Рецепты в духовке
Найдено рецептов: 277
Инвентарь:Духовка

Хлебобулочные изделияХлеб
Источник омега-3 жирных кислот и клетчатки, этот хлеб поддерживает здоровье сердца и пищеварительной системы. С богатым ореховым вкусом и ароматом орегано, он идеально подходит для кето-диеты.
Духовка
просто
4 порции
| Яйцо | 3 шт. | |
| Льняная мука (семена) ↺ | 140 | |
| Вода | 4 ст.л. | |
| Оливковое масло | 3 ст.л. | |
| Разрыхлитель без крахмала ↺ | 1 ст.л. | |
| Морская соль | 1 ч.л. | |
| Орегано | 1/2 ч.л. | |
| 412.7 |
| Смешать сухие ингредиенты | 3 |
| Смешать | 3 |
| Выпекать в духовке | 25 |
| 15 | |
31 - 46 | |
|---|---|

Хлебобулочные изделияХлеб
Источник белка и здоровых жиров, этот хлеб обладает низким содержанием углеводов и высоким содержанием клетчатки благодаря псиллиуму. Он имеет ореховый вкус и идеально подходит для кето-диеты.
Духовка
просто
Ингредиенты
| Яйцо | 1 шт. | |
| Миндальная мука | 3 ст.л. | |
| Масло гхи | 1 ст.л. | |
| Псиллиум ↺ | 1 ч.л. | |
| Разрыхлитель без крахмала ↺ | 1/2 ч.л. | |
| Морская соль | 1/8 ч.л. | |
| 108 |
| Приготовление | 5 |
| Смешать | 5 |
| Выпекать в духовке | 15 |
25 | |
|---|---|

Из мяса и курицыФарш
Источник белка и железа, это блюдо поддерживает здоровье мышц и кровеносной системы. Помидоры добавляют антиоксиданты, а яйца обеспечивают насыщенный вкус и полезные жиры. Идеально для кето-диеты.
Духовка
просто
Ингредиенты
| Говядина | 150 | |
| Яйцо | 2 шт. | |
| Помидор | 1/2 шт. | |
| 305 |
| Жарить | 12 |
| Выпекать в духовке | 10 |
22 | |
|---|---|

Из яиц
Источник белка и полезных жиров, этот омлет богат антиоксидантами из томатов и базилика, что способствует укреплению иммунитета. Нежный вкус с нотками чеснока делает его идеальным для завтрака.
Духовка, Миксер
просто
4 порции
| Яйцо | 500 | |
| Томаты черри | 200 | |
| Миндальное молоко (несладкое) | 7.3 ст.л. | |
| Чеснок | 4 шт. | |
| Базилик | 10 | |
| Соль поваренная | 3/4 ч.л. | |
| Чёрный перец | 1/4 ч.л. | |
| 845.5 |
| Нарезать | 5 |
| Смешать | 5 |
| Взбить миксером | 5 |
| Выпекать в духовке | 40 |
55 | |
|---|---|

Десерты и сладости
Источник антиоксидантов и витаминов, это пирожное с голубикой поддерживает здоровье кожи и иммунитет. Нежный крем из маскарпоне придает блюду сливочный вкус, а стевия делает его низкокалорийным и подходящим для кето-диеты.
Духовка, Миксер
просто
3 порции
| Стевия | 150 | |
| Голубика | 125 | |
| Крем из маскарпоне | 100 | |
| Белок яйца | 3 шт. | |
| Лимон | 1/8 шт. | |
| 489 |
| Взбить миксером | 10 |
| Выпекать в духовке | 1 |
| 30 | |
| Приготовление | 10 |
1 50 | |
|---|---|

Торты и сладкие пирогиТорты
Источник белка и антиоксидантов, этот десерт поддерживает здоровье благодаря ягодам и полезным жирам из орехов. Сладость стевии делает его низкоуглеводным и подходящим для кето-диеты, а взбитые сливки придают нежную текстуру и насыщенный вкус.
Духовка, Миксер
просто
4 порции
| Взбитые сливки | 500 | |
| Стевия | 360 | |
| Белок яйца | 6 шт. | |
| Малина | 100 | |
| Голубика | 100 | |
| Арахис | 60 | |
| Миндаль | 20 | |
| Лимон | 1/8 шт. | |
| Сливочное масло | 1 ст.л. | |
| Ваниль | 2.5 ч.л. | |
| 1 373 |
| Взбить миксером | 10 |
| Смешать сухие ингредиенты | 5 |
| Выпекать в духовке | 1 15 |
| 30 | |
| Приготовление | 10 |
2 10 | |
|---|---|

