Десерты и сладости стр. 6
Найдено рецептов: 146

Десерты и сладости
Источник полезных жиров и антиоксидантов, это блюдо поддерживает здоровье сердца и уровень сахара в крови. Нежный шоколадный вкус с ореховыми нотами делает его идеальным десертом для кето-диеты.
Блендер, Духовка
просто
4 порции
| Фундук | 130 | |
| Сливки 35% жирности | 4 ст.л. | |
| Вода | 4 ст.л. | |
| Эритритол | 4 ст.л. | |
| Какао-порошок | 4 ст.л. | |
| Арахисовая паста | 1 ст.л. | |
| Кокосовое масло | 1 ст.л. | |
| 373 | ||
| Выпекать в духовке | 15 |
| Взбить блендером | 10 |
25 | |
|---|---|

Десерты и сладостиЖиробомбыКонфеты
Источник здоровых жиров и растительного белка, эти конфеты из арахисовой пасты обладают сладким вкусом благодаря эритритолу, идеально подходят для перекуса на кето-диете.
Блендер
очень просто
2 порции
| Арахисовая паста | 8 ст.л. | |
| Кокосовое масло | 4 ст.л. | |
| Эритритол | 2 ст.л. | |
| 234 | ||
| Взбить блендером | 5 |
| Заморозить | 30 |
35 | |
|---|---|

Десерты и сладости
Источник белка и полезных жиров, эти кексы низкокалорийны и не содержат сахара благодаря эритритолу. Миндальная мука придаёт ореховый вкус и обогащает блюдо витаминами и минералами. Идеально для сладкого перекуса на кето-диете.
Духовка, Миксер
просто
2 порции
| Эритритол | 8 ст.л. | |
| Яйцо | 2 шт. | |
| Миндальная мука | 7.1 ст.л. | |
| Сыр мягкий | 3.3 ст.л. | |
| Сливочное масло | 2 ст.л. | |
| Разрыхлитель без крахмала ↺ | 1 ч.л. | |
| Ваниль | 1 ч.л. | |
| Соль поваренная | 1/8 ч.л. | |
| 402 | ||
| Взбить миксером | 10 |
| Смешать | 5 |
| Выпекать | 25 |
| Охладить | 10 |
40 - 50 | |
|---|---|

Десерты и сладостиПеченье
Источник клетчатки и антиоксидантов, это печенье поддерживает здоровье сердца и уровень сахара в крови благодаря низкому гликемическому индексу. Насыщенный шоколадный вкус в сочетании с нежной тыквой делает его идеальным десертом для кето-диеты.
Духовка, Миксер
просто
4 порции
| Шоколад 85% | 130 | |
| Миндальная мука | 9.6 ст.л. | |
| Сливочное масло | 4 ст.л. | |
| Эритритол | 4 ст.л. | |
| Тыква | 56 | |
| Яйцо | 1 шт. | |
| Разрыхлитель без крахмала ↺ | 1/2 ч.л. | |
| Ваниль | 1/2 ч.л. | |
| 474 | ||
| Взбить миксером | 10 |
| Смешать | 5 |
| Приготовление | 5 |
| Выпекать в духовке | 25 |
| 10 | |
45 - 55 | |
|---|---|

Десерты и сладостиПеченье
Источник клетчатки и здоровых жиров, кокосовые макаруны поддерживают уровень сахара в крови благодаря стевии. Их сладкий вкус и аромат ванили делают их отличным десертом для кето-диеты.
Духовка, Миксер
просто
3 порции
| Кокосовая стружка или мука | 108 | |
| Белок яйца | 3 шт. | |
| Стевия | 2 ст.л. | |
| Кокосовое масло | 1 ст.л. | |
| Ваниль | 1/8 ч.л. | |
| 252.3 | ||
| Взбить миксером | 5 |
| Смешать | 5 |
| Замесить тесто | 5 |
| Выпекать | 20 |
35 | |
|---|---|

Десерты и сладостиПеченье
Источник полезных жиров и белка, это печенье обладает нежной текстурой и насыщенным вкусом благодаря сливочному сыру и маскарпоне. Идеально для перекуса на кето-диете, оно удовлетворяет сладкие cravings без углеводов.
Духовка, Миксер
просто
2 порции
| Кокосовая стружка или мука | 8 ст.л. | |
| Маскарпоне | 3 ст.л. | |
| Сливочное масло | 3.3 ст.л. | |
| Яйцо | 1 шт. | |
| Ваниль | 1 ч.л. | |
| Разрыхлитель без крахмала ↺ | 1/2 ч.л. | |
| Гималайская соль | 1/8 ч.л. | |
| 231 | ||
| Взбить миксером | 10 |
| Заморозить | 10 |
| Приготовление | 5 |
| Выпекать в духовке | 15 |
40 | |
|---|---|

Десерты и сладостиЖиробомбыКонфеты
Источник полезных жиров и антиоксидантов, эти конфеты поддерживают уровень энергии и улучшают настроение. Нежный вкус миндаля и шоколада делает их идеальным десертом для кето-диеты.
просто
2 порции
| Миндальный урбеч | 4 ст.л. | |
| Кокосовое масло | 4 ст.л. | |
| Стевия | 2 ст.л. | |
| Какао-порошок | 2 ст.л. | |
| 177 | ||
| Водяная баня | 10 |
| Смешать | 10 |
| Охладить в холодильнике | 1 |
20 - 1 20 | |
|---|---|

