Десерты и сладости стр. 5
Найдено рецептов: 143

Десерты и сладостиМороженоеОхлажденные
Источник здоровых жиров и антиоксидантов, это мороженое поддерживает уровень энергии и улучшает обмен веществ. Нежный вкус фисташек в сочетании с матча создает уникальный десерт, идеально подходящий для кето-диеты.
Блендер, Миксер
просто
5 порций
Кокосовые сливки | 240 | |
Вода | 5.3 ст.л. | |
Аллюлоза | 6.7 ст.л. | |
Урбеч фисташковый | 3.3 ст.л. | |
Оливковое масло | 2.3 ст.л. | |
Инулин ↺ | 1.25 ст.л. | |
Камедь рожкового дерева ↺ | 1/3 ч.л. | |
Лецитин подсолнечный | 1/3 ч.л. | |
Матча | 1/4 ч.л. | |
512.7 |
Смешать сухие ингредиенты | 5 |
Смешать | 5 |
Нагреть на плите | 10 |
Взбить блендером | 5 |
Заморозить | 3 |
Взбить миксером | 5 |
Заморозить | 3 |
Взбить миксером | 3 |
Заморозить | 2 |
Взбить миксером | 2 |
Заморозить | 2 |
10 35 |
---|

Десерты и сладостиМороженоеОхлажденные
Источник здоровых жиров и клетчатки, это шоколадное мороженое поддерживает уровень энергии и улучшает пищеварение. Нежный вкус шоколада в сочетании с ореховыми нотами делает его идеальным десертом для кето-диеты.
Блендер, Миксер
просто
6 порций
Кокосовые сливки | 360 | |
Аллюлоза | 9.2 ст.л. | |
Вода | 2 ст.л. | |
Фундуковый урбеч | 1.7 ст.л. | |
Какао тертое | 30 | |
Какао масло | 25 | |
Инулин ↺ | 1.7 ст.л. | |
Камедь рожкового дерева ↺ | 2/3 ч.л. | |
Лецитин подсолнечный | 3/4 ч.л. | |
609 |
Смешать | 5 |
Смешать сухие ингредиенты | 5 |
Нагреть на плите | 10 |
5 | |
Взбить блендером | 5 |
Заморозить | 3 |
Взбить миксером | 5 |
Заморозить | 3 |
Взбить миксером | 3 |
Заморозить | 2 |
8 38 |
---|

Десерты и сладостиМороженоеОхлажденные
Источник здоровых жиров и клетчатки, это мороженое поддерживает уровень энергии и способствует улучшению пищеварения. Его сладкий вкус и кремовая текстура делают его идеальным десертом для кето-диеты.
Блендер, Миксер
просто
6 порций
Кокосовые сливки | 350 | |
Аллюлоза | 6.7 ст.л. | |
Урбеч кешью | 2.8 ст.л. | |
Вода | 2.7 ст.л. | |
Кокосовое масло | 1.7 ст.л. | |
Инулин ↺ | 1.7 ст.л. | |
Ваниль | 2 ч.л. | |
Камедь рожкового дерева ↺ | 1/2 ч.л. | |
Лецитин подсолнечный | 1/3 ч.л. | |
571.5 |
Смешать | 5 |
Смешать сухие ингредиенты | 5 |
Нагреть на плите | 10 |
Взбить блендером | 5 |
Заморозить | 4 |
Смешать | 3 |
Взбить миксером | 2 |
Заморозить | 3 |
Взбить миксером | 2 |
Заморозить | 2 |
9 32 |
---|

Десерты и сладостиОхлажденные
Источник белка и полезных жиров, это блюдо поддерживает здоровье кожи и способствует чувству сытости. Сладость стевии и аромат ванили делают его вкусным десертом, идеально подходящим для кето-диеты.
Миксер
просто
8 порций
Вода | 240 | |
Сливочное масло | 165 | |
Стевия | 150 | |
Белок яйца | 2.7 шт. | |
Сливки 35% жирности | 4.7 ст.л. | |
Агар-агар | 1.7 ч.л. | |
Лимонная кислота ↺ | 1/3 ч.л. | |
Ваниль | 1/2 ч.л. | |
723 |
Взбить миксером | 5 |
Вскипятить | 5 |
Варить | 2 |
Взбить миксером | 10 |
2 | |
Нарезать | 10 |
2 22 - 2 32 |
---|