Десерты и сладостиПеченье
Источник белка и полезных жиров, это печенье безе с грецкими орехами обладает сладким вкусом с легкой ореховой ноткой. Идеально для перекуса на кето-диете, поддерживает уровень энергии и насыщает.
Духовка, Миксер
просто
2 порции
| Грецкие орехи | 100 | |
| Белок яйца | 3 шт. | |
| Стевия | 2.3 ст.л. | |
| Миндальная мука | 1 ст.л. | |
| 246 |
| Взбить миксером | 5 |
| Смешать | 5 |
| Выпекать в духовке | 30 |
| Охладить | 30 |
40 - 1 10 | |
|---|---|

Десерты и сладостиПеченье
Источник белка и полезных жиров, это печенье обладает низким содержанием углеводов и сладостью от стевии, что делает его идеальным для кето-диеты. Ваниль добавляет приятный аромат и вкус.
Духовка, Миксер
просто
3 порции
| Арахисовая мука ↺ | 8.3 ст.л. | |
| Яйцо | 2 шт. | |
| Сливочное масло | 3.3 ст.л. | |
| Стевия | 2 ч.л. | |
| Ваниль | 1 ч.л. | |
| Соль поваренная | 1/8 ч.л. | |
| 263 |
| Смешать сухие ингредиенты | 5 |
| Взбить миксером | 5 |
| Замесить тесто | 5 |
| Выпекать в духовке | 20 |
| Охладить | 5 |
35 - 40 | |
|---|---|

Хлебобулочные изделияСладкий
Источник белка и полезных жиров, эти капкейки из кедровой муки имеют низкий гликемический индекс благодаря стевии, что делает их идеальными для поддержания уровня сахара в крови. Ваниль добавляет приятный аромат и вкус, делая десерт не только полезным, но и вкусным.
Духовка, Миксер
просто
Ингредиенты
| Яйцо | 3 шт. | |
| Мука кедровая ↺ | 5 ст.л. | |
| Стевия | 1.3 ст.л. | |
| Ваниль | 1 ч.л. | |
| Винный камень | 1/3 ч.л. | |
| 233.5 |
| Смешать | 5 |
| Взбить миксером | 5 |
| Замесить тесто | 5 |
| Выпекать в духовке | 15 |
| Охладить | 10 |
30 - 40 | |
|---|---|

Десерты и сладостиПеченье
Источник здоровых жиров и белка, это лакомство низкокалорийно благодаря эритритолу и сливкам. Вкусное и насыщенное шоколадное сочетание идеально подходит для кето-диеты.
Духовка
просто
4 порции
| Яйцо | 2 шт. | |
| Эритритол | 6.7 ст.л. | |
| Взбитые сливки | 100 | |
| Сливочное масло | 5.3 ст.л. | |
| Молоко | 3.3 ст.л. | |
| Кокосовая стружка или мука | 5 ст.л. | |
| Какао-порошок | 3 ст.л. | |
| Разрыхлитель без крахмала ↺ | 1 ч.л. | |
| Ваниль | 1/2 ч.л. | |
| Гималайская соль | 1/8 ч.л. | |
| 503.5 |
| Смешать сухие ингредиенты | 5 |
| Смешать | 10 |
| Выпекать в духовке | 12 |
| Приготовление | 5 |
27 - 32 | |
|---|---|