Десерты и сладостиПеченье
Источник полезных жиров и клетчатки, это печенье обладает низким гликемическим индексом благодаря эритритолу, что делает его идеальным для поддержания стабильного уровня сахара в крови. Нежный вкус миндаля и ванили придает десерту изысканность.
Духовка
просто
2 порции
| Миндальная мука | 125 | |
| Эритритол | 3.5 ст.л. | |
| Сливочное масло | 3 ст.л. | |
| Соль поваренная | 1/8 ч.л. | |
| Ваниль | 1/2 ч.л. | |
| 224.5 | ||
| Смешать | 5 |
| Замесить тесто | 10 |
| Выпекать в духовке | 10 |
| 10 | |
25 - 35 | |
|---|---|

Десерты и сладостиПеченье
Источник белка и полезных жиров, это печенье обладает низким гликемическим индексом благодаря эритритолу, что делает его отличным вариантом для поддержания стабильного уровня сахара. Ваниль добавляет аромат и вкус, делая десерт не только полезным, но и приятным для наслаждения.
Духовка, Миксер
просто
2 порции
| Арахисовая паста | 260 | |
| Эритритол | 200 | |
| Яйцо | 1 шт. | |
| Вода | 3 ст.л. | |
| Разрыхлитель без крахмала ↺ | 1 ч.л. | |
| Морская соль | 1/8 ч.л. | |
| Ваниль | 1/2 ч.л. | |
| 561 | ||
| Взбить миксером | 10 |
| Замесить тесто | 5 |
| Приготовление | 5 |
| Выпекать в духовке | 15 |
| 10 | |
35 - 45 | |
|---|---|

Десерты и сладостиОхлажденныеПудинги и желе
Источник омега-3 жирных кислот, клетчатки и антиоксидантов, этот десерт поддерживает здоровье сердца и пищеварение. Нежный вкус ванили и арахисовой пасты делает его приятным лакомством для веганов.
очень просто
2 порции
| Миндальное молоко (несладкое) | 220 | |
| Семена чиа ↺ | 3 ст.л. | |
| Арахисовая паста | 2 ст.л. | |
| Эритритол | 1 ст.л. | |
| Ваниль | 1 ч.л. | |
| 318 | ||
| Смешать | 5 |
| 8 | |
8 5 | |
|---|---|

Десерты и сладостиМороженоеОхлажденные
Источник здоровых жиров и клетчатки, это веганское мороженое обладает низким гликемическим индексом благодаря эритритолу, что делает его идеальным десертом для поддержания стабильного уровня сахара в крови. Ваниль придаёт насыщенный вкус, а кокосовое молоко обогащает блюдо полезными микроэлементами.
Блендер
очень просто
8 порций
| Кокосовое молоко (несладкое) | 760 | |
| Эритритол | 4 ст.л. | |
| Ваниль | 2 ч.л. | |
| Морская соль | 1/8 ч.л. | |
| 825 | ||
| Заморозить | 10 |
| Взбить блендером | 10 |
| Заморозить | 3 |
3 20 | |
|---|---|

Десерты и сладостиЖиробомбыКонфетыОхлажденные
Источник полезных жиров и белка благодаря маскарпоне и сливочному маслу, эти конфеты обладают освежающим вкусом лайма и мяты, идеально подходят для удовлетворения сладкого желания на кето-диете.
Блендер
просто
8 порций
| Маскарпоне | 400 | |
| Сливочное масло | 200 | |
| Лайм | 1 шт. | |
| Кокосовая стружка или мука | 5.6 ст.л. | |
| Мята | 25 | |
| Стевия | 1 ст.л. | |
| 770 | ||
| Взбить блендером | 5 |
| Смешать | 10 |
| Охладить в холодильнике | 20 |
| Приготовление | 10 |
| Охладить в холодильнике | 2 |
45 - 2 45 | |
|---|---|

Десерты и сладостиЖиробомбыКонфеты
Источник здоровых жиров и антиоксидантов, эти конфеты богаты витаминами и минералами благодаря семенам подсолнечника. Нежный шоколадный вкус в сочетании с легкой сладостью стевии делает их идеальным десертом для кето-диеты.
просто
2 порции
| Кокосовое масло | 5.3 ст.л. | |
| Семена подсолнечника | 1.7 ст.л. | |
| Какао-порошок | 1.3 ст.л. | |
| Стевия | 1 ч.л. | |
| 120 | ||
| Нагреть на плите | 5 |
| Смешать | 10 |
| Охладить в холодильнике | 30 |
45 | |
|---|---|

Десерты и сладостиЖиробомбыКонфеты
Источник белка и полезных жиров, эти конфеты из сливочного сыра обладают низким содержанием углеводов и высоким уровнем насыщенности. Сладость стевии и аромат корицы придают им приятный вкус, идеально подходящий для кето-диеты.
просто
4 порции
| Кремчиз | 280 | |
| Сливочное масло | 6.7 ст.л. | |
| Кокосовая стружка или мука | 5.6 ст.л. | |
| Арахис | 25 | |
| Стевия | 1 ст.л. | |
| Корица | 1.2 ч.л. | |
| 473 | ||
| Смешать | 10 |
| Охладить в холодильнике | 20 |
| Приготовление | 15 |
| Охладить в холодильнике | 2 |
45 - 2 45 | |
|---|---|

Десерты и сладости
Источник антиоксидантов и витаминов, это пирожное с голубикой поддерживает здоровье кожи и иммунитет. Нежный крем из маскарпоне придает блюду сливочный вкус, а стевия делает его низкокалорийным и подходящим для кето-диеты.
Духовка, Миксер
просто
3 порции
| Стевия | 150 | |
| Голубика | 125 | |
| Крем из маскарпоне | 100 | |
| Белок яйца | 3 шт. | |
| Лимон | 1/8 шт. | |
| 489 | ||
| Взбить миксером | 10 |
| Выпекать в духовке | 1 |
| 30 | |
| Приготовление | 10 |
1 50 | |
|---|---|
Показать ещё