Салаты стр. 4
Найдено рецептов: 51

СалатыОхлажденные
Источник клетчатки, белка и полезных жиров, этот салат поддерживает здоровье сердца и способствует насыщению. Его кремовая текстура и свежий вкус делают его идеальным для легкого обеда или закуски.
просто
4 порции
Зеленая фасоль | 400 | |
Авокадо | 1 шт. | |
Яйцо | 4 шт. | |
Зеленый лук | 2 шт. | |
Сливочное масло | 2.8 ч.л. | |
Чеснок | 2 шт. | |
838 |
Вскипятить | 5 |
Жарить | 5 |
Нарезать | 5 |
15 |
---|

СалатыОхлажденные
Источник белка и полезных жиров, этот салат богат витаминами и минералами благодаря овощам и яйцам. Нежный вкус курицы и пармезана в сочетании с пикантным соусом делает его идеальным для сбалансированного питания.
просто
4 порции
Куриная грудка | 3/4 шт. | |
Помидор | 1.5 шт. | |
Яйцо | 3 шт. | |
Пармезан | 6.7 ст.л. | |
Соус Цезарь | 60 | |
Салат Ромэн | 1/3 шт. | |
Сливочное масло | 2.8 ч.л. | |
734 |
Варить | 20 |
Нарезать | 5 |
25 |
---|

СалатыОхлажденные
Источник полезных жиров и белка, этот салат поддерживает здоровье сердца и улучшает пищеварение. Сочетание свежих овощей и орехов придает блюду насыщенный вкус и текстуру. Идеален для легкого обеда или закуски.
просто
4 порции
Помидор | 2.5 шт. | |
Авокадо | 1 шт. | |
Яйцо | 3 шт. | |
Руккола | 60 | |
Сметанно-горчичный соус | 60 | |
Сыр твердый | 3.3 ст.л. | |
Грецкие орехи | 3 шт. | |
785 |
Варить | 10 |
Нарезать | 5 |
Смешать | 5 |
Приготовление | 10 |
30 |
---|

Салаты
Источник полезных жиров, белка и витаминов, этот салат сочетает в себе свежесть креветок и сладость апельсинов, создавая гармоничный вкус. Идеален для поддержания здоровья и энергии.
просто
4 порции
Авокадо | 2 шт. | |
Креветки | 300 | |
Апельсин | 3/4 шт. | |
Руккола | 100 | |
Салат Ромэн | 1/2 шт. | |
Оливковое масло | 3 ст.л. | |
Сливочное масло | 2 ст.л. | |
Цедра лимона | 2.5 ч.л. | |
Гималайская соль | по вкусу | |
Чёрный перец | по вкусу | |
1 130 |
Жарить | 10 |
Нарезать | 5 |
Приготовление | 5 |
Смешать | 5 |
25 |
---|

СалатыОхлажденные
Источник полезных жиров, витаминов и антиоксидантов, этот салат поддерживает здоровье сердца и улучшает пищеварение. Его кремовая текстура и свежий вкус делают его идеальным легким блюдом.
просто
3 порции
Нарезать | 5 |
Смешать | 5 |
10 |
---|

СалатыОхлажденные
Источник витаминов C и A, этот салат поддерживает иммунную систему и здоровье кожи. Свежесть болгарского перца и зелени придает блюду яркий вкус, идеально подходящий для легкого перекуса.
очень просто
Ингредиенты
Болгарский перец | 1.25 шт. | |
Помидор | 1 шт. | |
Укроп | 50 | |
Петрушка | 50 | |
Красный лук | 1/4 шт. | |
375 |
Нарезать | 10 |
Смешать | 1 |
11 |
---|