным лакомством.
очень просто
Ингредиенты
Сливки 35% жирности | 6.7 ст.л. | |
Стевия | 1.7 ст.л. | |
Семена чиа ↺ | 1.3 ст.л. | |
Кокосовая стружка | 1.7 ст.л. | |
160 |
Нагреть на плите | 2 |
Смешать | 5 |
2 | |
7 - 2 7 |
---|

Десерты и сладости
Источник белка и здоровых жиров, этот десерт поддерживает уровень сахара в крови и способствует насыщению. Кремовая текстура и сладость стевии делают его вкусным и удовлетворяющим. Идеален для кето-диеты.
очень просто
2 порции
Творог 18% жирности | 200 | |
Сметана 30% | 5.6 ст.л. | |
Стевия | 1.7 ст.л. | |
325 |
Смешать | 5 |
10 | |
15 |
---|

Десерты и сладостиШоколад
Источник антиоксидантов и полезных жиров, этот шоколад поддерживает здоровье сердца и улучшает настроение. Нежный вкус какао и сладость стевии делают его отличным десертом для кето-диеты.
очень просто
2 порции
Какао тертое | 100 | |
Какао масло | 50 | |
Стевия | 3.3 ст.л. | |
200 |
Смешать | 15 |
4 | |
15 - 4 15 |
---|

Десерты и сладостиЖиробомбыКонфеты
Источник здоровых жиров и белка, эти конфеты обеспечивают насыщение и поддерживают уровень энергии. Кокосовая стружка добавляет тропический вкус, а эритритол делает их низкокалорийными и подходящими для кето-диеты.
просто
4 порции
Маскарпоне | 7.8 ст.л. | |
Сливки 35% жирности | 8 ст.л. | |
Кокосовая стружка | 100 | |
Эритритол | 2.7 ст.л. | |
Фундук | 20 | |
Ваниль | 1/4 ч.л. | |
420.5 |
Уваривать | 15 |
Смешать | 5 |
20 |
---|

Десерты и сладостиМороженоеОхлажденные
Источник насыщенных жиров и низкого содержания углеводов, это мороженое идеально подходит для кето-диеты. Сладость стевии придает десерту приятный вкус, сохраняя его полезным для здоровья.
Миксер
очень просто
5 порций
Сливки 35% жирности | 500 | |
Стевия | 4.7 ст.л. | |
570 |
Взбить миксером | 6 |
Заморозить | 10 |
10 6 |
---|