Десерты и сладостиПеченье
Источник полезных жиров и белка, это печенье из тахини и миндальной муки поддерживает здоровье сердца и уровень сахара в крови. Нежный ореховый вкус делает его отличным десертом для кето-диеты.
Духовка
просто
4 порции
Тахини | 5.6 ст.л. | |
Миндальная мука | 8.3 ст.л. | |
Миндальное молоко (несладкое) | 3.3 ст.л. | |
Эритритол | 2.7 ст.л. | |
Кунжут | 2.2 ст.л. | |
Яблочный уксус | 2.8 ч.л. | |
Соль поваренная | 1/8 ч.л. | |
Сода пищевая | 1/4 ч.л. | |
326 |
Смешать | 10 |
Замесить тесто | 7 |
Охладить в холодильнике | 10 |
Выпекать в духовке | 10 |
Охладить | 10 |
47 |
---|

Десерты и сладостиОхлажденные
Источник полезных жиров и клетчатки, этот мусс поддерживает здоровье сердца и уровень сахара в крови. Сладость эритритола и вкус какао делают его идеальным десертом для кето-диеты.
Блендер
очень просто
2 порции
Миндальное молоко (несладкое) | 150 | |
Авокадо | 2/3 шт. | |
Эритритол | 1 ст.л. | |
Голубика | 10 | |
Какао-порошок | 1.2 ч.л. | |
Ваниль | 1 ч.л. | |
320 |
Взбить блендером | 5 |
5 |
---|

Десерты и сладостиЖиробомбыКонфеты
Источник полезных жиров и белка, эти миндальные конфеты с корицей поддерживают уровень сахара в крови благодаря эритритолу. Их насыщенный вкус и аромат делают их идеальным десертом для кето-диеты.
просто
2 порции
Сыр мягкий | 6.1 ст.л. | |
Миндальная мука | 4 ст.л. | |
Сливочное масло | 2 ст.л. | |
Эритритол | 2 ст.л. | |
Корица | 1 ст.л. | |
Ваниль | 1/2 ч.л. | |
226.5 |
Смешать | 5 |
Заморозить | 5 |
Смешать | 5 |
Приготовление | 5 |
Заморозить | 10 |
30 |
---|

Десерты и сладостиОхлажденные
Источник полезных жиров и антиоксидантов, этот десерт сочетает кремовую текстуру с ярким лимонным вкусом и сладостью ежевики. Идеален для поддержания кето-диеты и удовлетворения сладкого желания.
Блендер, Миксер
просто
4 порции
Сливки 35% жирности | 240 | |
Сыр мягкий | 6.1 ст.л. | |
Эритритол | 5 ст.л. | |
Ежевика | 8.3 шт. | |
Сливочное масло | 2 ст.л. | |
Лимон | 1/8 шт. | |
Цедра лимона | 2.5 ч.л. | |
Ваниль | 1/2 ч.л. | |
526 |
Взбить блендером | 5 |
Заморозить | 5 |
Взбить миксером | 5 |
Заморозить | 15 |
30 |
---|

Десерты и сладостиЖиробомбыИз ягодКонфеты
Источник антиоксидантов и клетчатки, эти конфеты поддерживают здоровье сердца и уровень сахара в крови. Нежный вкус малины и кокоса делает их идеальным десертом для кето-диеты.
Блендер
очень просто
2 порции
Малина | 80 | |
Кокосовая стружка или мука | 8 ст.л. | |
Миндаль | 60 | |
Кокосовое масло | 1 ст.л. | |
Эритритол | 1 ст.л. | |
Ваниль | 1/2 ч.л. | |
243 |
Взбить блендером | 5 |
Смешать | 5 |
Заморозить | 30 |
10 - 40 |
---|