Торты и сладкие пирогиПироги
Источник здоровых жиров и белка, этот десерт насыщен антиоксидантами благодаря какао и ягодам, что способствует улучшению обмена веществ. Вкусный и ароматный, он идеально подходит для кето-диеты, удовлетворяя сладкие cravings без лишних углеводов.
Духовка, Миксер
просто
10 порций
| Яйцо | 6 шт. | |
| Миндальная мука | 200 | |
| Сливочное масло | 150 | |
| Маскарпоне | 6.9 ст.л. | |
| Эритритол | 4.3 ст.л. | |
| Кокосовое масло | 3.3 ст.л. | |
| Голубика | 50 | |
| Какао-порошок | 6 ст.л. | |
| Кедровый орех | 20 | |
| Корица | 2 ст.л. | |
| Молотый имбирь | 1.7 ст.л. | |
| Кардамон | 1.7 ст.л. | |
| Разрыхлитель без крахмала ↺ | 2 ч.л. | |
| Соль поваренная | 1/3 ч.л. | |
| Ваниль | 1 ч.л. | |
| 1 52 |
| Взбить миксером | 5 |
| Смешать | 5 |
| Замесить тесто | 5 |
| Выпекать в духовке | 50 |
| 1 | |
1 5 - 2 5 | |
|---|---|

Хлебобулочные изделияСладкий
Источник белка и полезных жиров, этот десерт богат антиоксидантами благодаря клюкве и миндалю. Сладость стевии и хрустящий миндаль создают гармоничное сочетание вкусов, идеально подходящее для перекуса.
Духовка
просто
4 порции
| Миндальная мука | 120 | |
| Яйцо | 2 шт. | |
| Миндаль | 50 | |
| Клюква | 50 | |
| Стевия | 3.3 ст.л. | |
| Сливочное масло | 1.7 ст.л. | |
| Разрыхлитель без крахмала ↺ | 1/2 ч.л. | |
| Гималайская соль | 1/8 ч.л. | |
| 398 |
| Смешать | 5 |
| Выпекать в духовке | 15 |
| Нарезать | 5 |
| Выпекать в духовке | 15 |
| Выпекать в духовке | 15 |
55 | |
|---|---|

Десерты и сладостиПеченье
Источник полезных жиров и клетчатки, эти шоколадные колобки обеспечивают низкий уровень углеводов благодаря эритритолу и миндальной муке. Их насыщенный шоколадный вкус делает их идеальным десертом для кето-диеты.
Духовка
очень просто
4 порции
| Миндальная мука | 9.6 ст.л. | |
| Яйцо | 2 шт. | |
| Эритритол | 3.3 ст.л. | |
| Шоколад 85% | 3.3 ст.л. | |
| Сливочное масло | 1.7 ст.л. | |
| Какао-порошок | 2 ч.л. | |
| Разрыхлитель без крахмала ↺ | 1/2 ч.л. | |
| Ваниль | 1/8 ч.л. | |
| 337.3 |
| Смешать | 5 |
| Замесить тесто | 5 |
| Выпекать в духовке | 25 |
| Охладить | 10 |
35 - 45 | |
|---|---|

Хлебобулочные изделияСладкий
Источник клетчатки и антиоксидантов, этот десерт поддерживает здоровье сердца благодаря миндалю и малине. Сладость эритритола и насыщенный шоколадный вкус делают его идеальным для кето-диеты.
Духовка
просто
4 порции
| Яйцо | 2 шт. | |
| Миндальная мука | 8.3 ст.л. | |
| Миндаль | 50 | |
| Малина | 50 | |
| Эритритол | 3.3 ст.л. | |
| Сливочное масло | 1.7 ст.л. | |
| Какао-порошок | 2.7 ст.л. | |
| Разрыхлитель без крахмала ↺ | 1/2 ч.л. | |
| Ваниль | 1/2 ч.л. | |
| Соль поваренная | по вкусу | |
| 398 |
| Смешать | 10 |
| Выпекать в духовке | 15 |
| Выпекать в духовке | 15 |
| Выпекать в духовке | 15 |
| Нарезать | 1 |
56 | |
|---|---|

Сыры и кисломолочкаЗакуски
Источник белка и кальция, эти чипсы из сыра Чеддер обладают насыщенным вкусом и хрустящей текстурой. Идеальны для перекуса на кето-диете, они способствуют поддержанию энергии и насыщения.
Духовка
очень просто
Ингредиенты
| Чеддер | 150 | |
| 150 |
| Нарезать | 5 |
| Выпекать в духовке | 7 |
| Охладить | 5 |
12 - 17 | |
|---|---|
Показать ещё









