Десерты и сладости стр. 4

Найдено рецептов: 135
Шоколадный десерт из трех ингредиентов
Десерты и сладостиШоколад
Источник антиоксидантов и полезных жиров, этот десерт обладает насыщенным шоколадным вкусом и кремовой текстурой. Идеален для удовлетворения сладкого желания без углеводов.
Миксер
просто
2 порции
Водяная баня10
Взбить миксером10
Охладить в холодильнике
20  - 2  20 
Лимонный курд
Десерты и сладости
Источник витамина C и антиоксидантов, этот десерт поддерживает иммунитет и улучшает пищеварение. Кремовая текстура и яркий цитрусовый вкус делают его идеальным для кето-диеты.
просто
Смешать10
Водяная баня8
Смешать3
30
Охладить в холодильнике
51  - 2  51 
Брауни
Десерты и сладости
Источник белка и полезных жиров, этот десерт низок по углеводам и сладится стевией, что делает его подходящим для кето-диеты. Интенсивный шоколадный вкус и текстура кокосовой стружки придают ему уникальность.
Духовка
просто
Нагреть на плите5
Смешать сухие ингредиенты15
Выпекать в духовке25
Нарезать5
45  - 50 
Печенье из миндальной муки и яиц
Десерты и сладостиПеченье
Источник белка и полезных жиров, это печенье из миндальной муки обладает низким гликемическим индексом благодаря эритритолу, что делает его отличным выбором для поддержания уровня сахара в крови. Нежный ореховый вкус и хрустящая текстура делают его вкусным и питательным лакомством.
Духовка, Миксер
просто
4 порции
Взбить миксером5
Взбить миксером5
Смешать сухие ингредиенты5
Замесить тесто5
Выпекать в духовке20
30
40  - 1  10 
Арахисовое мороженое
Десерты и сладостиМороженое
Источник здоровых жиров и белка, это мороженое содержит кокосовые сливки и арахисовую пасту, что способствует поддержанию энергии и насыщенности. Сладость аллюлозы и кремовая текстура делают его вкусным десертом без лишних углеводов.
Блендер, Миксер
просто
Уваривать5
Смешать сухие ингредиенты5
Смешать5
Нагреть на плите10
Взбить блендером2
Заморозить
10
Взбить миксером5
37  - 4  42 
Мороженое манго-маракуйя
Десерты и сладостиМороженое
Источник полезных жиров и клетчатки, это мороженое поддерживает здоровье кишечника благодаря инулину и обладает освежающим тропическим вкусом манго и маракуйи, идеально для десерта без сахара.
Блендер, Миксер
просто
Смешать5
Смешать сухие ингредиенты5
Нагреть на плите10
Взбить блендером5
Заморозить
Взбить миксером5
Заморозить
Взбить миксером3
Заморозить
Взбить миксером2
Заморозить
12  35 
Ягодное мороженое
Десерты и сладостиИз ягодМороженое
Источник полезных жиров и клетчатки, это блюдо поддерживает здоровье кишечника и уровень сахара в крови. Ягоды придают насыщенный вкус и антиоксидантные свойства, идеально для десерта без углеводов.
Блендер, Миксер
просто
Смешать сухие ингредиенты5
Смешать5
Нагреть на плите10
Взбить блендером5
Заморозить
Взбить миксером5
Заморозить
Взбить миксером3
Заморозить
Взбить миксером2
Заморозить
12  35 
Фисташковое мороженое с матча
Десерты и сладостиМороженое
Источник здоровых жиров и антиоксидантов, это мороженое поддерживает уровень энергии и улучшает обмен веществ. Нежный вкус фисташек в сочетании с матча создает уникальный десерт, идеально подходящий для кето-диеты.
Блендер, Миксер
просто
Смешать сухие ингредиенты5
Смешать5
Нагреть на плите10
Взбить блендером5
Заморозить
Взбить миксером5
Заморозить
Взбить миксером3
Заморозить
Взбить миксером2
Заморозить
10  35 
Шоколадное мороженое
Десерты и сладостиМороженое
Источник здоровых жиров и клетчатки, это шоколадное мороженое поддерживает уровень энергии и улучшает пищеварение. Нежный вкус шоколада в сочетании с ореховыми нотами делает его идеальным десертом для кето-диеты.
Блендер, Миксер
просто
Смешать5
Смешать сухие ингредиенты5
Нагреть на плите10
5
Взбить блендером5
Заморозить
Взбить миксером5
Заморозить
Взбить миксером3
Заморозить
38 
Ванильное мороженое
Десерты и сладостиМороженое
Источник здоровых жиров и клетчатки, это мороженое поддерживает уровень энергии и способствует улучшению пищеварения. Его сладкий вкус и кремовая текстура делают его идеальным десертом для кето-диеты.
Блендер, Миксер
просто
Смешать5
Смешать сухие ингредиенты5
Нагреть на плите10
Взбить блендером5
Заморозить
Смешать3
Взбить миксером2
Заморозить
Взбить миксером2
Заморозить
32 
Птичье молоко на яичных белках и сливочном масле
Десерты и сладости
Источник белка и полезных жиров, это блюдо поддерживает здоровье кожи и способствует чувству сытости. Сладость стевии и аромат ванили делают его вкусным десертом, идеально подходящим для кето-диеты.
Миксер
просто
Взбить миксером5
Вскипятить5
Варить2
Взбить миксером10
Нарезать10
22  - 2  32 
Печенье из тахини
Десерты и сладостиПеченье
Источник полезных жиров и белка, это печенье из тахини и миндальной муки поддерживает здоровье сердца и уровень сахара в крови. Нежный ореховый вкус делает его отличным десертом для кето-диеты.
Духовка
просто
Смешать10
Замесить тесто7
Охладить в холодильнике10
Выпекать в духовке10
Охладить10
47 
Мусс из авокадо
Десерты и сладости
Источник полезных жиров и клетчатки, этот мусс поддерживает здоровье сердца и уровень сахара в крови. Сладость эритритола и вкус какао делают его идеальным десертом для кето-диеты.
Блендер
очень просто
Взбить блендером5
Миндальные конфеты с корицей
Десерты и сладостиЖиробомбыКонфеты
Источник полезных жиров и белка, эти миндальные конфеты с корицей поддерживают уровень сахара в крови благодаря эритритолу. Их насыщенный вкус и аромат делают их идеальным десертом для кето-диеты.
просто
2 порции
Смешать5
Заморозить5
Смешать5
Приготовление5
Заморозить10
30 
Сливочный лимонно-ежевичный десерт
Десерты и сладости
Источник полезных жиров и антиоксидантов, этот десерт сочетает кремовую текстуру с ярким лимонным вкусом и сладостью ежевики. Идеален для поддержания кето-диеты и удовлетворения сладкого желания.
Блендер, Миксер
просто
Взбить блендером5
Заморозить5
Взбить миксером5
Заморозить15
30 
Показать ещё
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса
💬 Спросить
ИИ-нутрициолога