Десерты и сладостиЖиробомбыКонфетыОхлажденные
Источник здоровых жиров и клетчатки, эти конфеты богаты антиоксидантами и витамином C. Их освежающий лимонный вкус в сочетании с кокосом делает их идеальными для перекуса без сахара.
просто
4 порции
Маскарпоне | 6.1 ст.л. | |
Кокосовая стружка или мука | 108 | |
Лимон | 1/3 шт. | |
Кокосовое масло | 2 ст.л. | |
Эритритол | 1 ст.л. | |
Ваниль | 1/4 ч.л. | |
303.5 |
Нарезать | 5 |
Смешать | 10 |
Приготовление | 5 |
Заморозить | 10 |
20 - 30 |
---|

Десерты и сладостиМороженоеОхлажденные
Источник здоровых жиров и антиоксидантов, это веганское мороженое обладает насыщенным шоколадным вкусом и низким гликемическим индексом, идеально подходит для десертов без сахара.
Блендер
очень просто
5 порций
Кокосовое молоко (несладкое) | 400 | |
Эритритол | 4 ст.л. | |
Какао-порошок | 4 ст.л. | |
Ваниль | 1 ч.л. | |
492 |
Взбить блендером | 5 |
Заморозить | 3 |
3 5 |
---|

Десерты и сладости
Источник здоровых жиров и клетчатки, эти маффины из авокадо поддерживают уровень энергии и способствуют улучшению пищеварения. Низкий гликемический индекс и насыщенный шоколадный вкус делают их идеальными для сладкоежек на кето-диете.
Духовка, Миксер
просто
4 порции
Миндальная мука | 9.6 ст.л. | |
Авокадо | 1/2 шт. | |
Миндальное молоко (несладкое) | 4 ст.л. | |
Шоколад 85% | 5 ст.л. | |
Яйцо | 1 шт. | |
Эритритол | 3 ст.л. | |
Какао-порошок | 2 ст.л. | |
Разрыхлитель без крахмала ↺ | 1 ч.л. | |
449 |
Приготовление | 5 |
Смешать сухие ингредиенты | 5 |
Взбить миксером | 5 |
Смешать | 5 |
Выпекать | 25 |
45 |
---|

Десерты и сладости
Источник полезных жиров и антиоксидантов, это блюдо поддерживает здоровье сердца и уровень сахара в крови. Нежный шоколадный вкус с ореховыми нотами делает его идеальным десертом для кето-диеты.
Блендер, Духовка
просто
4 порции
Фундук | 130 | |
Сливки 35% жирности | 4 ст.л. | |
Вода | 4 ст.л. | |
Эритритол | 4 ст.л. | |
Какао-порошок | 4 ст.л. | |
Арахисовая паста | 1 ст.л. | |
Кокосовое масло | 1 ст.л. | |
373 |
Выпекать в духовке | 15 |
Взбить блендером | 10 |
25 |
---|

Десерты и сладостиЖиробомбыКонфеты
Источник здоровых жиров и растительного белка, эти конфеты из арахисовой пасты обладают сладким вкусом благодаря эритритолу, идеально подходят для перекуса на кето-диете.
Блендер
очень просто
2 порции
Арахисовая паста | 8 ст.л. | |
Кокосовое масло | 4 ст.л. | |
Эритритол | 2 ст.л. | |
234 |
Взбить блендером | 5 |
Заморозить | 30 |
35 |
---|

Десерты и сладости
Источник белка и полезных жиров, эти кексы низкокалорийны и не содержат сахара благодаря эритритолу. Миндальная мука придаёт ореховый вкус и обогащает блюдо витаминами и минералами. Идеально для сладкого перекуса на кето-диете.
Духовка, Миксер
просто
2 порции
Эритритол | 8 ст.л. | |
Яйцо | 2 шт. | |
Миндальная мука | 7.1 ст.л. | |
Сыр мягкий | 3.3 ст.л. | |
Сливочное масло | 2 ст.л. | |
Разрыхлитель без крахмала ↺ | 1 ч.л. | |
Ваниль | 1 ч.л. | |
Соль поваренная | 1/8 ч.л. | |
402 |
Взбить миксером | 10 |
Смешать | 5 |
Выпекать | 25 |
Охладить | 10 |
40 - 50 |
---|
Показать ещё