Десерты и сладости стр. 10
Найдено рецептов: 146

Десерты и сладостиМороженоеОхлажденные
Источник насыщенных жиров и белка, это мороженое низкоуглеводное и сладкое благодаря эритритолу. Имеет кремовую текстуру и насыщенный вкус, идеально подходит для кето-диеты.
Блендер, Миксер
средняя
6 порций
| Сливки 35% жирности | 500 | |
| Эритритол | 4.7 ст.л. | |
| Желток яйца | 3 шт. | |
| Соль поваренная | 1/8 ч.л. | |
| Ксантановая камедь ↺ | 1/4 ч.л. | |
| 622.5 | ||
| Вскипятить | 5 |
| Смешать | 5 |
| Нагреть на плите | 5 |
| Взбить блендером | 10 |
| Взбить миксером | 5 |
| Заморозить | 1 |
| Заморозить | 1 |
| Заморозить | 3 |
5 30 | |
|---|---|

Десерты и сладостиКонфеты
Источник полезных жиров и клетчатки, миндаль поддерживает здоровье сердца и уровень сахара в крови. Эритритол обеспечивает сладость без калорий, а ваниль добавляет приятный аромат. Идеально для перекуса на кето-диете.
Блендер
просто
2 порции
| Миндаль | 143 | |
| Эритритол | 6.7 ст.л. | |
| Вода | 3.9 ст.л. | |
| Ваниль | 1 ч.л. | |
| Морская соль | 1/8 ч.л. | |
| 305 | ||
| Уваривать | 15 |
| Жарить | 10 |
| 30 | |
| Взбить блендером | 2 |
57 | |
|---|---|

Десерты и сладостиШоколад
Источник антиоксидантов и полезных жиров, этот десерт обладает насыщенным шоколадным вкусом и кремовой текстурой. Идеален для удовлетворения сладкого желания без лишних углеводов.
очень просто
4 порции
| Шоколад 85% | 200 | |
| Сливки 35% жирности | 200 | |
| 400 | ||
| Нарезать | 2 |
| Нагреть на плите | 5 |
| 2 | |
| Смешать | 3 |
| 20 | |
| Охладить в холодильнике | 2 |
12 - 2 32 | |
|---|---|

Десерты и сладостиШоколад
Источник полезных жиров и антиоксидантов, этот десерт обладает насыщенным шоколадным вкусом и кремовой текстурой. Идеален для поддержания энергии и удовлетворения сладкого желания на кето-диете.
Блендер, Духовка
просто
2 порции
| Фундуковый урбеч | 5.6 ст.л. | |
| Шоколад 85% | 4.2 ст.л. | |
| Сливки 35% жирности | 1.7 ст.л. | |
| 175 | ||
| Смешать | 5 |
| Нагреть на плите | 5 |
| Смешать | 5 |
| Охладить в холодильнике | 2 |
15 - 2 15 | |
|---|---|

Десерты и сладости
Источник высококачественного белка и полезных жиров, эти вафли обладают низким углеводным содержанием и сладким вкусом благодаря стевии. Идеальны для кето-диеты и поддержания энергии.
Вафельница
очень просто
2 порции
| Белок яйца | 4 шт. | |
| Миндаль | 50 | |
| Сливочное масло | 2.7 ст.л. | |
| Стевия | 1.7 ст.л. | |
| Кокосовая стружка | 1.1 ст.л. | |
| Ксантановая камедь ↺ | 1/4 ч.л. | |
| 257.5 | ||
| Замесить тесто | 5 |
| 3 | |
| Выпекать | 30 |
38 | |
|---|---|

Десерты и сладостиИз ягодМороженоеОхлажденные
Источник здоровых жиров и антиоксидантов, это мороженое обладает насыщенным ягодным вкусом и низким содержанием сахара благодаря стевии, идеально подходит для кето-диеты.
Блендер, Миксер
очень просто
6 порций
| Сливки 35% жирности | 400 | |
| Малина | 200 | |
| Стевия | 4.7 ст.л. | |
| 670 | ||
| Взбить миксером | 4 |
| Взбить блендером | 2 |
| Смешать | 2 |
| Взбить миксером | 2 |
| Заморозить | 9 |
9 10 | |
|---|---|

Десерты и сладостиОхлажденныеПудинги и желе
Источник омега-3 жирных кислот и клетчатки, этот десерт способствует улучшению пищеварения и поддерживает здоровье сердца. Нежная текстура и сладость стевии делают его вкусным и полезным лакомством.
очень просто
Ингредиенты
| Сливки 35% жирности | 6.7 ст.л. | |
| Стевия | 1.7 ст.л. | |
| Семена чиа ↺ | 1.3 ст.л. | |
| Кокосовая стружка | 1.7 ст.л. | |
| 160 | ||
| Нагреть на плите | 2 |
| Смешать | 5 |
| 2 | |
7 - 2 7 | |
|---|---|

Десерты и сладости
Источник белка и здоровых жиров, этот десерт поддерживает уровень сахара в крови и способствует насыщению. Кремовая текстура и сладость стевии делают его вкусным и удовлетворяющим. Идеален для кето-диеты.
очень просто
2 порции
| Творог 18% жирности | 200 | |
| Сметана 30% | 5.6 ст.л. | |
| Стевия | 1.7 ст.л. | |
| 325 | ||
| Смешать | 5 |
| 10 | |
15 | |
|---|---|

Десерты и сладостиШоколад
Источник антиоксидантов и полезных жиров, этот шоколад поддерживает здоровье сердца и улучшает настроение. Нежный вкус какао и сладость стевии делают его отличным десертом для кето-диеты.
очень просто
2 порции
| Какао тертое | 100 | |
| Какао масло | 50 | |
| Стевия | 3.3 ст.л. | |
| 200 | ||
| Смешать | 15 |
| 4 | |
15 - 4 15 | |
|---|---|

Десерты и сладостиЖиробомбыКонфеты
Источник здоровых жиров и белка, эти конфеты обеспечивают насыщение и поддерживают уровень энергии. Кокосовая стружка добавляет тропический вкус, а эритритол делает их низкокалорийными и подходящими для кето-диеты.
просто
4 порции
| Маскарпоне | 7.8 ст.л. | |
| Сливки 35% жирности | 8 ст.л. | |
| Кокосовая стружка | 100 | |
| Эритритол | 2.7 ст.л. | |
| Фундук | 20 | |
| Ваниль | 1/4 ч.л. | |
| 420.5 | ||
| Уваривать | 15 |
| Смешать | 5 |
20 | |
|---|---|

Десерты и сладостиМороженоеОхлажденные
Источник насыщенных жиров и низкого содержания углеводов, это мороженое идеально подходит для кето-диеты. Сладость стевии придает десерту приятный вкус, сохраняя его полезным для здоровья.
Миксер
очень просто
5 порций
| Сливки 35% жирности | 500 | |
| Стевия | 4.7 ст.л. | |
| 570 | ||
| Взбить миксером | 6 |
| Заморозить | 10 |
10 6 | |
|---|---|